Схватки перед родами: как распознать и что делать?

Все молодые мамы перед первыми родами опасаются того, что не смогут отличить настоящие схватки от ложных. Меж тем существуют явные признаки схваток перед родами, которые дают основания с большой долей вероятности ожидать роды в течение ближайших суток.

Признаки схваток

Существует несколько важных признаков, по которым становится понятно: время пришло!

  • Появление дискомфорта внизу живота и в районе поясницы. Эти симптомы похожи на боль во время месячных и не обязательно свидетельствуют о схватках, они могут ощущаться на всем протяжении беременности. Тем не менее, если сроки уже поджимают, а интуиция подсказывает, что «час ИКС» наступает, нужно отнестись к таким сигналам организма серьезно. Высока вероятность первой фазы схваток – безболезненной. При первой беременности этот период может длиться до суток.
  • Появление болезненности и точных интервалов между схватками. Боль усиливается, появляется через равные промежутки времени, становится все интенсивнее. Периоды «затишья» постепенно уменьшаются и могут достигать всего минуту между болезненными сокращениями мышц матки, которые длятся в два раза больше. Если приложить руку к животу, можно почувствовать, насколько плотной стала матка. Это вторая фаза схваток – болезненная. Роды могут скоро начаться.
  • Учащенное мочеиспускание. В отличие от болей, которые в разной степени испытывает каждая роженица при схватках, этот признак может быть не у всех, но встречается довольно часто. Из-за давления увеличивающейся матки на мочевой пузырь, женщина чаще посещает туалет.
  • Расстройство пищеварительного тракта. Еще один частый спутник схваток – диарея. Эта неприятность может появиться как в первой фазе схваток, так и перед самыми родами. Именно поэтому будущей маме не рекомендуется обильный прием тяжелой пищи во время схваток. Лучше отдать предпочтение легкому перекусу.
  • Тошнота и рвота. На раскрытие шейки матки, особенно если это происходит стремительно, организм может реагировать позывами к рвоте. Это еще одна причина, по которой при первых признаках схваток лучше избегать плотного приема пищи.
  • Учащенное дыхание. Некоторые женщины с наступлением схваток начинают часто и поверхностно дышать. Это происходит непроизвольно, организм словно дает подсказку, что маме и ребенку необходим дополнительный кислород для благополучного исхода родов. По этой причине будет лучше, если женщина заранее пройдет обучение техникам дыхания.
  • Лидия, 22 года, Москва:

    «У меня ночью отошли воды, но схваток не было. Никто заранее не предупредил о том, что в таких случаях нужно срочно ехать в больницу. Утром мы с мужем спокойно приехали к врачу, и та сразу же отправила в родильное отделение. Схватки так и не приходили, пришлось их стимулировать. В результате роды прошли быстро, но процесс был очень болезненным. Сынишка родился с очень сухой кожей, что объяснялось длительным пребыванием его в животе без воды. К счастью, все обошлось хорошо, но урок я усвоила навсегда».

    Как понять, что начались роды – характерные симптомы

    Существует два симптома, появление которых может свидетельствовать о начале родовой деятельности. О них следует знать и помнить, так как роды могут начаться не только по истечению всего срока беременности, а до него или же немного после.

    В среднем беременность длится на протяжении 9 месяцев, 40 недель или 280 дней. Но редко бывает, когда предположительная дата родов, установленная врачом-гинекологом или самостоятельно, совпадает с истинной датой. На это есть множество причин, объясняющихся физиологическим и эмоциональным состоянием беременной женщины.

    Характерными симптомами начала родовой деятельности являются:

    • Схватки.
    • Излитие околоплодных вод.
    • Небольшое открытие, размягчение и укорачивание шейки матки.

    Если последний симптом может обнаружить только гинеколог во время осмотра, на котором он сможет заметить открытие матки в 1-2 пальца, то первые два признака беременная женщина сможет ощутить сама. При этом порядок их может быть разным.

    У некоторых женщин сначала происходит излитие околоплодных вод, а затем начинаются схватки, а у других – порядок появления этих признаков противоположный. Довольно нередко бывает так, что околоплодные воды не выходят самостоятельно. В таком случае водный пузырь прокалывают уже в родильном отделении.

    Примечательно, что бывают ситуации, когда слизистая пробка выходит в день родов и даже во время течения родовой деятельности. Это не является отклонением и связан данный факт с особенностями организма женщины.

