6 месяц беременности — фото живота и плода

Наконец-то пришел 6-й месяц беременности и вы можете с гордостью носить свой живот, ловя добрые взгляды окружающих. Это поистине невероятное ощущение, которое вы никогда не забудете. А, кроме того, малыш в вашем животе живет своей самостоятельной жизнью и постоянно напоминает о себе довольно сильными толчками. Ну, что с ним поделаешь?

Что происходит в организме на месяце

Единственный способ хоть как-то подготовиться к предстоящим событиям – узнать как можно больше информации о процессе вынашивания ребенка. Можно пообщаться со знакомыми девушками, уже ставшими мамами, и расспросить, какие ощущения они испытывали на 5 месяце беременности. Если таких нет, можно ознакомиться с медицинской литературой на эту тематику, однако многие детали в подобных книгах могут преподноситься в качестве сухих фактов, без подробных объяснений и уж тем более описания ощущений будущей матери.

Развитие беременности на месяце

Поскольку на 6-ом месяце идет активное укрепление костной ткани плода, ребенку сейчас требуется особенно много кальция. И если беременная женщина не получает этот элемент в достаточном количестве вместе с пищей или не принимает поливитамины, то это приводит к тому, что дефицит кальция восполняется за счет тех запасов, которые имеются в материнском организме. Ваши зубы и кости находятся в значительной опасности.

О том, что у вас в организме не хватает кальция, можно будет понять по результатам соответствующих анализов. Но есть и внешние признаки, например судороги ног. Не следует ждать, пока они у вас появятся, обязательно принимайте на 6 месяце беременности кальция глюконат, который можно купить в любой аптеке без рецепта.

Еще одна особенность 6-ого месяца заключается в том, что у многих женщин появляются первые признаки варикозного расширения вен. Поэтому даже в том случае, если вы пока еще ничего такого у себя не замечаете, помогите немного своим ногам. Надевайте специальные утягивающие колготки или же используйте вместо них специальные эластичные бинты. И периодически давайте своим ногам отдых, помещая их таким образом, чтобы они располагались выше уровня головы.

Внимание, анемия!

На седьмом месяце беременности у женщин часто появляется анемия, так как клетки крови постоянно обновляются, а новые молодые их заменяют. При повышенной нагрузке на организм, клетки крови стареют быстрее, а новые клетки появляются с прежней скоростью. Поэтому в организме преобладает разрушение. Причиной появления анемии является недостаток железа в организме матери. Железо — центральный элемент в выработке новых эритроцитов и гемоглобина. Гемоглобин – белок, который содержится в эритроцитах, может соединяться с кислородом и доставлять его в различные ткани и органы. Эритроциты – красные клетки крови, которые переносят кислород.

Читайте также:  10 упражнений, которые можно делать в первый месяц после родов

Мы все, находясь у мамы в животе, брали все необходимое для жизни из ее крови. Поэтому можно твердо утверждать, что мы являемся маминой «кровиночкой».

На 26-28 неделе беременности недостаток железа становится более заметным. Нужно чаще делать анализы крови, для контроля уровня гемоглобина, чтобы вовремя принять меры. Если у вас побледнеет кожа, будет слабость и головокружение по утрам, при работе, обратитесь к врачу.

Вам нужно есть больше богатых железом продуктов – бобы, чернослив, отруби и т.д. Есть также хлеб с отрубями, вкусно и полезно.

Можно попробовать восстановить прежний уровень гемоглобина, приготовив смесь из клюквы, грецких орехов и меда. Клюкву и орехи пропустите через мясорубку и добавьте меда. Это можно добавлять в чай или есть утром и вечером по столовой ложке.

Развитие плода

Кроха уже похож на новорождённого в миниатюре. Его вес к концу месяца составит около 1–1,3 кг, а рост — примерно 35–40 см. Голова уже не кажется такой огромной относительно других частей тела. На УЗИ мама может отчётливо рассмотреть кроху, увидеть, как он зевает, сосёт пальчик или играет с пуповиной. Определить пол малыша также не составит труда для специалиста, если кроха не закрывает гениталии бедром и не повёрнут ягодицами к датчику. Для 7-го месяца беременности также характерны следующие изменения в развитии плода:

  • кожа стала розовее, складочки тела разгладились благодаря накоплению подкожной жировой прослойки;
  • выросли брови и ресницы, появилась растительность на голове;
  • нос и уши уже оформлены, но хрящи сохраняют мягкость;
  • ногти ещё не доходят до конца ногтевого ложа;
  • совершенствуется работа мозга, появляются новые нервные клетки, нейронные связи;
  • малыш чувствует боль, реагирует на громкие звуки, узнаёт голос мамы;
  • на языке образуются вкусовые сосочки, кроха различает вкус заглатываемой амниотической жидкости, который зависит от рациона мамы;
  • веки становятся активными — открываются и закрываются, с глаз исчезает защитная прослойка;
  • совершенствуются рефлексы: глотательный;
  • сосательный;
  • хватательный;
  • костный мозг в полной мере обеспечивает выработку красных кровяных телец в организме;
  • происходит тренировка дыхания — грудная клетка приподнимается и опускается, как при вдохе и выдохе;
  • околоплодная жидкость может попадать в лёгкие в небольшом количестве, что приводит к появлению икоты у плода;
  • формируется режим сна и бодрствования, шевеления могут отсутствовать на протяжении нескольких часов, когда малыш спит;
  • сердце бьётся с частотой, свойственной новорождённому — 120–160 ударов в минуту.
  • Развитие плода

    На седьмом месяце беременности малышу становится всё теснее в матке, он подтягивает ножки к телу

    На 7-м месяце плод ещё может находиться в продольном (на боку) или тазовом (ножками вниз) предлежании. У малыша ещё есть время занять правильное положение тела — головой вниз. В будущем доктор будет отслеживать этот показатель на плановых осмотрах, а также на УЗИ.

    Видео: развитие плода на 7-м месяце гестации

    Развитие плода

    Свежие записи

    Можно ли дарить зеркало: как защититься от плохих примет Стало известно о влиянии вышек сотовой связи на здоровье человека Можно ли есть бананы, купленные в России?

    Фотогалерея: внутриутробные и рождённые на 7-м месяце беременности дети

    Развитие плода

    При многоплодной беременности роды на 7-м месяце — не редкость

    Читайте также:  Маловодие при беременности: причины и последствия

    Если сейчас произойдут роды, то малыш имеет большие шансы на выживание

    Если малыш родится сейчас, ему потребуется помощь реаниматологов

    Развитие плода

    Малыш может занять правильное положение в матке — головой вниз, или оставаться в «сидячем» положении

    Малыш умеет сосать пальчик, играть с пуповиной

    Медицинские рекомендации и советы по образу жизни

    За это время нужно выявить возможные скрытые патологии, побороть вредные привычки.

    Если беременность уже наступила, тогда нельзя экспериментировать со своим организмом. Любые резкие перемены здоровья не прибавят.

    Сначала женщине желательно проконсультироваться с гинекологом, пройти медицинский осмотр, чтобы убедиться в исправной работе репродуктивной и пищеварительной систем.

    Будущей маме нужно обратить внимание на гормональный фон. Хорошо, если до момента зачатия будущая мама наведет порядок с зубами.

    Женщина должна сдать следующие анализы:

    Медицинские рекомендации и советы по образу жизни
    • Кровь на сахар.
    • Пробу на токсоплазмоз, если в квартире есть домашние животные.
    • Кровь на резус-фактор.

    Чтобы малышу было комфортно развиваться в материнской утробе, женщине необходимо соблюдать рекомендации врачей:

    • Кушать маленькими порциями, но часто. Нельзя морить себя голодом или переедать.
    • Хорошо высыпаться. Здоровый сон полезен и маме, и малышу.
    • Принимать витамины.
    • Гулять на свежем воздухе.
    • Выполнять дыхательные упражнения для общего расслабления организма.
    • Избегать стресса.
    • Не контактировать с людьми, зараженными вирусными инфекциями.
    • Вовремя отдыхать.
    • Придерживаться диеты.

    Это поможет женскому организму справиться с возложенной на него нагрузкой во время беременности.

    Рацион питания

    На первой неделе срока в рационе женщины должны присутствовать:

    • Нежирные сорта мяса в отварном или тушеном виде.
    • Жирная рыба, насыщенная омега кислотами.

    ВАЖНО! Нельзя есть сырую рыбу, чтобы не заразиться паразитами. Особенно это касается суши.

    • Свежие фрукты, плоды, овощи, зелень.
    • Кисломолочная продукция. Желательно ежедневно пить цельное молоко или употреблять йогурт.
    Медицинские рекомендации и советы по образу жизни

    Сахар будущей маме можно, но не более 50 г в сутки. Вместо сахара можно мед. Жиры животного происхождения лучше заменить растительным маслом. Способ приготовления тоже важен. Крайне нежелательно увлекаться жареными, острыми, копчеными блюдами. Лучше заменить их едой на пару, тушеной или вареной пищей.

    Что под запретом?

