Болит крестец и поясница признак беременности

Причины болей в крестце

Почему у беременных болит крестец? Определимся с основными причинами возникновения таких болей, которые выделяют врачи:

• Недостаток кальция и магния в организме женщине – микроэлементов, важных для формирования костей будущего малыша и поддержки костной ткани самой матери;
• Увеличенная матка, которая давит на область крестца, тазовых связок и костей, что случается уже, начиная со второго триместра беременности;
• Начало преждевременных родов, сопутствующим симптомом которых являются: твердый живот;
• Врожденные или приобретенные болезни прямой кишки (проктит, геморрой, анальные трещины);
• Ранее полученные травмы в области крестца, которые напоминают о себе дискомфортными ощущениями в период беременности;
• Наличие воспалительных заболеваний (воспаление маточных труб, яичников, матки, мочеполовой системы);
• Отложение солей;
• Диареи или запоры;
• Начало схваток Брэкстона-Хикса – тренировочных схваток, которые обычно возникают на последнем месяце беременности и проявляются умеренными болями в области живота или крестца;
• Наличие серьезных заболеваний (анальная невралгия, прокталгия).

Чтобы снять боли в крестце при беременности врачи рекомендуют побольше отдыхать и расслабляться

Причины

В I триместре женщин донимает гормональная перестройка организма, которая проявляется утренней тошнотой, рвотой после приема пищи, перепадами настроения. А с 4−5 месяца они замечают различную по интенсивности боль в нижней части позвоночника.

Боль в районе копчика имеет ноющий, давящий характер. Иногда к ней могут присоединяться прострел, чувство жжения и сонливость.

Дискомфорт появляется независимо от положения тела, но становится более интенсивным при движении хребта, когда женщина пытается сменить позу или долго стоит. При появлении боли в копчике нужно проконсультироваться у специалиста и пройти обследования, для того чтобы исключить патологии, которые могут спровоцировать аномальное внутриутробное развитие плода.

Причины возникновения болевых ощущений можно разделить на две категории: естественные и патологические.

Механизм развития боли

На ранних сроках трудно указать на определенный механизм развития боли. Наиболее вероятным представляется ущемление нерва, происходящий при раздвигании и размягчении кости, к этому приводит выработка специального гормона релаксина.

Характер болей может отчасти указывать на причину, которая приводит к появлению болевых ощущений, но зачастую неприятные ощущения носят самый вариабельный характер и имеют обманную локализацию.

Во втором триместре болеть может из-за увеличения матки в размерах, занимаемого пространства и веса, которое проявляется при росте плода. Это способно оказывать давление на связочный аппарат и кости таза и крестцово-копчикового отдела, что и рождает болевой синдром.

На поздних сроках, боль может порождать, как угроза прерывания беременности, которая сопровождается сокращениями гладкой мускулатуры, так и естественное размягчение костей под воздействием релаксина, вырабатываемого в усиленном темпе в процессе подготовки к родам. Маловероятной, но возможной представляется боль, вызванная нехваткой калия и магния в организме, приводящая к нарушениям обмена веществ.

Большинство механизмов появления болей при беременности, в женском организме объясняются изменениями в ее физиологическом состоянии и вынашиванием плода. Однако профилактические консультации с врачом могут помочь избежать патологических поводов их возникновения.

Боли в крестце при беременности

Во время беременности организм женщины испытывает существенную нагрузку. В это время начинают обостряться хронические болезни или же появляться новые, которые в «небеременном» состоянии никогда не давали о себе знать. Кроме того, время от времени женщина, находящаяся в «интересном» положении, может испытывать боли то тут, то там. Это связано с происходящими во время беременности изменениями, и во многих случаях, от этого никуда не денешься. Вот, например, нередко женщины жалуются на боли в крестце. Что провоцирует такое состояние?

Крестец – это крупная кость, имеющая форму треугольника. Она расположена в основании позвоночника между двумя тазовыми костями и образует верхнюю заднюю часть полости таза. Своей верхней частью крестец соединяется с последним поясничным позвонком, а нижней частью – с копчиком.

Боль в крестце во время беременности

Во время беременности боли в крестце возникают по разным причинам. Например, они могут быть вызваны смещением центра тяжести в организме женщины, что особенно чувствуется с ростом живота. Беременная все больше прогибает спину в поясничном отделе, что сказывается на состоянии ее здоровья, вызывая определенные боли, в том числе, и в пояснично-крестцовом отделе.