    Родовые схватки имеют характерные особенности:

    • Они имеют определенную продолжительность.
    • Между ними есть интервал, во время которого можно отдохнуть.
    • Во время них живот словно бы каменеет, напрягается.

    Сначала продолжительность схваток может колебаться от 20 до 40 секунд, а интервал между ними – от 20 до 10 минут. По истечению определенного времени схватки становятся более частыми и продолжительными.

    Читайте также:  Ампициллин при беременности третий триместр

    Интересно, что излитие околоплодных вод может произойти до предположительного начала схваток. Но изредка бывает так, что схватки после отхождения вод не приходят вовсе или же им характерен хаотичный характер. Эти два состояния могут быть обусловлены слабой родовой деятельностью, которую могут скорректировать только врачи с помощью определенной группы мед. препаратов.

    Поэтому излитие околоплодных вод бывает:

    1. преждевременным – до начала структурных изменений в шейке матки и самих схваток.
    2. ранним – до начала схваток и полного раскрытия шейки матки.
    3. запоздалым – после полного раскрытия шейки матки и начала схваток.

    При этом во время схватки или без нее околоплодный пузырь разрывается, и воды одной струей выходят. Их нельзя остановить и некоторые женщины могут ощутить разрыв пузыря. Это ощущение схоже на некий щелчок в животе.

    В совокупности схватки и излитие околоплодных вод – это признаки начала родовой деятельности и первого периода родов. Как все-таки не спутать истинные схватки с ложными, а излитие с подтеканием?

    Наверх

    Явные признаки близких родов

    В какой-то момент схватки принимают характер потуги. Женщина при этом начинает испытывать сильное желание тужиться, но без разрешения врача этого делать нельзя. Хоть воздержаться от этого становится очень трудно, это все равно необходимо сделать. Потуги длятся недолго. Если врач разрешил тужиться, значит – все идет нормально, и уже очень скоро ваш малыш появится на свет! Непосредственно процесс выхода плода по родовым путям из матки – самый короткий по времени этап, он может занимать всего 10-30 минут (а иногда даже несколько минут), тогда как схватки могут продолжаться целые сутки и даже больше.

    Отошли воды: когда начнутся схватки?

    Излитие околоплодных вод – это более очевидный признак начала родов. После его появления нужно немедленно отправляться к врачу, так как без воды малыш может существовать не очень долго. Кстати, отхождение вод – это не всегда одномоментное явление. Воды могут сочиться небольшими порциями. В них могут быть включены небольшие фрагменты слизи и крови – элементы пробки.

    Обычно воды изливаются тогда, когда схватки уже перешли в потуги. Но бывает и наоборот. Воды могут подтекать уже во втором триместре беременности. У некоторых женщин схватки не начинаются даже после отхождения вод. Тогда врачи назначают стимуляцию родовой деятельности.

    Общие сведения о том, как вести себя во время родов ↑

    Многое в родовом процессе зависит от:

    • подготовки роженицы;
    • ее знаний правильных техник для дыхания;
    • организма матери и ребенка;
    • ее поведения в родзале;
    • опытности врача и медперсонала.

    Помогут в вопросе о том, как вести себя во время родов и схваток, отзывы, где мамочки отмечают, как важно изначально наладить хороший контакт со своим акушером, слышать указания врача, быть максимально собранной, не паниковать. Да, роды мучительный, долгий, но естественный процесс. Нужно довериться природе и специалистам.

    Первые признаки схваток при беременности

    Узнать будущей мамочке, что пора ехать в роддом за малышом, когда женщина до этого не рожала, можно по появлению настоящих схваток, которые постепенно усиливаются по силе сокращений и промежуток между схватками сокращается – это так называемый симптом «крещендо», термин которого взят из музыки и происходит от итал.

    Crescendo – постепенное увеличение силы звучания. Ложные схватки отличаются своей хаотичностью, интервалы между ними не регулярные и длительность сокращений не увеличивается.

    Поэтому, при появлении схваток не надо паниковать, просто нужно вооружиться часами и спокойно засекать длительность схваток и интервалы между ними, записать все эти данные на бумажку, чтобы показать потом врачу в роддоме.

    Что такое схватки?

     Как объяснить нерожавшей женщине, что такое схватки? Да очень просто. Матка мышечный орган и за несколько недель перед родами  она начинает «тренироваться» с помощью сокращений.

