Вес ребенка по неделям беременности: что нужно знать будущим мамам?

Первая беременность связана с множеством страхов и волнений. Дело в том, что впервые ожидая ребенка, женщина не всегда знает, что ей нужно делать. Подруги и знакомые говорят об одном, мама и бабушка твердят совсем другое, а врач из женской консультации утверждает третье. И как понять, как себя нужно вести, среди огромного количества абсолютно противоположных советов и мнений? Давайте посмотрим главные пункты того, что нужно знать каждой молодой маме во время беременности.

Какие могут быть осложнения на данном этапе?

Наиболее опасными являются внематочная беременность, а также невынашивание. Большинство матерей не знают о наступлении беременности в первый месяц, а это как раз самый опасный период. Яйцеклетка может плохо закрепиться в стенке матки из-за аномалий в строении женских органов, а также из-за предыдущих травм. К концу первого триместра также повышаются риски аборта из-за серьезных гормональных изменений.

Беременность с 13 по 27 недели

Какие могут быть осложнения на данном этапе?

Рассматривая то, как протекает беременность по триместрам, можно смело заявить, что это самый приятный и счастливый период беременности. Он переносится легче остальных, поскольку токсикоз к этому времени у многих окончательно проходит, животик уже появляется, но еще не большой и не доставляет неудобств, гормоны слегка успокоились, не наблюдаются резкие всплески эмоций. Это период замечательного настроения и такого чувства, будто женщина готова свернуть горы. Она становится очень активной, нормально спит и кушает. Это период расцветания женщины.

Из негативных моментов будущая мать может столкнуться с появлением боли в спине и тазобедренных суставах. Также могут быть запоры из-за того, что растущая матка прижимает желудок к диафрагме. У некоторых уже сейчас возникает изжога, хотя чаще всего она появляется позже. Большое количество гормона эстрогена влияет на задержку жидкости в организме, появляются отеки.

Талия увеличивается в размерах, настает пора покупать одежду для беременных и носить бандаж. Из-за изменений в системе кровообращения вы можете заметить появление растяжек на животе. С 16 по 20 недели мать начинает чувствовать шевеление малыша. Это особо приятные эмоции для родителя. Грудь продолжает расти и из сосков выделяется молозиво.

За второй триместр ребенок вырастает очень быстро от 30 г до 1,2 кг. Родители могут уже узнать пол малыша.  У ребенка в это время активно развиваются мускулатура и головной мозг.

Какие могут быть осложнения на данном этапе?

Беременность с 28 по 40 недели

Для мамы это достаточно трудный период, поскольку ее вес увеличивается, ходить и дышать (из-за роста матки) становится тяжело. Снова бушуют гормоны и, как следствие, эмоции, появляется раздражительность, плохой сон. Дают о себе знать тренировочные схватки, которые нужны для того, чтобы подготовить тело к родовому процессу. Может вернуться токсикоз. Женщина все чаще думает о предстоящих родах, испытывая страх, особенно, если это первый ребенок. Ребенок двигается более активно, и мать хорошо чувствует каждое шевеление.

Вновь обращаясь к тому, как протекает беременность по триместрам, следует отметить сложности последнего периода. Появляется быстрая утомляемость, частое посещение туалета. Возникновение одышки связано с тем, что ребенок занимает уже много пространства внутри и легким трудно работать в полную силу, им просто не хватает места. В последний месяц станет легче дышать, плод опуститься вниз живота. В целом самый последний месяц беременные чувствует значительные улучшения, многие говорят, что этот месяц им показался легче двух предыдущих.

Проблемы со сном обычно связаны с тем, что большой живот не дает найти комфортное положение. Ведь к таким пропорциям ни одна женщина не привыкла. Днем беременные чувствуют себя несколько неуклюже, из-за значительной прибавки в весе нарушается координация движений. Усиливаются боли в поясничном отделе.

Какие могут быть осложнения на данном этапе?

У ребенка уже все сформировано, он слышит, чувствует вкус, делает дыхательные движения, появляются волосики. Малыш готовится к появлению на свет.