Так называемые тренировочные схватки (схватки Брегстона-Хикса) нередко проявляются болью в поясничном и тазовом отделе. Особенно боль локализируется в районе крестца. В этом случае не принимают никаких особых мер, ведь эта «репетиция» и вправду нужна организму перед «главным выступлением». Другое дело, если дискомфорт или боль становятся невыносимыми. Тогда нужно постараться максимально расслабиться, возможно, поспать. Хорошо помогает расслабляющий массаж. Если рядом есть кто-нибудь, попросите его о помощи. Также вы можете выпить сок или травяной чай, иногда помогает легкий «перекус».

На поздних сроках беременности болевые ощущения в районе крестца могут свидетельствовать о начале преждевременных родов. Если такое наблюдается, особенно, если при этом отмечается напряжение матки, а боли носят схваткообразный периодический характер, нужно срочно обратиться к врачу.

Кстати, иногда боли в крестце при беременности могут появляться, если ребенок находится в заднем положении (или затылочном). В этом случае затылок ребенка давит на крестец.

Возможно, что боли, проявившиеся во время беременности, вовсе не связаны с этим состоянием. Причиной их возникновения могут служить, например, аномалии развития позвоночника, патологические процессы в мышцах ягодичной области, поражения крестцово-подвздошных связок, а также инфекционное поражение крестца. Также нередко причиной боли в крестце бывает какое-либо гинекологическое заболевание.

Поскольку причин возникновения болей в крестце во время беременности может быть множество, если есть необходимость, нужно обратиться к наблюдающему гинекологу или терапевту. После консультации врач, если данный случай будет не в его компетенции, отправит женщину к более узкому специалисту: неврологу, урологу, гастроэнтерологу.

Возможно, женщине придется носить дородовой бандаж, поддерживающий живот и облегчающий нагрузку, приходящуюся на позвоночник. Общие рекомендации в таких ситуациях заключаются в умеренных физических нагрузках, прогулках на свежем воздухе, коррекции питания (с увеличением продуктов, богатых кальцием), отдыхе на ортопедическом матрасе.

Существует ли опасность?

Боль в пояснице не всегда бывает безопасной. С наступлением беременности подавляется защита иммунной системы, это необходимо, чтобы организм будущей матери не отторгал плод.

Но на этом фоне увеличивается риск обострения хронических и развития новых заболеваний. Рассмотрим их подробнее:

• Обострение остеохондроза и других заболеваний позвоночника.  Многие женщины знали эту боль до беременности и успешно лечили ее. Но, находясь в положении, нельзя прибегать к тем медикаментам, которые принимались ранее — это опасно для плода.
• Воспаление почек — пиелонефрит. Это инфекционная патология, вызываемая болезнетворной микрофлорой, часто встречается у беременных. Заболевание сопровождается серьезными симптомами (повышением температуры, резями при мочеиспускании) и требует срочного антибиотиками под контролем врача. Подробнее о пиелонефрите при  беременности →
• Риск выкидыша или преждевременных родов. Боли в животе и крестце, появление кровянистых выделений из половых путей — повод для срочного обращения к гинекологу.

Таким образом, боли в крестце, которые сопровождаются дополнительными симптомами неблагополучия, считаются патологическими. Все перечисленные случаи могут представлять угрозу здоровью женщины и плода.

Чем опасна патологическая боль?

Особую опасность представляет обострение хронических болезней, а также – развитие на фоне нагрузки, испытываемой всеми системами организма, новых патологических состояний.

Наиболее распространенными заболеваниями, способными спровоцировать болезненные проявления в крестце, являются:

1. Пиелонефрит. Воспалительный процесс в почках часто наблюдается в этот период. Основные признаки – острая боль в крестцовой области, рези во время мочеиспускания, высокая температура. В данной ситуации назначается терапия с использованием антибиотиков.
2. Остеохондроз. Сопровождается онемением нижних конечностей, снижением их чувствительности. Лечение обычными методами этого состояния при беременности осложняется невозможностью их применить. Поэтому, планируя беременность, необходимо провести профилактический курс терапии.
3. Заболевания ЖКТ. Инфекция бактериальной этиологии способна привести к выкидышу. О патологии кишечника свидетельствуют частые нарушения стула, следы слизи, гноя в испражнениях.
4. Роды на малом сроке беременности, угроза непроизвольного прерывания беременности или замерший плод. Это самые опасные последствия, являющиеся следствием патологических болей. Выделения с примесями крови, тянущие болезненные ощущения внизу брюшины – яркие симптомы. В этой ситуации требуется срочная госпитализация пациентки.

Перечисленные состояния, осложненные сопутствующими симптомами, представляют серьезную угрозу не только плоду, но и самой женщине.

Другие опасные заболевания

Перечень опасных патологий, сопровождающихся болезненными ощущениями в области крестца, не ограничивается указанными состояниями. К ним необходимо причислить:

• колит;
• анальную невралгию;
• прокталгию;
• эндометрит;
• осложнения, связанные с состоянием плаценты;
• цистит.

