Способы и методы омоложения лица после 60 лет без операции


С возрастом кожа на лице человека становится суше и тоньше, контуры меняются, снижается тонус мышц, появляются морщины. С течением времени кожа шеи и щек обвисает, появляется проблема второго подбородка.

Другие приятные последствия

Специалисты отмечают, что удачно проведенная подтяжка лица, особенно кожи вокруг глаз, позволяет получить серьезный омолаживающий эффект: женщины после этой процедуры выглядят моложе на 5-10 лет.

Разумеется, многое зависит от квалификации профессионала, проводящего подтяжку, индивидуальных особенностей лица женщины, состояния ее кожи вокруг глаз, в области лба и др. Еще одним плюсом круговой подтяжки является то, что при правильном уходе достигнутый результат можно сохранить на протяжении 10 лет.

На сегодняшний день круговая подтяжка – один из наиболее эффективных методов по борьбе с возрастными изменениями кожи, включая различные ее области (например, вокруг глаз). Подходит круговая подтяжка для омоложения женщин, возраст которых составляет 40 лет и более.

Методы коррекциИ овала лица и двойного подбородка без операции

Сделать овал лица более четким и избавиться от второго подбородка можно несколькими способами. Одни — более радикальные, другие не подразумевают серьезных вмешательств. У каждого из методов есть свои плюсы и минусы. Универсального решения нет. На какие безоперационные способы коррекции овала лица стоит обратить внимание?

Инъекции липолитиков

Методы коррекциИ овала лица и двойного подбородка без операции

Процедура болезненная и дорогостоящая, однако результат впечатляет. С помощью инъекций в проблемную зону врач добивается расщепления жировых клеток, которые нередко вызывают провисание кожи и появление второго подбородка.

© Getty

В зависимости от особенностей организма, возраста пациента и степени выраженности проблемы может потребоваться от 2–3 до 8–9 процедур, чтобы забыть о нечетком овале и вернуть красивые контуры лица.

Массаж

Методы коррекциИ овала лица и двойного подбородка без операции

Массаж подойдет тем, у кого нечеткий овал лица — следствие дряблости кожи, а не лишнего веса.

© Getty

К такому способу коррекции можно прибегнуть и в домашних условиях. Главный принцип — двигаться от центра подбородка к ушам, как будто натягивая кожу пальцами.

© Getty

Методы коррекциИ овала лица и двойного подбородка без операции

Нитевой лифтинг

Нитевой лифтинг — своеобразный компромисс между косметическими и серьезными хирургическими процедурами. Его могут рассматривать те, кто уже не может получить желаемого результата от массажа и инъекций, но не готов на радикальную хирургическую операцию. Процедура длится от 30 минут до часа. За это время через проколы врач протягивает под кожей специальные нити, которые подтягивают ткани изнутри и, соответственно, устраняют провисание, минимизируя видимость морщин. В течение нескольких дней после процедуры могут сохраняться синяки в местах проколов и отечность, но эффект омоложения и более четкого контура лица будет заметен сразу.

© Getty

Тем же, кто предпочитает любым вмешательствам контуринг с помощью макияжа, расскажем, какие средства понадобятся и как их наносить, чтобы визуально подтянуть овал лица.

Методы коррекциИ овала лица и двойного подбородка без операции

Челюстно-лицевая пластика

Это операция по контурированию лица. Есть несколько вариантов контурирования:

— Ментопластика. Выше мы упомянули о ней. Учитывая баланс лица, корректируется недоразвитый или впалый подбородок. Во время ментопластики срезается кость подбородка, отдельный фрагмент смещается вперёд и фиксируется титановыми или коллагеновыми пластинами. В результате подбородок становится более объёмным, подчёркиваются линии лица. — Уменьшение лба. Большой лоб не считается красивым ни на Востоке, ни на Западе. Пластика лба поможет уменьшить его, сделать лицо более пропорциональным и мягким. Хирурги клиники Regen делают разрез вдоль линии волос, после чего подтягивают переднюю волосистую часть головы ко лбу и фиксируют её с помощью эндотины — препарата, который самостоятельно рассасывается через 6 месяцев. После операции по уменьшению лба в клинике Regen не остаётся шрамов и не повреждаются нервные окончания. — Имплантация. Увеличение подбородка, лба или скул с помощью импланта. Операция подходит для людей с впалым и невыразительным лбом или глубокими носогубными складками. — Пластика нижней челюсти. Операция подходит для людей с впалым подбородком, слишком развитым подбородком или остеотомией нижней челюсти.