Зная, как протекает беременность по триместрам, женщина понимает, что будет происходить в каждом из них и приобретает спокойствие. Она понимает, что все негативные моменты и особенности определенного этапа скоро пройдут, становится увереннее и наслаждается изменениями.

Какие могут быть осложнения на данном этапе?

беременность Беременность по триместрам триместр триместры

Рекомендации на третьем триместре

В этот период рекомендуется обратить внимание на прибавку веса, соски рекомендуется смазывать облепиховым и шиповниковым маслом после контрастного душа.

Очень важно соблюдать режим дня, гулять на свежем воздухе не менее 2 часов в день, заниматься специальной гимнастикой, при поднятии грузов равномерно распределять вес, избегать продолжительного стояния или сидения. Секс в этот период не запрещен, просто необходимо выбрать определенные позы.

При появлении на 3 триместре симптомов гестоза, тонуса матки, странных выделений, молочницы или повышении температуры – необходимо обратиться за лечением к врачу! На третьем триместре могут возникнуть проблемы с гемоглобином, поэтому, стоит ввести в рацион продукты для поддержания железа в норме.

При повышенном потооделении следует принимать душ, носить удобную одежду из натуральных тканей, которая не стесняет движений. Резких движений следует избегать, на спине спать не рекомендуется, сидеть нужно только на удобных стульях, засыпать лежа на левом боку. Для предотвращения растяжек рекомендуется пользоваться специальными маслами, делать упражнения, поддерживающие тонус. Очень важно правильно питаться, рацион должен быть максимально сбалансированным.

Сколько в день нужно ходить беременным?

Если женщина здорова и нет ни противопоказаний, то ей рекомендуется гулять ежедневно по 1,5-2 часа. Если вы не привыкли к физическим нагрузкам, то гуляйте по 30-40 минут 2 -3 раза в день. На первых порах лучше прогуливаться не далеко от дома чтобы в любой момент можно было вернуться.

Это поможет вам привыкнуть. В последствии, когда организм адаптируется можно увеличить время пребывания на свежем воздухе до 1,5 или 2 часов.

Также следует брать во внимание биоритмы своего организма. Для кого-то лучше гулять утром, для кого-то — вечером.

Если вы работаете, старайтесь пройти пешком хотя бы не большой участок пути от работы до дома, а также обязательно найдите время для прогулок на выходных.

Очень важно знать, что критерий оптимальной нагрузки – это отсутствие одышки. Ваше дыхание во время ходьбы должно быть ровным, спокойным, не должно ощущаться недостатка воздуха. Кроме того, не должно возникать неприятных ощущений в низу живота, если таковые есть это говорит о повышенном тонусе матки. А значит, существует угроза срыва беременности. В таком случае немедленно обратитесь к врачу!

Внимание! Если вы беременны не в коем случае, не гуляйте во время полуденной жары, при сильном ветре или морозе.

Развитие плода в третьем триместре

На 28 неделе (начало третьего триместра) вес плода достигает примерно 1 кг, рост – 38 см. К этому сроку у ребеночка уже сформированы все органы и системы, которые в оставшееся до родов время будут созревать, готовясь к самостоятельному функционированию.

Седьмой месяц беременности – 28-31 неделя

Малыш активно двигается, свободно переворачивается в полости матки, вытягивает ручки, ножки. Периоды активности чередуются с фазами относительного покоя, когда ребенок спит.

Кожа продолжает оставаться тонкой, но уже начинается накопление жировой прослойки, за счет чего тело плода приобретает округлые формы

Кора больших полушарий уже сформирована, продолжается увеличение количества мозговых извилин и бороздок. Нервные волокна покрываются защитной миелиновой оболочкой.

В легких заканчивается образование альвеолярных мешочков и бронхиальных трубок, но запас сурфактанта в альвеолах недостаточный.

Сурфактант – это поверхностно-активное вещество, предотвращающее слипание легких при первом вдохе ребенка после рождения.

