Как нормализовать кишечник при беременности

Любая женщина, мечтающая о ребенке, с нетерпением ожидает признаков беременности. На ранних сроках – это отсутствие месячных, повышение базальной температуры, недомогание, изменения молочных желез и положительный тест, то есть две заветные полосочки. Период, когда появятся первые симптомы, индивидуален для каждой будущей мамы. Поэтому для подтверждения своих догадок обязательно посетите женского доктора.

Можно ли делать клизму при беременности в домашних условиях?

Дело в том, что будущей матери ни в коем случае нельзя допускать проблемы со стулом. Она должна ежедневно ходить в туалет, чтобы не мешать росту плода. Естественно, в некоторых случаях приходится использовать клизму. Причиной чаще всего становится неправильное питание. Рацион следует составлять в соответствии не только с запросами человека, но и поддержания здоровья ребенка. Это как раз и создает дополнительные трудности.

Почему же именно клизма, а не иные способы? Да, существует огромное количество народных средств, которые могли бы обеспечить быстрое очищение организма. Однако врачи все-таки утверждают, что пользоваться ими не следует. Кроме того, в больнице медсестры воспользуются клизмой, и не будут обсуждать проводимые процедуры.

Действительно, если вы, прежде чем сделать клизму решили проконсультироваться с наблюдающим врачом, вы поступили абсолютно правильно. Дело в том, что клизма при беременности вовсе не является такой уж безопасной процедурой, как это могло бы показаться на первый взгляд. Принцип действия этого нехитрого предмета основан на том, что клизма активизирует перистальтику кишечника – движения его гладкой мускулатуры, благодаря чему и происходит его освобождение от каловых масс. Но, к сожалению, кишечник, как уже было сказано, находится в непосредственной близости от матки, более того, можно даже сказать, что матка непосредственно лежит на нем. А это означает, что активность кишечника может спровоцировать активность мускулатуры матки. Что, как вы понимаете, при беременности вовсе нежелательно. Вообще, беременным стоит знать, что чем больше матка будет у них находиться в покое, тем лучше.

И уж понятно, что подобная активность кишечника совсем недопустима в тех случаях, когда тонус матки у вас и так повышен. Это является прямой угрозой прерывания беременности.

Когда разрешается делать клизму

Если беременность протекает без осложнений:

  • без угрозы прерывания;
  • нет отягощенного акушерского анамнеза – не было ранее выкидышей или преждевременных родов;
  • нет истмико-цервикальной недостаточности,

изредка можно сделать маленькую микроклизму. Но только после того, как все другие способы опорожнения кишечника были исчерпаны. А именно:

  • Диета не помогла;
  • Глицериновые свечи не помогли

На сроке свыше 36 недель постановка микроклизмы относительно безопасна

В родах очистительная клизма просто необходима, дабы избавиться от всего лишнего, что накопилось в кишечнике за всю беременность. Конечно, роды это физиологический процесс, но, смотреть, как вместе с головой младенца рождается Ваш вчерашний ужин – совсем не кайф!

Если уж Вы решили делать себе эту процедуру, то объем клизмы должен быть не более 0,5-1 литра. Использовать воду комнатной температуры. Хорошо бы добавить туда ложку вазелинового масла.

И нужно помнить, что клизма является только актом скорой помощи. Что причину проблемы она не устраняет, а в некоторых случаях, может и ухудшить ситуацию.

Осторожность не помеха!

Несмотря на эти оптимистичные данные, нужно понимать, что любая инфекция во время беременности — это дополнительный риск для матери и ребенка. Поэтому главная задача женщины в этот период — избежать встречи с вирусом.

В этом помогут обычные меры профилактики

1. Стараться не пользоваться общественным транспортом, без острой необходимости не посещать поликлинику, аптеки и магазины. Все покупки лучше совершать онлайн с доставкой на дом. Вопрос-ответ Где беременным наблюдаться во время эпидемии коронавируса?

2. Носить маску и соблюдать социальную дистанцию (1,5-2 метра).

3. Носить перчатки и тщательно мыть или дезинфицировать руки после возвращения домой.