Только обращение к врачу поможет нормализовать состояние пациентки. Попытки самостоятельно устранить патологические состояния приводят к осложненному течению заболеваний и становятся причиной тяжелых последствий.

Что делать, если болит крестец при беременности?

Довольно часто будущие мамы жалуются на болезненность в области крестца.

Подобный симптом может появиться в результате естественных изменения в организме женщины, но в отдельных случаях может служить признаком развития патологии.

В норме в период вынашивания плода самочувствие женщины должно быть хорошим. В тоже время, физиологические изменения, происходящие в этот период, затрагивают практические все органы и системы, включая костные ткани.

Поэтому неприятные ощущения могут быть вызваны объективными причинами и сами по себе не служат поводом для паники или беспокойства.

Если же боль возникла, необходимо как можно быстрее сообщить о появлении негативных симптомов лечащему врачу и обязательно установить причины дискомфорта. В период беременности обострение ощущений в области крестца может представлять особую опасность как для организма будущей матери, так и для вынашиваемого плода.

Основные причины возникновения болей в крестце в период беременности:

во втором триместре вынашивания ребенка матка, постоянно увеличивающаяся в размерах, давит на крестец, кости и связки таза – это способно вызывать неприятные ощущения и боль;

боль в крестце может появиться вследствие расположения малыша в заднем положении, тогда затылочная часть ребенка может надавливать на кости крестца;

также причиной неприятных ощущений в крестце может быть недостаток в женском организме некоторых элементов и витаминов, например, кальция и магния;

в третьем триместре боли в крестце могут возникать регулярно, что может свидетельствовать о преждевременных родах. Симптомы: живот становится плотным, будто весь сжимается;

еще одна причина боли в крестце – отложение солей или воспалительные процессы, которые находятся в области меж копчиком и крестцом;

могут быть болезни прямой кишки (проктит, геморрой, анальные трещины);

воспаления матки, яичников, мочеполовой системы. Они способны вызывать сильную боль в крестце;

прежние травмы, которые находятся в районе крестца, могут напоминать о себе дискомфортом именно в период ожидания ребенка;

в результате сделанных операций заднего прохода, в местах деформации рубцов;

схватки «Брэкстона-Хикса» (тренировочные схватки), которые обычно возникают на последнем месяце вынашивания малыша. Схватки проявляются несильными болями в области живота или крестца. Не следует переживать, поскольку они не имеют нарастающего и регулярного характера, как при родах;

может быть, беременная женщина недавно испытала стресс, что также может вызывать дискомфорт в крестце;

болью в копчике могут послужить и более серьезные болезни: прокталгия, анальная невралгия и другие. При подобных сложных заболеваниях, конечно, могут появиться причины, способные в дальнейшем угрожать течению беременности и развитию ребеночка. В срочном порядке необходимо обратиться к специалисту за помощью. В дальнейшем будет осуществлена диагностика и лечение этого заболевания.

Ломит ноги на раннем сроке беременности.

Девочки, подскажите пожалуйста, у меня небольшой срок еще (5 неделек), а ноги ломит от бедра до самой щиколотки, как будто я на 9 месяце. У вас такое было? Как от этого избавиться?

это может быть необязатьельно кальций. У меня сильно ноги ломило в самом начале и оказалось низкий гемоглобин. Железа нехватало организму. Поэтому судить о симптомах может только врач и на основании анализов.

У меня судорогой ноги сводило по ночам, но где-то в середине беременности. Пропила кальций — прошло.

Я не советую злоупотреблять. Одна таблеточка в день — это не много. Сейчас в организме по всей видимости нехватка витаминов, вот девушка и страдает. И немного восполнить кальций лишним не будет.

кальций с неё выходить будет после 20 недели… это с беременностью не связанно.И таблетки темболее вообще пить не стоит!1 яицо и 1 стакан молока дневная дозировка кальция! а в одной таблетке его в разы больше чем надо

А Вы в курсе, что большинство молочной продукции сейчас производят из сухого молока? Еще поспорить можно, сколько в нем кальция.

)))))))))))))) а таблетки из натурального?

Я про содержание кальция вообще-то…

С яйцом и молоком согласна, сама я против кальция в виде таблеток. А то что сейчас почти вся молочка на сухом молоке-это факт((( Единственное, что я заметила на прилавках магазина, что появилось молоко ОТБОРНОЕ без добавления сухого, срок годности которого не превышает 14 дней, вот это я думаю натур. И на вкус нет такого послевкусия и по цене на порядок дороже))