Буккальный массаж лица: что дает, как делать, отзывы, фото до и после

Вы изучили особенности своей кожи, знаете как правильно за ней ухаживать и неплохо ориентируетесь в косметических средствах. Достаточно ли этого для того, чтобы сохранить молодость и привлекательность? К сожалению, нет.

История и суть

Аюрведический массаж пришел к нам из Индии, а точнее из индийской культуры, философии и медицины. В его основе лежит философское учение индусов. Благодаря нему человек может избавиться от негатива, болезней и достигнуть гармонии с миром.

В процессе массажа интенсивно, но мягко стимулируются особые точки, несущие ответственность за состояние отдельных аспектов работы организма. Их стимуляция позволяет избавиться от стрессов, головной боли, бессонницы, помолодеть, привести в порядок мысли и обрести способность ясно мыслить и принимать взвешенные решения.

Особенность данного массажа в применении индийских масел, которые ускоряют эффект, но у некоторых людей на них может быть аллергия.

Противопоказания для лифтинг-массажа лица

К сожалению, лифтинг-массаж лица против морщин, отечности, синяков и прочих сомнительных прелестей доступен не каждому. Так, не рекомендуется обращаться к массажисту при нарушении целостности кожи (дерматите, герпесе, аллергии и прочих подобных заболеваниях), при гнойных воспалениях кожи, в случае телеангиэктазии (красная сосудистая сеточка). Острые состояния организма и высокая температура – еще одно противопоказание. Ну и, конечно же, не следует делать массаж при его индивидуальной непереносимости.

Косметологи утверждают — при регулярном прохождении процедуры лифтинг-массажа лица в сочетании с правильно подобранным средствами по уходу, вы долго будете оставаться молодой и красивой.

Антивозрастной массаж лица:

Нанесение крема

Увлажнение и массаж лица

Борьба с мелкими морщинками

Как правильно делать массаж?

К процессу нужно заранее подготовиться. Для этого необходимо строго определить массажные линии. Они проходят по шее, подбородку, щекам, на лбу и на носу.

Отличие классического массажа от пластического в том, что первый проводится «на сухую» — без использования кремов и масел, второй — по гелю или обезжиренной основе. Допускается применение специального талька, который будет способствовать лучшему сцеплению подушечках пальцев с кожей. На кожу с повышенной жирностью дополнительное увлажнение можно не наносить, достаточно ограничиться тальком.

Читайте также:  Инъекции гиалуроновой кислоты в косметологии

Движения должны быть круговыми, ритмичными, без натягивания и смещения кожи. Лучше чередовать прикосновения с вибрацией и простые надавливания. По морщинам надо проходиться по перпендикулярным линиям.

Болевых ощущений и следов от пальцев при массаже быть не должно как во время выполнения, так и после.

Поначалу сеансы можно устраивать каждый день или через день. Длительность составляет от 20 до 30 минут. Потом интервал между процедурами может быть больше. После проведения курса из 15-20 сеансов желательно повторять массаж в поддерживающих целях два раза в месяц.

Важно учесть, что в первый раз сеанс должен длиться не более 5 минут. Чем жирнее кожа, тем дольше можно проводить массаж.

Отличие от бесплатных методик

Я знаю, что у некоторых из вас возникает вопрос: Зачем покупать обучающий курс, если в интернете есть бесплатные видео с демонстрацией самомассажа?

Если бы видео с демонстрацией приемов было достаточно для того, чтобы хорошо овладеть техникой самомассажа, я бы ограничилась таким видео и не тратила время на работу над обучающим курсом.

Но чтобы овладеть техникой самомассажа недостаточно лишь запомнить порядок движений и водить руками по массажным линиям как бог на душу положит.

Массаж — это не просто движение рук из точки А в точку В. С помощью массажа мы можем оказывать воздействие и на нервную, и на мышечную, и на сосудистую, и на лимфатическую системы, и на весь организм в целом.

И чтобы не навредить себе, нужно понимать какое действие оказывает тот или иной прием, с какой системой вы работаете, какое давление необходимо оказывать на ткани и почему. Только в таком случае вы сможете выполнять все приемы правильно и осознанно и получить от самомассажа максимальный эффект.

А чтобы самостоятельно составить индивидуальную схему самомассажа, подобрать или приготовить идеально подходящее массажное средство, нужно еще больше знаний.

Так что учиться, увы, придется. Но с обучающим курсом самомассажа “Ренессанс” заниматься будет приятно и легко!

Массаж воротниковой зоны при гипертонии

Гипоталамус и продолговатый мозг относятся к двум центрам, регулирующим кровяное давление. Пройдя массаж при гипертонии, пациент улучшает здоровье с помощью нормализации работы сердечно-сосудистой системы, восстановления вестибулярного аппарата и стабилизации дыхания. Однако использовать лечебную процедуру разрешено только гипертоникам с начальной формой болезни, в то время как 2 и 3 степени являются запретительными условиями для посещения массажного кабинета.

Читайте также:  6 фактов, которые нужно знать перед тем, как колоть ботокс

ПОДГОТОВКА И НЮАНСЫ ВЫПОЛНЕНИЯ МАССАЖА ШВЗ

Оптимальное положение пациента — позиция сидя: спокойное размещение на стуле приводит как к расслаблению мышц, так и оттоку крови от головы. Сохранение такого положения тела предотвращает повышение давления во время сеанса.