4. Стараться как можно реже касаться руками лица и слизистых (носа и рта).

Читайте также:  Гипертонус матки при беременности: симптомы, лечение

5. Избегать контакта с людьми, у которых есть признаки инфекции.

6. Высыпаться и рационально питаться.

7. Принимать назначенные врачом препараты.

Усталость

За счет изменения уровня прогестерона беременная женщина может чувствовать сильную усталость. Это вполне нормальное явление в данный период. Уже в первые недели после оплодотворения много энергии и ресурсов организм тратит не перестройку и изменения.

На постоянную усталость влияют и другие факторы: усиленная циркуляция крови, повышение ее выработки, пониженный сахар в организме, снижение артериального давления, а также недосыпания из-за других побочных явлений беременности (тошнота, боли в спине, частое мочеиспускание и т.д.).

Интересно то, что изнеможденное состояние может меняться на значительный прилив энергии. Эти два противоположных ощущения могут регулярно подменивать одно другое в зависимости от изменений гормонального фона.

Если усталость приносит вам много неприятностей и мешает полноценно жить, обратите внимание на рацион питания. Употребляйте в пищу как можно больше продуктов, богатых белком и железом – и тогда это поможет облегчить усталость.

Данный признак является самым популярным среди всех симптомов беременности. Хотя он проявляется далеко не у каждой женщины. Чаще всего тошнота происходит в период с четвертой-шестой недели до начала второго триместра. В некоторых случаях симптом проявляет себя на всех этапах беременности.

Причин утренней тошноты много и нельзя точно определить, что влияет на недомогание организма. Однако, как и с другими симптомами, основным поводом могут послужить изменения в эндокринной системе и процесс вывода токсинов. Кроме этого, у некоторых тошнота проявляет себя не только в первой половине дня, но и в любое другое время суток.

Кроме этого, в период беременности у девушек появляется тошнота из-за полного отвращения к некоторым блюдам. Сама мысль о нелюбимом продукте может привести к тошноте или рвоте.

Несмотря на данное состояние, организму важно получать питательные вещества и витамины. Необходимо проконсультироваться со своим врачом и подобрать диету, где будут учтены индивидуальные предпочтения и непереносимость некоторых продуктов. Здоровое питание – один из залогов правильного развития вашего ребенка.

Ощущения в первый месяц беременности

В первые дни после зачатия до месячных (начальный этап беременности) появляется учащенное мочеиспускание, также многие будущие мамы отмечают значительное снижение сексуального влечения. Это следствие гормональной перестройки организма.

На стадии закрепления плодного яйца в матке и его развития многие будущие мамы ощущают некий дискомфорт. Связан он в первую очередь со значительной перестройкой организма. Утренняя тошнота, апатия, постоянная усталость и сонливость выбивают из колеи.

Будущая мама еще не видит внешних изменений своего организма, но уже может ощущать легкую тяжесть в животе, появляется новое ощущение «наполненности». Незначительная тянущая боль внизу живота в начале беременности не опасна. Она является нормой, поскольку чаще всего говорит об имплантации яйцеклетки в стенку матки.

Оплодотворенная яйцеклетка воспринимается маткой как нечто «чужое», поэтому матка попытается избавиться от нее. Чтобы этого не произошло, организму «приходится» снизить свои защитные функции и при закреплении плодного яйца женщина чувствует небольшую боль или тяжесть.

Месячные в первый месяц беременности это норма?

Если у будущей мамы приходят месячные в первый месяц беременности, то врачи, как правило, не видят в этом ничего страшного. Возможно, зачатие произошло в момент окончания цикла. В таком случае плодное яйцо не успевает закрепиться в матке, и организм, соответственно, не отвечает никакой реакцией на присутствие нового тела, поэтому следующие менструации наступают вовремя. 

В некоторых случаях месячные появляются раньше времени. Беременность при данном явлении протекает нормально, и менструации должны прекратиться в следующий цикл. Если же они продолжаются, то необходимо обратиться к врачу. 