Функционируют органы пищеварения: активизируется перистальтика кишечника, печень вырабатывает желчь, а поджелудочная железа – ферменты. В костном мозге запускаются процессы кроветворения, ранее на себя эту функцию брали печень и селезенка. В третьем триместре развиваются органы чувств: младенец время от времени приоткрывает глаза, реагирует на свет и звуки, ощущает вкус и запах околоплодных вод.

Из-за дефицита сурфактанта в легких у недоношенных детей часто развивается несовместимая с жизнью тяжелая дыхательная недостаточность.

Восьмой месяц беременности – 32-36 недели

К 32 неделе вес плода достигает 1700 г, рост составляет 40-41 см.

У младенца продолжается активный набор массы тела за счет нарастания жировой прослойки и увеличения мышечной ткани. Ежедневная прибавка веса– 28 г. На пальцах рук и ног образуются ногтевые пластинки. На руках ноготки достигают кончиков пальцев, на ногах еще нет.

Хорошо функционируют безусловные рефлексы: глотательный, сосательный и дыхательный. Почки способны к фильтрации, вырабатывают за сутки около 0,5 л мочи.

Сосуды уже не просвечивают сквозь кожу и красноватый цвет кожных покровов меняется на розовый.

Легкие практически готовы к самостоятельному дыханию вне организма матери.

Тело малыша покрыто сыровидной смазкой, а количество пушковых волос постепенно уменьшается. Хрящи носа и ушных раковин становятся упругими.

У мальчиков яички спускаются в мошонку.

Продолжается минерализация костной ткани.

Плод на этом сроке достаточно крупный и не может свободно менять свое положение в полости матки. При шевелении малыша матка кратковременно приходит в тонус, способствуя тому, чтобы малыш занял правильное положение – головкой вниз.

Девятый месяц беременности — 37-40 неделя

Последний месяц беременности характеризуется полным созреванием плода, который уже окончательно готов к существованию вне утробы матери.

На 37 неделе вес в среднем составляет 2700 г, а рост – 47 см. Ребенок, появившийся на свет на этом сроке 3 триместра беременности, считается доношенным, так как способен самостоятельно дышать, поддерживать нормальную температуру тела, а работа надпочечников помогает ему адаптироваться в условиях внешней среды.

Читайте также:  Почему болит желудок при беременности на ранних сроках?

Мозг почти полностью сформирован, но кора больших полушарий еще в течение 6 месяцев после рождения ребенка будет продолжать развиваться.

Иммунная система плода находится в процессе становления, а пока ребенок получает антитела через плаценту от организма матери.

Внешние половые органы полностью сформированы.

Кишечник заполняется меконием – первородным калом.

Двигательная активность младенца снижается, поскольку свободного места в матке уже не остается. Теперь движения в основном сводятся к сильным толчкам в область подреберья, что вызывает у беременной неприятные ощущения и даже боль.

К моменту родов младенец приобретает следующие признаки зрелости, свидетельствующие о его готовности к жизни вне организма матери:

  • Вес зрелого ребенка составляет 3200-3400 г, рост 50-52 см. Это среднестатистические данные, возможны колебания как в сторону увеличения, так и уменьшения этих показателей.
  • У мальчиков яички опущены в мошонку, у девочек большие половые губы прикрывают малые.
  • Грудная клетка выпуклая, пупочное кольцо располагается на середине расстояния между лоном и мечевидным отростком грудины.
  • Хорошо развит подкожно-жировой слой, ногтевые пластинки доходят до края пальчиков.
  • Отмечается достаточная упругость хрящей носа и ушных раковин.

Третий триместр 3

  • Ложки
Третий триместр 3

От живота уже никуда не деться, поэтому смело ложитесь на бок и позвольте вашему партнеру обнять вас сзади. Лучше всего свести колени вместе и немного подтянуть их к груди, а под бедра положить подушку — так вашему партнеру будет легче войти сзади, а вес ребенка не будет давить на полую вену.