Массаж воротниковой зоны при гипертонии

Особенности массажного сеанса при гипертонии:

  1. благоприятное время суток — утро;
  2. рекомендуемое время воздействия — от 20 до 40 минут;
  3. предел верхнего давления — 160 единиц;
  4. меры предосторожности — измерение давления перед сеансом.

Если неприятные ощущения не возникают, то можно осуществить на кушетку перенос рук, на которые опускается голова. Кроме массажа шейно-воротниковой зоны воздействие оказывается на волосистую и лобно-височную части тела.

Все манипуляции при гипертонии выполняются в строго одном направлении — сверху вниз.

ТЕХНИКА МАССАЖА ДЛЯ ГИПЕРТОНИКОВ

Массаж воротниковой зоны при гипертонии

Начало сеанса состоит из элементов классического массажа, связанного с выполнением поглаживаний и растирания поверхности ШВЗ. Затем массажист переходит к воздействию на волосистую часть головы. Во время выполнения процедуры необходимо ориентироваться на состояние больного: у пациента не должно возникать болевых ощущений — в противном случае массаж следует прекратить.

Приемы воздействия:

  • Расслабление. После трехкратного поглаживания головы — от макушки до плеч — повторяются спиралевидные движения в области теменной части черепа, которые выполняется подушечками 4 пальцев каждой руки. Темп: от легкого касания до плавно возрастающего усилия.
  • Растирание. Попытки захватить кожу усиливаются и выполняются по траектории, протянувшейся от макушки до окончания роста волос на голове.
  • Воздействие на область ШВЗ. Легкие поглаживания (не кулачком) проводятся от линии первого шейного позвонка до плечевого сустава (с каждой стороны по 3–7 раз).
  • Массаж лицевой части. Для удобства воздействия пациент откидывается на спинку стула, чтобы открыть доступ ко лбу. Выполняется ладонное поглаживание с помощью разнонаправленного движения, производимого двумя руками от срединной линии лба. Важно: в этой области тела запрещается применять силовые приемы.
  • Акупунктурная проработка. Используя точечный массаж при гипертонии, массажист понижает давление с помощью надавливания на теменную ямку.
  • Снятие напряжения с висков. Круговыми массирующими движениями осуществляется массаж височной области.
  • Воздействие на брови. Массажист захватывает большими и указательными пальцами кожу надбровных дуг и массирует их.
  • Пальцевый дождь. Ритмичное постукивание по лицу, шее и плечам — завершающий прием массажа.

Основной позитивный, практически моментальный результат массажа — снижение давление сразу на 10–20 пунктов. Главное — не торопиться и не проводить сеанс интенсивно, чтобы давление, напротив, не поднялось.

Читайте также:  Аппаратная косметология — методы омоложения лица и тела

Посещение массажного кабинета после перенесенного гипертонического криза возможно только спустя 4 суток. Техника выполнения отличается максимально щадящим воздействием.

Массаж воротниковой зоны при гипертонии

ВЫВОДЫ

При высоком артериальном давлении рекомендуется хотя бы раз в полгода проходить курс, состоящий из 10 сеансов. Частота выполнения — ежедневно или через день. После массажа шеи при гипертонии удается надолго стабилизировать давление и устранить большинство симптомов (в том числе шум в ушах и онемение пальцев), возникающих при повышенном АД. При соблюдении данной рекомендации вероятность возникновения гипертонического кризиса снижается более чем на 50 %.

Рекомендации косметологов

К процедуре нужно подойти ответственно, рассматривая ее не как простой релакс «для общей пользы», а как специальное косметологическое воздействие. В связи с этим специалисты дают несколько рекомендаций:

  1. Не следует пренебрегать подготовкой к массажу, полагая, что массажист «все сделает сам». Накануне необходимо выполнить несколько действий, описанных выше. Нужно настроиться психологически – не следует воспринимать массаж как некую «обязанность». Важно хорошо расслабиться и получить удовольствие.
  2. Если есть определенные противопоказания, к этому нужно отнестись серьезно. Например, когда есть активные высыпания (прыщи), стоит обязательно подождать – иначе после сеанса их станет еще больше.
  3. Для сохранения длительного эффекта массаж следует повторить уже через три месяца. Иначе со временем результаты будут потеряны.
  4. Массаж не стоит рассматривать как панацею – другие косметологические меры тоже важны, особенно в запущенных случаях.

Как сохранить результат подольше

Эффект будет заметен уже после двух процедур. Пятый сеанс выполнения буккального массажа лица даст результат, практически равносильный хирургической подтяжке. Массаж – безвредная процедура, соответствующая особенностям физиологии человека (чего нельзя сказать о вмешательстве хирурга).

Рекомендации косметологов

Маски для лица позволяют сохранить эффект в течение минимум двух месяцев

Чтобы закрепить полученные результаты и сохранить их не на недели, косметологи рекомендуют:

  1. Регулярно наносить маски против возрастных изменений. Это могут быть как специальные крема, так и натуральные, свежеприготовленные смеси. Для усиления эффекта их нужно чередовать, отмечая, на какие маски кожа реагирует лучше всего.
  2. Периодически повторять курс буккального массажа. Его необходимость можно определить самостоятельно – по внешнему виду и ощущениям. В среднем косметологи советуют посещать сеансы каждые 3-6 месяцев, т.е. от 2 до 4 раз в год. Этого будет вполне достаточно, к тому же траты на процедуру не окажутся слишком большими.
  3. При наличии глубоких морщин и других проблем выполняют и другие процедуры. Для этого можно посетить косметолога, который разработает профессиональный курс восстановления.