Немедленно к врачу

Незначительные боли в животе, токсикоз, выделения считаются нормой, но нужно срочно обратиться к врачу, если:

  • сильная схваткообразная боль отдает в поясницу и сопровождается кровяными выделениями из влагалища;
  • есть сильные влагалищные выделения с неприятным запахом. Они могут говорить об инфекции половых путей;
  • токсикоз настолько сильный, что рвота мучает после каждого приема пищи. Обращение к врачу необходимо чтобы нормализовать состояние и избежать обезвоживания;
  • есть частое и болезненное мочеиспускание. Эти симптомы могут говорить о цистите.

«Узнать» беременность можно еще до задержки менструации. О ней разными способами «сигнализирует» организм. Прислушайтесь к себе, не принимайте тревожные сигналы тела за норму.

Помните, что беременность обязательно должен наблюдать врач, обратиться к которому следует при первых ее признаках.

Мнение врача-исследователя, акушера-гинеколога, учредителя и руководителя Международной Академии Здоровой Жизни в г. Торонто, Канада (International Academy of Healthy Life) Елены Петровны Березовской.

Особенности применения очищения кишечника в течение беременности

Чтобы сделать клизму, стоит ознакомиться с правилами:

  • Обязательно обратиться к наблюдающему гинекологу. Врач, учитывая состояние женщины, возможные угрозы, даст рекомендации. Делать процедуру самостоятельно нельзя.
  • Частое использование клизм запрещено. Максимум до трёх раз в неделю. Не стоит приучать организм к внешней процедуре очищения, тело способно отказаться функционировать.
  • Подходящее время проведения процедуры – утром. После пробуждения, до завтрака, когда отсутствует дополнительная нагрузка из-за пищи.
  • Использовать для проведения процедуры чистую воду. Не нужно добавлять растворов, трав. Исключительно водой.
  • Применение пробиотиков. В период очищения организма таким способом вымывается не только ненужное организму. Происходит вывод полезной микрофлоры, обязательной части населения кишечнику. Восполнить отсутствующее помогут пробиотики.
Особенности применения очищения кишечника в течение беременности
  • Категорически запрещено применять клизму, когда матка в гипертонусе, либо уже отмечался выкидыш на ранних сроках, трудности с вынашиванием.
Читайте также:  Гимнастика Кегеля для беременных женщин: готовимся к лёгким родам

Нужно учитывать: на каждой стадии подходить к процедуре стоит осторожно, серьёзно, взвесив заранее «за» и «против». Делать по рекомендации врача.

Клизма при беременности на разных сроках: можно ли делать, как ставить в домашних условиях?

Мнения специалистов разбегаются относительно того, можно ли ставить клизмы женщинам в период беременности.

Одни утверждают, что процедура положительно воздействует на организм во время вынашивания ребенка при запорах, а также эффективно лечит гельминтоз.

Другие медики предполагают, что клизмы для беременных могут вызывать тяжелые осложнения – преждевременные схватки или угрозу прерывания.

Решение о том, необходима ли женщине клизма, принимает только ведущий её беременность специалист.

У будущих мам часто возникают запоры. Такое явление обусловлено прежде всего тем, что при беременности повышается прогестерон. Этот гормон способствует подавлению двигательной активности кишечника и матки.

Клизма способствует освобождению кишечника от каловых масс. Кроме того, яды и токсины, которые скапливаются в крови в результате залежей кала, также начинают выводиться из организма.

Процедура оказывает на организм беременной женщины следующее действие:

  • устраняет давление каловых масс на мышцы матки;
  • уменьшает вероятность присоединения бактериальной инфекции;
  • снижает риск угрозы, которая связанная с напряженными стенками кишечника.

При беременности клизма избавляет от запора и устраняет такие неприятные признаки, как боль в животе, проблемы со стулом.

Однако важно также помнить, что в некоторых случаях процедура может провоцировать опасные побочные действия. Кроме того, иногда клизма вообще противопоказана беременным.

Можно ли очищать кишечник при беременности при помощи клизмы?

