Грудь после родов: как сохранить красоту и привлекательность

После родов грудь теряет свою упругость. Кожа становится дряблой, появляются растяжки, а соски опускаются книзу. Большинство женщин хотят вернуть прежнюю красоту груди, однако мази, тренировки и специальное нижнее белье не дают нужного результата. Единственный способ вернуть прежнюю форму и упругость груди – мастопексия.

ПРИЧИНЫ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ

  • После родов. Во время беременности железистая ткань груди может увеличиться более чем в два раза, меняется форма. Однако, после прекращения вскармливания, снижается уровень гормона пролактина и грудь женщины сдувается подобно воздушному шарику. Упругость груди после родов теряется за счет ослабления грудных мышц. Кожа становится дряблой, появляются растяжки.
  • Возрастные изменения в структуре кожи. В молодом возрасте грудь выглядит максимально привлекательно благодаря коже, которая богата эластином и коллагеном. Эти компоненты являются своеобразным каркасом для молочных желез. С течением времени запасы этих структурных компонентов снижаются и грудь постепенно обвисает, появляются растяжки.
  • Резкое похудение. Грудь женщины состоит не только из молочных желез, в ее составе в значительной степени присутствует жировая ткань. К сожалению, при резком похудении жировая масса быстрее всего уходит именно из области груди. В результате она теряет былую форму.
  • Обвисание груди. Силу притяжения больше всего ощущают на себе женщины с большой грудью, однако она сказывается на привлекательности груди любой женщины. Решить проблему поможет подтяжка груди или импланты.
  • Асимметрия груди. Существуют разные степени асимметрии молочных желез. Различаться может как форма, так и размер всего асимметрия возникает в силу генетических отклонений, гормональной перестройки организма, беременности и грудного вскармливания, климакса.
  • Небольшой размер. Многих девушек не устраивают свои внешние данные, они хотят более пышный и подтянутый бюст, и это нормально. Большая грудь всегда приковывала к себе восхищенные взгляды мужчин. Если Ваша грудь уже давно сформирована, но ее размер оставляет желать лучшего, клиника WestMed поможет добиться желаемого размера подходящими способами.

Почему грудь обвисает после родов?

Прежде чем ответить на этот вопрос, нужно разобраться в анатомии железа состоит из 15-20 железистых долек, соединительной и жировой ткани. Все это "богатство" удерживает связочный аппарат и мышцы. Грудь формируется и растет с подросткового периода, когда гормоны начинают вести активную деятельность в организме. Примерно к 20 годам этот этап завершается.

Однако именно с периода полового созревания организм девочки начинает готовиться к беременности, и изменение гормонального фона во время месячных приводит к тому, что грудь слегка увеличивается, наливается, набухает. Когда беременность наступает, грудь увеличивается значительнее. Она становится тяжелой, и мышцам уже сложно удерживать ее в таком весе: они ослабевают. Во время беременности и периода лактации вырабатывается молоко. После того, как молодая мама перестает кормить грудью, железистые дольки и протоки вновь становятся пустыми. Грудь уменьшается до исходного состояния, а то и становится чуть меньше, чем была. Ослабевшие мышцы и связки пребывают не в тонусе, поэтому грудь обвисает.

Негативные стороны мастопексии

1) Эта операция всегда дает рубцы. Рубцы, в зависимости от необходимых разрезов, чаще всего расположены вокруг ареолы, вертикально вниз от ареолы к субмаммарной складке и иногда горизонтальные под грудью. Полностью рубцы убрать невозможно! Поэтому если пациентки решаются на мастопексию, они должны знать, что рубцы будут в любом случае. Безусловно, пластические хирурги всегда стремяться сделать рубцы так, чтобы они были малозаметны и не бросались в глаза. Но будьте готовы к тому, что понадобятся дополнительные процедуры для шрамов во время реабилитационного периода: лазерная шлифовка, дермаштамп и т.д. 2) Грудь не будет такая как в молодости, упругая и “стоячая”. Это момент, когда доктора обещают после мастопексии, что грудь подтянется, станет такой же упругой и наполненной как в девичестве. К сожалению, добиться такого эффекта без имплантов или коррекцией жиром — практически невозможно. После этой операции получается красивая грудь рожавшей, кормившей женщины. Подтяжка груди делается для того, чтобы была красивая форма груди. Чтобы женщина могла спокойно ходить без бюстгальтера, спокойно находиться на пляже одев купальник и не думая, что у нее грудь опущена. Спокойно одевать открытые летние платья, сарафаны, маечки.