    Такие не очень болезненные сокращения беременная женщина может чувствовать в течение 2-3 часов. Неприятные ощущения уменьшаются с помощью отдыха, расслабляющего массажа живота.

    Но если при этом появились кровянистые выделения и сокращения стали регулярными, надо срочно показаться врачу.

    У некоторых женщин схваток перед родами не бывает, даже если уже отошли воды. В этом случае тоже надо срочно ехать в роддом, потому что длительный безводный период угрожает здоровью малыша и мамочки (в норме безводный период составляет не более 12 часов).

    Бывают и такие ситуации, когда при небольшом разрыве плодного пузыря беременная не замечает, что у нее подтекают воды, принимая их за обычные выделения, поэтому беременной женщине надо следить за количеством выделений из половых путей, которые могут стать водянистыми или кровянистыми.

    При отхождении пробки, которая выглядит как окрашенные кровью слизистые выделения, в роддом можно начинать собираться только в том случае, если отхождение пробки сопровождается настоящими схватками.

    Физиологические признаки близких родов

    • Опущение живота. Признак необязательный и чаще встречается у первородящих за несколько недель до родов или перед самыми родами. Головка плода опускается к входу в малый таз, давление на диафрагму женщины уменьшается, становится легче дышать, уменьшаются проблемы с пищеварением, зато появляются позывы к частому мочеиспусканию из-за давления на мочевой пузырь.
    • Снижение веса перед родами происходит за счет уменьшения в крови беременной женщины прогестерона, который задерживал жидкость в организме, и за счет уменьшения аппетита.
    • Тянущие боли в области крестца и нижней части живота – это предвестники близких родов. Это так называемые  прелиминарные  боли. Если эти боли беспрерывно продолжаются более 1-2 суток с нерегулярными интервалами, надо обязательно показаться врачу.
    Первые признаки схваток при беременности

    Психологические признаки близких родов

    Беременные женщины часто интуитивно чувствуют, что скоро родят, даже если это их первая беременность. Часто встречается такой интересный феномен, как синдром «гнездования».

    Читайте также:  Как питаться во время беременности: рацион, рекомендации

    Женщина начинает проявлять необычайную активность: стирает, делает генеральную уборку, доделывает ремонт и так далее.

    Вся эта бурная деятельность может сопровождаться резкими перепадами настроения и со стороны родственников требуется абсолютное взаимопонимание и поддержка.

    Если беременной женщиной вдруг овладела апатия,  и ей захотелось тишины и покоя, не надо ее беспокоить. В это время даже ее будущий малыш затихает, тоже будто чувствуя, что скоро появится на свет.

    Схватки могут застать беременную женщину в любой момент и в любом месте, поэтому не надо перед родами никуда уезжать из дома, чтобы не родить прямо в поезде или в самолете без квалифицированной медицинской помощи.

    Здоровым первородящим женщинам при появлении настоящих схваток можно и не спешить, а спокойно вызвать скорую помощь и ехать в роддом, потому что первородящие женщины меньше 10 часов не рожают.

      По-другому дело обстоит с повторнородящими женщинами, у которых могут быть стремительные роды.

    Поэтому, при повторной беременности все вещи для поездки в роддом должны быть готовы заранее, чтобы при первых же настоящих схватках или при отхождении вод сразу ехать в роддом.

    Как вести себя во время схваток

    • Не задерживать дыхание. Правильное дыхание беременной женщины во время схватки обеспечивает достаточный приток кислорода плоду, что служит профилактикой гипоксии. Вдох делается через нос, выдох через рот, соотношение вдоха и выдоха 1:2.
    • Во время схватки рекомендуется занимать любую вертикальную позу, но нельзя садиться на жесткую поверхность.
    • При преждевременных родах, чтобы замедлить продвижение плода по родовым путям, можно лечь на бок.
    • Чтобы не мешать интенсивным сокращениям матки, необходимо регулярно опорожнять мочевой пузырь.

    А самое главное для рожающей женщины – это позитивный настрой, абсолютная уверенность, что все будет замечательно и внимательный грамотный акушер – гинеколог.

    Что это и зачем нужно

    • сокращения Брэкстона Хикса;
    • предвестники или предвестниковые;
    • тренировочные;
    • брэкстоны;
    • ложные схватки.