Показания для проведения процедуры

Основная цель лифтинга — избавиться от возрастных изменений кожи. Но его используют и для борьбы с иными эстетическими дефектами. Показания для проведения процедуры:

  • дряблая, потерявшая эластичность кожа;
  • «поплывший» овал лица — второй подбородок, обвисшие щёки и веки, складки на шее;
  • множественные мимические морщины;
  • глубокие носогубные складки, морщины между бровей и на лбу;
  • тусклый нездоровый цвет лица, неровный тон и рельеф кожи;
  • следы от акне и угревой сыпи (рубцы, впадины, тёмные пятна);
  • длительное и интенсивное воздействие естественных и искусственных ультрафиолетовых лучей (фотостарение);
  • гиперпигментация.
Показания для проведения процедуры

Лифтинг даёт заметный эффект даже на коже с выраженными признаками старения

Аппаратный лифтинг помогает подтянуть не только лицо. С его помощью можно:

  • избавиться от целлюлита и локальных жировых отложений;
  • убрать стрии (растяжки);
  • подтянуть обвисшую кожу, вернуть ей упругость (проблема характерна для послеродового периода или при резкой потере веса).
Показания для проведения процедуры

Лифтинговые процедуры могут привести в форму не только лицо, но и тело

Как проходит операция

Общая суть операции: после отслойки кожи выполняется мобилизация, перемещение и фиксация поверхностной мышечно-апоневротической системы (SMAS), избытки кожи иссекаются с последующим наложением косметического внутрикожного шва. Места разрезов и швов зависят от методики по которой выполняется операция.

Продолжительность операции зависит от объема вмешательства, например, подтяжка кожи височной области длится 40 минут, а расширенная подтяжка лица со SMAS техникой, пластикой лба и подбородка может длиться от 4 до 6 часов.

Массаж, гимнастика

Один из самых безопасных методов омоложения – это гимнастика, а также массаж лица. Регулярное выполнение упражнений и прохождение курсов массажа позволяет отодвинуть старение на длительный срок.

Перед гимнастикой нужно тщательно очистить кожу лица, убрать декоративную косметику, крем наносить не следует. Комплекс упражнений нужно выбирать, исходя из собственных предпочтений и проблем, которые вы хотите решить при помощи гимнастики. Главное условие – регулярность выполнения упражнений, а также положительные эмоции во время процедур.

Массаж лица выполнить самостоятельно довольно сложно, поэтому в данном случае лучше обратиться к профессионалам. В косметическом салоне перед массажем лицо очищают, потом наносят на него специальный крем или масло для проведения процедуры. Массаж обязательно нужно делать курсами по 5-12 сеансов, в зависимости от состояния кожи и выбранной методики проведения.

Если вас интересует как делать массаж лица самостоятельно, смотрите обучающее видео:

Результатом этих мероприятий станет улучшение кровообращения, ускорение обменных процессов в коже лица, а также укрепление лицевых мышц. Все это приводит к замедлению процесса старения. Массаж и гимнастика отлично сочетаются с другими процедурами по омоложению после 60 лет.

Видео эффективных упражнений для идеальной формы лица

Я предлагаю посмотреть видео о том, как скорректировать формы лица и быстро убрать жир в оласти щек.

Я постаралась рассказать, какие упражнения для скул и щек наиболее эффективны.

Если у вас остались вопросы, задавайте, и я на них отвечу.

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!

В 1 клик подпишитесь на еженедельную рассылку от Женщины без предела! Мы отправим вам наши чудо-материалы в личные сообщения ВК! Да, подписываюсь!

Комплекс упражнений

Безоперационная подтяжка позволит улучшить внешний вид лица в любом возрасте. Занятия фейслифтингом проводить можно утром или вечером. Стандартное повторение для всех упражнений 10 раз.