Читайте также:  Закрытие постоянной колостомы (малоинвазивная хирургия)

3) Большой риск асимметрии груди. Подтяжка молочных желез — очень сложная операция как техническом, так и эстетическом планах. Добиться абсолютной асимметрии груди при таком объеме оперативного вмешательства тяжело. Иногда нужна дополнительная коррекция после операции 4) Соски могут утратить свою чувствительность. Часто это временное явление и чувствительность восстанавливается в течение полугода, но если при операции были задеты нервные окончания, то возможна и полная потеря чувствительности сосков. 5) Сложность для грудного вскармливания в будущем. К сожалению, во время такой операции происходит большое повреждение молочных протоков, которые делают грудное вскармливание впоследствии практически невозможным. Давайте подведем итоги. Операцию по подтяжке груди однозначно лучше делать после родов и когда вы не планируете больше иметь детей. После операции нужно внимательно отнестись к реабилитации и уходу за швами. И конечно необходимо изучить полную информацию о возможных осложнениях после подтяжки груди. Осложнений после мастопексии на порядок меньше чем после увеличения груди с имплантами, но все же они случаются. Красоты и здоровья, дорогие читательницы! Выбирайте правильных врачей!

Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Перед применением препаратов, указанных на сайте, проконсультируйтесь с врачом.

  • подтяжка груди

Подготовка к операции

Во время хирургического вмешательства производят иссечение части кожи, поднимают сосок и аккуратно сшивают края раны. Но прежде чем операция будет выполнена, пациентка должна соблюсти следующие условия:

  • Должен пройти как минимум год после родов.
  • После операции лучше не планировать беременность в течение следующих 5-ти лет. В противном случае операция не будет иметь смысла.
  • За 14 дней до операции исключить употребление алкоголя и табака. В день операции лучше воздержаться от приема пищи. Это поможет избежать непредвиденных осложнений.

Во время планирования оперативного вмешательства необходимо сдать следующие анализы:

  • Общий анализ крови и мочи.
  • Анализ крови на ВИЧ и гепатит.
  • УЗИ молочных желез.
  • ЭКГ
  • Комплексный гематологический анализ.
  • Флюорографию.

Все это позволит выявить наличие противопоказаний и проверить здоровье пациентки перед оперативным вмешательством.

Подтяжка груди без операции нитями

Заключается во введении специальных волокон под кожу, что радикально устраняет мастоптоз.

Волокна делятся на биодеградируемые (состоят из полимолочной кислоты) и не рассасывающиеся (выполнены из полипропилена или металла).

В основном используют модели фирмы Аптос, Resorblift, золотые и мезонити.

Изделия фирмы Аптос и мезонити имеют много общего, однако последние выгодно отличаются низкой стоимостью.

Подтяжка груди мезонитями. Цена

Подтяжка груди с помощью нитей осуществляется в основном мезоволокнами третьего поколения и 3D моделями, особенностью которых являются насечки, расположенные на поверхности.

Показания

  • Профилактика и устранение мастоптоза первой или второй степени;
  • Улучшение предыдущей мастопексии;
  • Восстановление после беременности и родов.

Противопоказания

  • Инфекционные и онкологические заболевания;
  • Беременность и лактация;
  • Воспалительные заболевания.

Преимущества

Осуществить безоперационный лифтинг позволяет подтяжка груди мезонитями. Цена коррекции значительно ниже, чем у оперативного метода, а негативные последствия в виде общего наркоза, послеоперационных рубцов и восстановительного периода и вовсе отсутствуют. Выбирая метод подтяжки помните, что хирургическая операция всегда дает более надежный и долговечный результат.