    Первородящие женщины ощущают это обычно со второго триместра, повторнородящие раньше. Некоторые отмечают появление на последних неделях, другие вообще не замечают их. За рубежом явлению обычно не придают значения, по мере необходимости объясняя женщине, что происходит. В России ложные схватки при беременности могут обозначить как повышенный тонус матки и положить в больницу «сохраняться».

    Повышенный тонус матки

    Мышцы матки реагируют на гормональный фон беременного организма, иногда явлению придают значение подготовки гладких маточных мышц к будущим родам. Сравнивают его со спортивными тренировками. Подобное случается у всех беременных. Но обнаруживают у себя ложные схватки наиболее чувствительные из них, другие просто не замечают сокращений, разве что перед самыми родами.

    Что это и зачем нужно

    Проявляется это следующими симптомами.

    1. Спонтанное, не периодичное напряжение матки.
    2. Может происходить несколько раз, на протяжении нескольких дней подряд.
    3. Болей обычно нет.
    4. Многим женщинам ложные схватки причиняют неудобные ощущения «каменеющей», «деревенеющей» матки.
    5. Длительность – от нескольких секунд, но не более двух минут.
    6. Сила и количество сокращений обычно увеличивается со сроком беременности.
    7. Не происходит раскрытия шейки матки.

    Также узнай сколько идут лохии после родов.

    У разных женщин симптомы тренировочных схваток могут проявляться по-разному. Особенно это касается их выраженности. Бывает, что даже появляется некоторая болезненность, которая нарастает ближе к родам. Если нет каких-либо настораживающих признаков, не стоит беспокоиться.

    Сокращения происходят непроизвольно, но были замечены некоторые причины, вызывающие признаки тренировочных схваток. Некоторые из них можно устранить, что позволит уменьшить количество, длительность спазмов. Вот эти факторы:

    • слишком высокая или, наоборот, недостаточная физическая нагрузка мамы;
    • повышенная активность плода;
    • сильные эмоции – положительные или отрицательные;
    • недостаток воды;
    • переполненный мочевой пузырь;
    • половой акт;
    • даже прикосновение к животу.

    Незадолго до родов ложные схватки даже полезны. Они помогают смягчить шейку матки, укорачивают ее. Благодаря этому процесс раскрытия пройдет легче и быстрее.

    Тренировочные упражнения перед самыми родами

    Отличия ложных и «правдивых» проявлений

    Что это и зачем нужно

    Зная, как отличить ложные схватки от настоящих, женщина избегает лишних волнений и походов к врачу. Но для собственного успокоения лучше все же провериться лишний раз, обсудить это состояние. Повторные маточные «тренировки» будут уже вполне предсказуемы, ожидаемы и не так страшны.

    Каждая женщина ощущает симптомы предвестников по-своему. Сила этих ощущений разная, время их наступления тоже. Некоторые отмечают спазмы уже на шестой неделе, другие только перед родами. Чаще всего беременные описывают свои впечатления следующим образом.

    1. Происходит это чаще утром или вечером.
    2. Внезапно резко напрягается живот, обычно это чувствуется даже ладонью, если приложить ее внизу или над пупком.
    3. При тренировочных схватках некомфортно двигаться столько, сколько они длятся.
    4. Если поменять позу, встать или, наоборот, лечь, спазм быстро проходит.
    Читайте также:  Белые выделения на ранних сроках беременности: густые, жидкие, творожистые, норма или симптом заболевания

    Есть способы снять спазмы, можно во время них тренировать родовое дыхание. Немедленных мер требует появление дополнительных настораживающих симптомов.

    Первые месячные после родов

    Родовая деятельность – огромный стресс для женщины, особенно, если это впервые. Поэтому очень важно правильно организовать свой быт, режим дня, питание для восстановления здоровья.

    Нужно составить разнообразное меню, кушать больше овощей, фруктов, молока. Продукты должны приносить пользу не только матери, но и малышу.

    Организм очищается, настраивается на новую волну: изменяется работа гормональной системы, молочных желез, приходит в норму матка. Этот период длится до восьми недель и носит название послеродового.

    Сразу поле родов тело матки сокращается. Сперва ее вес составляет около полутора килограммов, спустя неделю она уменьшается до половины килограмма, на восьмой неделе – не более пятидесяти граммов.

    Все это время женщина ощущает тянущие и ноющие боли внизу живота и в пояснице. Особенно ярко выражены они в период кормления грудью.