  • Наездница наоборот
Третий триместр 3

В отличие от классической наездницы в этом положении идёт большая стимуляция клитора. Оседлайте своего партнёра, пока он лежит на спине, но повернитесь к нему спиной. А теперь все зависит только от вас — чем сильнее наклонитесь вперёд или назад, тем ощутимее будет удовольствие!

  • Столешница
Третий триместр 3

На самом деле не только. Подойдёт и высокая кровать, и диван, главное, чтобы вы лежали на самом краю, и ваш партнёр поддерживал ваши ноги, пока проникает в вас медленными толчками.

Все, что должна знать беременная на последнем триместре беременности

Третий триместр беременности – это последние недели перед родами. В это время организм готовится к предстоящей работе, а плод уже полностью сформирован.

Что чувствует мама на последнем триместре беременности:

  • Женщине становится труднее ходить, двигаться и нагибаться;
  • Будущую маму посещают частые боли в пояснице;
  • Чувствуется прилив сил и повышенная активность;
  • Ощущается усталость от долгого ожидания, и желание как можно быстрее родить.

Мама уже физически и морально готова к родам. К концу третьего триместра она начнет чувствовать тренировочные схватки и ощущать предвестники родов.

Все, что должна знать беременная на последнем триместре беременности

Ребенок в третьем триместре:

  • Уже готов к жизни вне утробы и может дышать самостоятельно;
  • Каждый день в мозгу малыша появляются новые извилины;
  • Ребенок играется пуповиной, сосет пальцы и ведет себя, как полноценный маленький человек.

На этом этапе беременности ребенок уже готов к рождению. С ним происходят последние изменения, и он набирается сил перед появлением на свет. В это время женщине нужно часто гулять и набираться сил перед родами. Также желательно подготовить сумки в роддом заранее.

Все чаще малыш напоминает о себе

На середине срока беременные ловят каждое движение своего малыша, это приводит их в восхищение. Картина, когда папа, приникнув к животу, вслушивается в слабые толчки, просто приводит в умиление. На последнем триместре ребенок становится более активным, движения его в животе становятся частыми, сильными. Многим мамочкам кажется, что на волю просится футболист. Удары ножками, кажется, достигают не только ребер, но и мочевого пузыря, почек. Что ж, приходится терпеть это все и просто ждать момента, когда долгожданное чудо появится на свет.

Понять беременную женщину может только другая мамочка, которая уже пережила все эти прелести третьего триместра. Мужчина должен проявить любовь и терпение, поддержать свою супругу и помочь ей легче перенести все трудности этого срока.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Первый триместр беременности

Как правило, не каждая будущая мама знает точное время и день зачатия ребенка. Именно по этой причине первый триместр у каждой женщины врачи считают с особой внимательностью. Это позволит не упустить важных событий в развитии плода.

Первый триместр начинается с 1-й недели и длится до 13-й. Он считается самым коротким, хотя для некоторых женщин он тянется довольно долго. Этот факт обусловлен субъективными ощущениями и изменениями психики. Организм будущей мамы в этот период адаптируется к новому состоянию.

Примечание. На ранних сроках беременности женщина крайне внимательно относится к своему организму.

И это правильно, ведь появляются не только эмоциональные всплески, но и другие психические состояния. Также наблюдаются необычные ощущения в животе при беременности. Они могут быть болевыми, ведь яйцеклетка уже начинает расти, а плод в ней – развиваться. Могут быть покалывания в нижней части живота. Все это считается нормальным до определенной степени болевого синдрома, особенно на ранней стадии беременности.

Читайте также:  6 месяц беременности - фото живота и плода

Важно. Если наблюдаются болевые ощущения в области живота, врачи рекомендуют сделать медосмотр

Это поможет выявить различные патологии беременности и устранить их. Во время течения первого триместра женщина должна встать на учет в поликлинику. Как правило, постановка начинается с 4-й недели.

Подготовка к родам

Каждая беременная женщина должна готовиться к родам заранее. Эта подготовка должна быть как физической, так и психологической. С первых дней беременности она должна отогнать от себя все страхи и внушать себе уверенность, что все будет отлично.