Беременность — один из главнейших периодов в жизни женщины, мечтающей о семье и малыше. К сожалению, период вынашивания ребенка включает не только приятные и счастливые моменты, но и некоторые проблемы, связанные со здоровьем.

Одним из неблагоприятных сюрпризов является запор, когда моторика кишечника ухудшается, а каловые массы выводятся с большим трудом. Клизма при беременности облегчает это состояние, но в то же время имеет свои противопоказания.

Клизма при беременности на разных сроках: можно ли делать, как ставить в домашних условиях?

Во время вынашивания малыша в организме женщины происходит гормональная перестройка. Меняется концентрация прогестерона, может ухудшаться обмен веществ. На раннем сроке моторика кишечника снижается от гормонального дисбаланса, а после 30 недели беременности причиной запоров становится увеличенная в объемах матка.

Основные причины дисфункции кишечника:

  • повышение концентрации в крови гормона прогестерона, который расслабляет стенки матки и живота, что в свою очередь снижает моторику кишечника как основную составляющую нормального пищеварения;
  • недостаточное количество в рационе калия, железаи кальция — микроэлементов, которые помогают стенкам кишечника сокращаться;
  • стрессы, негативные эмоции;
  • недостаточная физическая активность;
  • хронические заболевания ЖКТ, а именно трещины в прямой кишке, геморрой;
  • употребление жидкости в количестве меньше 1,5 л в сутки.

Если в жизни беременной женщины присутствует хотя бы один из этих негативных факторов, нужно постараться избавиться от него. Следует избегать ситуаций, которые вызывают страх, негатив, стрессы и панику.

Очень полезно умеренно заниматься легкими физическими упражнениями, пить больше жидкости. Кроме того, следует изменить ежедневное меню, сделать его более насыщенным, богатым калием, кальцием и железом.

В то же время необходимо отметить ряд продуктов, провоцирующих запор.

Желательно как можно раньше решать проблему с выведением кала, ведь если он застаивается, начинают выделяться токсины, которые отравляют организм будущей мамы и ребенка. Отсюда вывод: запоры крайне нежелательны и опасны для здоровья беременной женщины.

Дело в том, что тужиться в период вынашивания ребенка опасно, т. к. это может повлечь за собой выкидыш либо раскрытие шейки матки, запустив процесс родов. Но можно ли делать клизму беременным, или это рискованная для здоровья процедура?

Лечащий врач назначает очистительную процедуру кишечника только в том случае, если другие средства от запоров были испробованы, но необходимого результата не дали. В первом и во втором триместре ставить клизму без особых на то причин крайне нежелательно. Особенно это касается случаев, когда есть тонус матки, угроза выкидыша, предлежание плаценты.

Делать клизму при беременности следует со всей осторожностью и без спешки. Используемая вода должна быть теплой, но не горячей — 36,6–37 градусов по Цельсию. Кипятить ее не обязательно, главное, чтобы она была чистой — отфильтрованной или родниковой.

О составе вводимой жидкости нужно в обязательном порядке проконсультироваться с лечащим врачом. Если он разрешит, можно добавлять некоторые лечебные травы или лимонный сок.

Дополнительно врач должен объяснить, каким будет оптимальный объем воды для клизмы, а также вид приспособления. Все эти показатели сугубо индивидуальны и согласовываются заранее.

Читайте также:  Какие травы разрешены и противопоказаны при беременности

Вагинальные выделения на ранних сроках

Кроме распространенных признаков, указывающих на «интересное» положение, существует несколько косвенных. Один из них — это белые выделения на ранних сроках беременности. Безусловно, такое явление вполне может быть симптомом патологии, но если ему сопутствуют и иные явные признаки, то сомнения рассеиваются. Выделения из влагалища беловатого оттенка появляются за два или три дня до предполагаемой менструации. Связано это с тем, что после зачатия идет активное производство прогестерона. Это гормональное вещество принимает участие в уплотнении слизистой оболочки, целью которого является защита плаценты от вторжения микробов. В течение первого триместра такие выделения считаются нормальным явлением. Однако после при обнаружении перечисленных далее признаков необходимо обратиться в учреждение здравоохранения:

  • вагинальные выделения приобрели зеленоватый или красный цвет;
  • сопровождаются болевым синдромом и ухудшением общего состояния;
  • разной консистенции;
  • приобрели специфический запах;
  • в большом объеме (суточная норма около пяти граммов).