Для подтяжки лица:

  1. Набрать воздух в щеки, плотно сжать губы. Надавливать на щеки ладонями, прокачивая мышцы.
  2. Чтобы подтянуть овал — максимально улыбнуться, стараясь уголками губ приподнять щеки. Из этого положения быстро вытянуть губы в трубочку.
  3. Вытянуть губы, мысленно произнося звук «О». Массировать языком внутреннюю поверхность щек.
  4. Голову запрокинуть вверх, мысленно произнося звук «У». Задержаться на несколько секунд, почувствовав напряжение мышц подбородка.
  5. Запрокинуть голову назад, стараясь затылком дотронуться спины. Затем наклонить голову вперед, дотронуться подбородком области декольте.
Комплекс упражнений

Упражнения для подтяжки кожи лица.

Читайте также:  Побочные эффекты Ботокса: возможные риски ботулинотерапии

Для укрепления овала

Действенная гимнастика «Супер лицо» от Анастасии Бурдюг позволит уже через 2 месяца заметить положительный эффект. Обязательным условием является регулярность проведения – 2 раза в день по 8 минут. Естественный контур, отсутствие морщин, станет лучшей наградой.

Упражнения Суперлицо:

  1. Для фейсбилдинга исходной позой тела является, сидя перед зеркалом, живот втянут, мышцы бедер и ягодиц в напряжении. После максимальным напряжением обязательно следует расслабление. Плотно сжимая губы, выдыхать, ощущая вибрацию.
  2. Чтобы подтянуть лицо в домашних условиях, нужно широко раскрыть рот, завернуть губы за зубы. Стараться тянуться к нижнему и верхнему небу.
  3. Затем сузить отверстие рта, не улыбаться. Приподнять уголки губ вверх.
  4. Из этого положения направить взгляд вверх, задержаться на 30 секунд.
  5. Открыть рот, закрыть губами зубы. Напрячь губы, ощущая мышечные волокна до самых скул.
  6. Пальцы установить возле скул, но к лицу не прикасаться.
  7. Поочередно напрягать и расслаблять мышцы, а пальцами подталкивать невидимые энергетические потоки в течение 30 секунд.
Комплекс упражнений

Гимнастика «Супер лицо» от Анастасии Бурдюг.

От брылей

Зарядка по фейсформингу от Галины Дубининой поможет избавиться от возрастных изменений. Можно начинать заниматься после 35 лет. Именно в этом возрасте овал теряет четкость линий, подбородок, щеки обвисают.

Гимнастика фейлифтинг:

  1. Техника от обвисших щек — завернуть губами зубы, максимально улыбнуться, задержаться на 8 секунд.
  2. Языком дотянуться до верхней губы, зафиксировать на 8 секунд.
  3. Верхней губой закрыть губы, уголки рта тянуть вверх, максимально поднимая щеки.
  4. Улыбнуться, обнажив верхний ряд зубов. Щеки в напряжении, вытянуть губы, мысленно произнося звук «О». Задержать, досчитав до 8.
  5. Подпереть нижней челюстью кулак. Преодолевая сопротивление, пытаться открыть рот.
  6. Тянуться к верхнему небу центральной частью языка. Зафиксировать положение на 8 секунд.
  7. Растянуть рот, опуская уголки губ, почувствовав напряжение внутренних мышц.
Комплекс упражнений

Как убрать брыли на лице.

От морщин

Важно не только выполнять гимнастику для круговой подтяжки. В домашних условиях можно избавиться от обвисания щек, уменьшить глубину лицевых складочек.

Упражнения:

  1. Медленно приподнять брови, чувствуя напряжение. Затем же так медленно опустить дуги.
  2. Широко раскрыть глаза, после сильно зажмурить.
  3. Один уголок рта приподнимает щеку, после возвращается в исходную позицию. Повторить для другой стороны.
  4. Сильно сжать губы, задержаться на несколько секунд, после расслабиться.
  5. Уголки рта максимально развести в стороны, держать напряжение несколько секунд.
  6. Ладонями зафиксировать виски. Стараться соединить бровные дуги в одну линию, ощущая приятное напряжение.
Комплекс упражнений

Гимнастика для лица Make Face.