    Их возникновение обусловлено выработкой в организме кормящей мамы гормона окситоцина, отвечающего за сокращение матки.

    Ее шейка восстанавливается на тринадцатую неделю после рождения ребенка, влагалище приобретает свою форму к восьмой.

    Послеродовой период у женщин сопровождается кровянистыми выделениями из матки, называемых лохиями.

    Они являются следствием очищения организма и восстановления нормального состояния женских органов малого таза.

    Первые месячные после родов

    Лохии – это обильные выделения, которые значительно сильнее месячных, они подразделяются на три вида:

    • Первые дни после рождения малыша характеризуются красными, за счет повышенного содержания в них эритроцитов, включают большое количество сгустков крови.
    • После четырех дней они приобретают серозный оттенок, бледнеют. Это обусловлено большим числом лейкоцитов. Присутствие сгустков свидетельствует о наличии нарушений.
    • По истечении первой декады и до начала второй, выделения приобретают белесый оттенок, уже не содержат кровь.

    Если женщина кормит ребенка грудью, месячные начинаются только по истечении полугода или даже больше. При искусственном вскармливании менструальное кровотечение обычно происходит через полтора месяца.

    Занятия сексом не рекомендуются раньше двух месяцев после родов. Если родовая деятельность протекала с травмами половых путей, срок необходимо увеличить.

    Вне зависимости от того, начались месячные или нет, процесс овуляции уже происходит, поэтому существует вероятность забеременеть повторно.

    Первые роды, как и последующие – это не только испытание для женщины, но и большое счастье. Позаботьтесь о себе, ведь от этого зависит не только ваше здоровье, но и рожденного ребенка.

    Полезное видео

    Поделитесь записью

      Похожие записи
    • Что должно входить в домашнюю и дорожную аптечку для новорожденного, а также мнение доктора Комаровского
    • Пособие по уходу за ребенком до 3 лет
    • Как придерживаться здоровой диеты каждый день, каковы особенности рациона питания триместров беременности
    • Для какого возраста применяют детские жаропонижающие свечи, их виды и время действия
    • На каком дне цикла можно забеременеть?
    • Уход и развитие ребенка в 9 месяцев, особенности питания: меню, режим, рацион, искусственное и грудное вскармливание

    При первой и повторной беременности

    Предвестники у первородящих появляются заблаговременно, тогда как у повторнородящих женщин непосредственно перед родами. Временной промежуток во втором случае очень невелик, он может ограничиваться несколькими сутками или даже часами. И сами роды начинаются по-разному. Повторнородящие обычно все воспринимают спокойнее, они имеют родовый опыт, а потому не проявляют повышенной эмоциональности в преддверии родов и не принимают за признаки приближения родовой деятельности некоторые симптомы, которые таковыми вообще не являются. Повышенная мнительность – удел женщин, которые собираются рожать впервые.

    Поэтому женщины, которым предстоят первые роды, обычно замечают начало родов быстрее, тогда как повторнородящие многим признаками просто не придают значения. Степень выраженности ощущений при первых родах сильнее, а длительность каждого этапа суммарно дольше.

    Если на подходе вторые, третьи роды и последующие, женщине следует обратиться к врачу за консультацией, если у нее одновременно появились три или более «предвестника», а в роддом надо прибыть раньше – когда схватки будут повторяться каждые 10 минут. Родовые пути таких рожениц лучше подготовлены, раскрытие внутреннего и внешнего зева матки протекает быстрее, есть более высокая вероятность быстрых, стремительных родов.

    Стадии

    Сколько длится процесс, предсказать невозможно. Но каждая женщина проходит через 3 стадии:

    • Начало. В среднем длится часов 8. Продолжительность болевых ощущений 35 ― 45 секунд, а промежуток между ними устанавливается равным 5 минутам.
    • Активность. Тут общая длительность от 3 до 5 часов. Междусхваточный интервал составляет минутки 2, может 4. Зато схватки доходят до целой минуты.
    • Переход. Сигнализирует о приближении конца. Самая короткая стадия, длительностью до 1,5 часов.

    Читайте из чего состоят роды? Этапы и общее время родов.

    В среднем первый раз это продолжается 12 часов, до момента родов. Да, у повторнородящих время гораздо короче. Знаю таких скоростных, которые за 3 часа справились! Так что, через сколько роды, зависит от того, первенец у Вас или нет. Но как же помочь себе при схваточных болях?