Необходима предварительная беседа с врачом. Вы можете записаться на бесплатную консультацию по телефону или через сайт. Специалист подробно ответит на вопросы и назначит необходимые обследования.

Техника выполнения

Используется местная анестезия. Осуществляется разметка линий для проведения лифтинга. Канюли продвигают мезоволокна под кожу на глубину 3-5 мм, где создается подтягивающий каркас. После фиксирования материала канюли извлекаются.

Подтяжка груди безоперационно

Существуют и другие воздействия, с помощью которых происходит подтяжка груди. Безоперационно улучшаются формы различными способами:

  • Лазерный лифтинг;
  • Аппаратная косметология;
  • Массаж и биоревитализация;
  • Физические упражнения и косметические средства.

Такие воздействия омолаживают зону декольте, но повлиять на результат женщина не может.

Диета после родов

Не стоит впадать в крайности, морить себя голодом, придерживаясь строжайших диет. И следование конкретной диете здесь не подойдет, особенно, если женщина кормит ребенка грудью. В организме должны присутствовать все необходимые, полезные вещества без ограничений. Только сбалансированный прием пищи поможет начать бороться с лишними килограммами.

По результатам анализов эндокринолог составит рацион питания.

Здоровое питание включает в себя отказ от соленого, жареного, мучного, фаст фуда и чипсов с газировкой. В ежедневный рацион обязательно должны входить свежие фрукты, овощи, вареная рыба и мясо в запечённом виде, сухофрукты и крупы.

Когда коррекция необходима

На каждую женщину беременность и лактация производит разный эффект. У кого-то грудь претерпевает незначительные изменения. У кого-то появляются ярко выраженные растяжки. У кого-то возникает птоз разной степени.

Читайте также:  Как убрать малярные мешки под глазами и на скулах

В ряде случаев хирургическое вмешательство не требуется. Но есть изменения, при которых пластика необходима.

Что является показанием к пластике?

  • Птоз разной степени тяжести (обвисание груди)
  • Уплощение груди
  • Сильное увеличение груди
  • Асимметрия, вызванная неравномерным кормлением
  • Растяжки
  • Деформация сосков

Каждое из этих изменений можно устранить. Некоторые несовершенства можно исправить комплексно в ходе одной операции. Некоторые требуют этапного подхода.

Как подтянуть грудь в домашних условиях при помощи масок

Если, несмотря на все ваши старания, сохранить грудь после родов упругой и подтянутой не удалось, воспользуйтесь приведёнными рецептами, которые помогли сделать бюст красивым уже не одному поколению женщин.

Маски для упругости груди:

  1. Овсяная. Засыпьте в стакан овсяные хлопья и налейте 200 мл крутого кипятка. Оставьте томиться под крышкой в течение 15-20 минут. Готовую маску немного остудите, чтобы она была не горячей, и нанесите на зону декольте. Дождитесь, пока кашица высохнет до состояния корки, затем смойте её под душем. Маска действует одновременно как лёгкий пилинг и как увлажняющий крем.
  2. Яблочно-масляная. Смесь готовится из 70 г измельчённого яблока (можно использовать готовое пюре) и 100 коровьего масла. Компоненты нужно смешать в мисочке до состояния однородной массы. Нанесите маску на область шеи и груди, укройте полиэтиленовой плёнкой, а сверху — полотенцем, и оставьте на 40-50 минут. Сделать эту процедуру можно в положении полулёжа, а предварительно рекомендуется выполнить лёгкий расслабляющий массаж. Смывать лучше контрастным душем.
  3. Сметано-творожная. Возьмите 50 г сметаны и 80 г творога, разотрите в чашке или миске. К смеси добавьте 1-2 ч. л. цветочного мёда и тщательно перемешайте. Наложите маску руками на всю область груди, исключая соски и ареолы, и оставьте на полчаса. По истечении этого времени смойте под контрастным душем.
  4. Сливочно-желтковая. Эта маска универсальна: она подходит и беременным, и родившим, и всем остальным женщинам, а также девушкам. Для приготовления соедините 2 желтка, 20 г свежевыжатого сока лимона и 120 г жирных сливок. Нанесите на кожу и оставьте на полчаса, после чего смойте тёплой водой. Маска питает, подтягивает и одновременно улучшает цвет кожи.
  5. Мятно-восковая. Вам понадобится 30 г пчелиного воска, 20 мл масла оливы и 20 г измельчённой сухой мяты. Сначала запарьте мяту 200 мл кипятка и оставьте на 20 минут. Затем процедите, добавьте воск, масло и хорошо перемешайте. Нанесите на область декольте и шею, накройте пищевой плёнкой, полотенцем и держите в течение 40 минут, после чего смойте под тёплым душем.
  6. Из ламинарии. Маска из порошка этой водоросли очень полезна: она убирает растяжки и морщины, возвращает коже упругость и гладкость. Готовится так: 50 г сметаны нужно смешать с 20 г сухого порошка ламинарии, чтобы получилась смесь однородной консистенции. Полученную маску лёгкими массажными движениями следует нанести на грудь, накрыть плёнкой, затем толстой тканью и держать в течение получаса.
  7. Картофельно-сливочная. Для её приготовления сварите в «мундире» крупную картофелину, почистите и измельчите до состояния пюре. Добавьте 20 мл цветочного мёда, 20 г жирных сливок и 40 мл оливкового масла. Перемешайте до однородной консистенции и нанесите на кожу молочных желез. Оставьте на 50 минут или на 1 час. Одна-две таких процедуры, и грудь преобразится до неузнаваемости, станет подтянутой и упругой.

В качестве дополнительных мер после родов рекомендуется делать несложные физические упражнения, регулярно баловать кожу контрастными водными процедурами, а также полноценно питаться, почаще гулять на свежем воздухе и больше двигаться.

Похожие записи:Как вернуть упругость груди после родов – в домашних условиях и с помощью профессионалов Как восстановить упругость груди после родов популярными способами Как быстро сделать обвисшую грудь упругой Как вернуть красоту груди и сделать её упругой после кормления Как грамотно сделать грудь упругой, подтянутой и эффектной? Как грудь сделать более упругой?Расскажите друзьям!

способов подтянуть грудь без операции. Безопасные способы подтяжки груди

Для женщины вопрос «Как сохранить грудь подтянутой?» является одним из главных вопросов относительно своей внешности. Ведь ни для не секрет, что для мужчин упругая грудь – один из эталонов красоты женщины. Как подтянуть грудь и какие существует для этого способы расскажем в нашей статье.

Читайте также:  Нужно ли делать пилинг перед биоревитализацией? \ Фото, видео, в домашних условиях

Со временем грудь теряет свою форму и этому могут способствовать не мало факторов, такие как: возраст, беременность, кормление грудью, резкое похудение, болезнь, большой размер груди, неправильное питание, курение, алкоголь, а также слабые грудные мышцы. Многие прибегают за помощью к пластическим хирургам. Результат таких операций нередко бывает печальный.

ВАЖНО: подтянуть грудь можно и в домашних условиях, не причиняя вреда своему здоровью, но чтобы получить желаемый результат, нужно потратить не мало сил и времени.

Как подтянуть грудь в домашних условиях? Домашние средства для подтяжки груди

Существует не мало способов, как подтянуть грудь, не выходя из дома:

  • Во-первых, это ежедневных уход за ней, который заключается в проведении контрастного душа
  • Во-вторых, использование специальных кремов, в состав которых входит коллаген и эхинацея, лосьонов, масел (эфирные масла кипариса, кудрявой мяты или лимонника) и масок
  • В-третьих, комплекс физических упражнений, направленные на укрепление грудных и спинных мышц.
  • В-четвертых, массаж
  • В-пятых, ношение правильно-подобранного бюстгальтера (более 80% женщин носит его неправильно)
  • И последнее – правильное питание и диета для груди

ВАЖНО: если применять какой-то один способ подтяжки, результата Вы не увидите. Необходимо выполнять это комплексно.