Для контроля за выделениями используют ежедневные гигиенические прокладки.

Кроме белых выделений, на ранних сроках беременности увеличивается и количество выделяемой влагалищной прозрачной слизи. Она содержит микроорганизмы, грибы, находящиеся в женских половых органах, а также отмершие клетки, которые были отторгнуты маточными каналами.

Некоторые будущие мамы сталкиваются с заболеванием, называемым вагинальным кандидозом, который больше известен под названием молочница. Чаще всего этот недуг атакует на ранних сроках, то есть когда иммунная система ослаблена. В этом случае наблюдаются белые обильные (творожистые) выделения, жжение и зуд в половых органах. Кандидоз представляет опасность для будущей малютки, поэтому женщине обязательно нужно посетить доктора и пройти курс терапии.

Алгоритм проведения процедуры в домашних условиях

Хоть процедура кажется лёгкая, но каждая будущая мама должна знать все особенности в её проведении. Температура жидкости, что водится не должна превышать 22–23°С.

Объём раствора берётся минимальный. Беременной женщине рекомендуют брать для клизмы грушу-спринцовку, что рассчитана на пол-литра. После того как жидкость набрали в клизму, нужно действовать за таким принципом:

  • Нужно найти удобное место для манипуляции. Поскольку опорожняется кишечник сразу же, поэтому удобнее всего выбрать ванную. Если ванная имеет небольшие размеры, можно выбрать диван, преждевременно застеленный клеёнкой. Рядом установить тазик или ведро.
  • Занимаем удобную позу – лучше всего лежать на боку или стоять на четвереньках. Мышцы живота должны находиться в расслабленном состоянии. Кончик спринцовки нужно намазать вазелином и медленно вводить в анус. Если возникает боль насадку нужно немедленно достать и повторить всё то же самое. Самостоятельно проводить манипуляцию женщине тяжело, поэтому нужно попросить кого-то из близких это сделать.
  • После того как ввели наконечник, раствор водят в прямую кишку медленно. Когда появятся позывы, нужно поменять позу женщине чтобы бедра были расположены выше головы.
  • После окончания ввода жидкости нужно оставить женщину на 20 минут. Потом помощь ей дойти до туалета, где она должна опорожниться. После всех процедур женщине нужно искупаться.

Во время беременности меня беспокоили постоянные запоры. Обратилась я в больницу к гинекологу (очень славная женщина), и назначила она мне клизму. Дома делать побоялась, записалась на процедуру в больницу. После того как сделали, сразу же опорожнилась. Пока больше не было проблем.

Виолетта, 36 лет.

При второй беременности бывали пару пар проблемы с опорожнением кишечника. Мама поставила мне клизму с содой (рецепт сохранился от нашей бабушки). Запор не покинул меня. Пошла в больницу, где мне назначили масляную клизму. Результат я ощутила через 2 дня.

Виктория, 40 лет.

Мой гинеколог не рекомендует женщинам делать клизму во время беременности. Так как давно существуют множество препаратов в виде таблеток и свечей.

Источники: , -pri-beremennosti, -beremennosti

Симптомы запора при беременности

Не каждая женщина может поставить себе диагноз по недомоганиям, особенно если запоры ранее не случались и эти ощущения являются новыми. Если у вас имеются следующие жалобы, то, скорее всего, у вас запор:

  • боли в животе;
  • резь внизу живота;
  • повышенное газообразование;
  • налет на языке;
  • головокружение;
  • нарушения сна;
  • головные боли;
  • запах изо рта;
  • утрата аппетита;
  • тошнота.

Кроме основных симптомов в анальном отверстии могут появляться трещины и кровяные выделения — от слишком твердого кала. Мы не будем рассматривать запор как нормальный признак беременности, так как это серьезная патология. Далее дадим максимум информации о причинах и лечении недуга.