    Беременность – это не заболевание, а лишь особое состояние организма. У женщины вполне хорошее самочувствие, позволяющее заниматься привычными делами. Но уменьшить физическую нагрузку будущей маме нужно обязательно.

    С первой недели беременности женщине запрещено:

    • Работать больше 6 часов и без перерыва.
    • Долго сидеть за компьютером.
    • Работать в ночные смены, ездить в командировки.
    • Поднимать тяжести – вещи свыше 3 кг.
    • Долго сидеть или стоять.
    • Двигать мебель и любые крупногабаритные предметы или поднимать их.
    • Использовать при уборке агрессивные моющие средства с хлором, ярко выраженными ароматическими добавками.
    • Пить крепкий чай, кофе.
    • Употреблять спиртные напитки, курить.
    • Посещать солярий, баню.
    • Принимать горячую ванну.
    • Делать рентген.
    • Слушать громкую музыку и находится вблизи усилителей звука.

    Если прислушиваться к этим рекомендациям, развитию плода ничего не навредит.

    Прием витаминов

    Если витаминов у женщины не хватает, растущий плод начнет брать необходимые вещества из ее организма. Пострадают кости, зубы, волосы беременной.

    ВНИМАНИЕ! Витамины назначаются только врачом. Нельзя самостоятельно прописывать их себе или ориентироваться на советы подруг или женских форумов.

    Медицинские рекомендации и советы по образу жизни

    Врач может назначить фолиеву кислоту для снижения наследственных проблем, улучшения состояния зародыша и снижения негативного влияния внешней среды. Также беременной полезен витамин Е, участвующий в формировании плаценты и предотвращающий угрозу выкидыша. Для нормального обмена веществ будущей маме необходим йод. Особенно в нем нуждается организм на раннем сроке беременности.

    Читайте также:  Болит желудок при беременности: стоит ли опасаться?

    Женщине можно принимать витамины, назначенные врачом, или найти им альтернативу – употреблять в пищу продукты, содержащие нужные активные вещества. 40 ягод земляники в день содержат суточную норму фолиевой кислоты. Йод есть в морской капусте, морепродуктах, инжире. Витамин С можно получить из свежих апельсинов.

    Но во всем стоит соблюдать меру. Если у женщины есть желание налегать на овощи и фрукты вместо готовых витаминов, этот вопрос обсуждается с врачом. Переизбыток активных веществ тоже вреден.

    Что происходит в этот период

    Шестой месяц беременности – завершающий во втором триместре. Значительных перемен в самочувствии не стоит ожидать, если до этого не было проблем.

    • Некоторые женщины на данном сроке чувствуют легкое утомление, рассеяны и забывчивы. Может беспокоить боль в спине и под животом, которая появляется с тянущимися связками и мышцами матки.
    • В организме будущей мамы стало больше циркулирующей жидкости. Поэтому так часто бросает в жар от простых упражнений или незначительных движений. По этой же причине могут иногда тревожить кровь из носа или повышенная чувствительность десен (может свидетельствовать и о недостатке витамина С).
    • Частые мочеиспускания – вполне обычный признак, сопровождающий всю беременность. Но в этом месяце из-за уже сильно увеличившейся матки, оно может возникать самопроизвольно. Иногда для этого достаточно просто чихнуть или от души рассмеяться. Средства женской гигиены – отличный способ справиться с неприятностью.
    • Кроме нагрузки на внутренние органы, пострадают и ваши прекрасные ножки. Они начнут отекать в конце дня, а по ночам могут сводить судороги. Если развивается варикоз, приобретите специальные компрессионные колготки или чулки. Следите за количеством выпиваемой за день жидкости: не стоит много пить после 6-7 вечера. Не потребляйте в избытке соль, черные чаи, кофеин. Эти продукты увеличат отечность. Лучше давайте себе периодически отдохнуть с закинутыми ногами.
    • Женщину на этом сроке встречают проблемы с желудочно-кишечным трактом: вздутие, изжога, запоры. С последним нужно быть крайне аккуратными, иначе геморроя не избежать. Рациональное сбалансированное питание в данном случае – ваш лучший спутник.
    • Новое ощущение, которое вы можете испытать в этом месяце, – сильный зуд в области живота. Кожа растягивается под давлением растущего внутри жителя, становится сухой и постоянно чешется. Пользуйтесь увлажняющими кремами для тела или специальными от растяжек. Кстати, не стоит на последние тратить много денег, так как они больше дают эффект увлажнения. А стрии (растяжки) все равно возникнут, если вы не обладательница хорошей генетики, либо активно не занимались спортом до беременности.

    Рекомендуем 9 месяц беременности