Очень полезно посещать специальные занятия для будущих мам, организованные в поликлиниках, где женщин учат, как правильно дышать в период схваток, какие упражнения можно делать на разных сроках беременности. Особенно важны упражнения для укрепления связок и мышц таза и спины.

На протекание беременности и развитие плода оказывают большое влияние различные факторы внешней среды: вредные условия труда, тяжелая физическая работа, плохая экология, токсические вещества и облучения, жара или очень высокая влажность.

В период беременности нужно до минимума уменьшить эти негативные факторы: хотя бы на время сменить работу, связанную с вредными условиями труда, сменить тяжелый труд на легкий и т. д. Перевод беременной женщины на более безопасный труд предусмотрен нашим законодательством, все работодатели знают об этом.

С первых дней беременности женщине нужно строго следить за своей гигиеной. Ее кожа и белье, особенно нижнее, всегда должны быть чистыми.

Рекомендуется утром и вечером принимать душ, а если нет такой возможности, обтирать все тело теплой водой и подмываться минимум два раза в день. После обмывания грудные железы в течение 15 минут нужно растирать жестким махровым полотенцем (особенно соски), что впоследствии поможет вам избежать трещин сосков.

Очень важно с первых дней беременности обязательно совершать прогулки на свежем воздухе (но без переутомления).

Чем полезна доула

Мы уже говорили о том, что справиться с эмоциями во время родов может помочь доула. Так называют помощницу, которая готовит женщину к рождению ребенка (иногда еще до зачатия), сопровождает ее при родах и помогает наладить контакт с малышом сразу после его появления на свет. Быть доулой — работа, требующая в первую очередь призвания, а затем уже специального обучения и подготовки. Школы доул в разных странах объединены в сообщество: в нем обмениваются знаниями, проводят встречи и конференции, празднуют Международный день доул и обучают «новичков».

И хотя эта профессия существует столько же, сколько и само человечество, нынешнее движение доул возникло в ответ на запросы современных городских жительниц. Ведь, к сожалению, процесс родов в городских условиях обезличивается.

У доулы может отсутствовать медицинское образование (наличие своих детей тоже не обязательно), поскольку она не вмешивается в сам процесс родов и не привносит собственный опыт в личный процесс женщины.

Как вам может помочь доула

  • Обеспечить информационную поддержку. Женщина в любой момент знает, что с ней происходит, на каком этапе процесса она находится, что предстоит дальше, как к этому подготовиться.
  • Поддержать эмоционально. В родах легко испугаться и сникнуть, но помощница «вливает» в рожающую женщину силы и энтузиазм, разделяет с ней эмоции и делится своей уверенностью.
  • Обеспечить соблюдение желаний женщины. Если женщина готовилась к определенному плану родов и хотела, например, обойтись без стимуляции и обезболивания, эти намерения могут быть легко забыты под давлением специалистов в клинике. В этот момент доула может «поделиться» с будущей мамой своей настойчивостью и выступить ее представителем в переговорах с врачами, для того чтобы они с большим уважением отнеслись к желаниям роженицы. Если маме хочется, чтобы малыша положили ей на живот, чтобы дождались окончания пульсации пуповины, позволили приложить ребенка к груди и побыть с ним столько, сколько это будет необходимо, доула придет на помощь. В этот момент собственных сил у мамы может и не хватить на то, чтобы настоять на своем, а доула напоминает ей и врачам, что не стоит торопиться.
  • Позаботиться о женщине. У каждой доулы есть свой репертуар способов обезболивания родов и проживания схваток и потуг. Кто-то применяет массаж, кто-то — ароматерапию, кто-то «пропевает» вместе с женщиной схватки. Кроме этого, есть множество двигательных и дыхательных техник, несколько облегчающих роды. Доулы помогают женщинам обезболивать схватки естественными способами, наполняя этот процесс радостью, предвкушением, любопытством и уверенностью.

Доулы не врачи, и сами они роды не принимают. Но любая из них владеет соответствующей техникой и готова включиться, если по каким-то причинам врачи не успевают.