 Массаж для подтяжки груди

как делать массаж груди?

При помощи массажа можно не только получить приятные ощущения, но и эффективно и безболезненно подтянуть грудь. Принцип его основан на стимуляции кровообращения, насыщении тканей кислородом и обменных процессах. Существует несколько видов массажа:

  • Аквамассаж. Выполняется в течение 10 минут под струей воды, комфортной температуры. Круговыми движениям массируйте зону от груди к подмышечным впадинам вверх-вниз, при этом усиливайте поток воды. После процедуры рекомендуется растереть кожу и нанести корректирующих крем. Также можно выполнять массаж рассеянной струей, в течение 20 минут. Только по окончанию ни в коем случае не растирать, пропитать капли воды полотенцем и нанести питательный крем. Такой массаж подтянет грудь
  • Массаж для коррекции и увеличения груди. Возьмите специальное масло или крем, разотрите в ладонях и массируя круговыми движениями, втирайте в кожу не более 5 минут. Движения в области груди должны быть направлены к центру, а под грудью – к подмышкам. После растираний обнимите грудь пальцами сверху и снизу, и вибрационными движениями перемещайтесь от центра к подмышкам
  • Массаж по методики Древнего Китая. Середину ладоней приложите к центру сосков и круговыми движениями, от плеча к центру, выполняйте вращения (9 раз). После этого нужно вдохнуть, а на выдохе прижать грудь к себе (проделать упражнение 9 раз). Делайте поочередно
  • Вакуумный массаж. Нанести на кожу груди масло или крем и при помощи массажера массировать от околососковой зоны к подмышечной. Процедура проводиться лежа и не более 15 минут

Косметические масла для подтяжки груди

масла для подтяжки груди

Косметическое масло является базовым, оно изготавливается из ядер, семян и плодов растений при помощи холодного прессования.

Благодаря этому сохраняются природные свойства ингредиентов. Биологически активные вещества, микро и макро-элементы активизируют процессы синтеза коллагена, улучшают кровообращение, нормализуют  метаболизм, тем самым питает и увлажает кожу, придает упругость и омолаживает ее.

ВАЖНО: косметическое масло применяют в неразбавленном виде

К таким маслам, которые способствуют подтяжки груди можно отнести: масло ростков пшеницы, миндаля сладкого, жожоба, какао, вечерней примулы, виноградной косточки, оливковое и льняное.

Эфирные масла для подтяжки груди

эфирные масла для груди

Эфирные масла — высококонцентрированная жидкость, обладают свойствами такими же, как и косметические, и при этом способствуют увеличению количества эстрогенов, снятия стресса кожи и ее реновации. К таким маслам относятся: масло герани, розмарина, иланг-иланга, фенхеля, аниса звездчатого, пачули и можжевельника обыкновенного. Вот несколько рецептов, которые помогут преобразить грудь:

  • для роста груди используют комплекс из масел косточек винограда, иланг-иланг, шалфея мускатного и герани (в пропорции 25/12/2/11 капель)
  • для упругости

Резкое отлучение от груди нежелательно

Большой вред может нанести резкое отлучение ребенка от груди в начале периода лактации, когда вырабатывается много молока. Отказ от кормления неминуемо приведет к сильнейшему растяжению тканей и заметному ухудшению формы груди.

Смотрите фрагмент вебинара с экспретом Натальей Навроцкой «Секреты эффективного сцеживания»: «Как сохранить форму груди при грудном вскармливании»

Следуя нашим советам, вы сможете кормить своего малыша грудным молоком сколько посчитаете нужным, обеспечите его хорошим иммунитетом и крепким здоровьем, а также сохраните красивую форму груди.

А как вы сохранили форму груди при кормлении малыша? Поделитесь, пожалуйста, полезным опытом!comments powered by HyperComments