Польза и вред пищевой соды для организма человека — какая?

Пищевая сода находится на кухне у каждой хозяйки, применение в кулинарии и быту этого незаменимого средства уже привычно и не вызывает вопросов. Но не все знают, что бикарбонат натрия можно с успехом применять в терапевтических целях. Сода является компонентом в составе лимфоплазмы и играет ведущую роль в нейтрализации кислот в организме, и корректирует кислотно-щелочной баланс.

Что такое сода

Эта кислая соль угольной кислоты по-научному называется гидрокарбонат натрия, бикарбонат натрия или натрий двууглекислый (формула NaHCO3). Распространенное название — питьевая, хлебная или пищевая сода. У каждой хозяйки ее можно найти на кухне или в аптечке.

Два тысячелетия назад соду добывали из особых озер, выпаривая ее на огне. В XIX веке люди научились получать «волшебный порошок» искусственным путем. Известно, что  гидрокарбонат натрия — «враг» аптек. Это доступное и недорогое вещество заменяет многие препараты.

Пищевая сода — это специя. Удивлены? К специям относятся: сахар, соль, уксус, крахмал, желатин и т.п.

Пищевая сода — плюсы и минусы в применении для организма

Каждый, наверное, не раз слышал о том, какая «волшебная» пищевая сода, сколько у нее полезных свойств и качеств, что с ее помощью можно решить очень много проблем, связанных со здоровьем, а сколько рецептов различных масок для лица и тела включают в свой состав соду.

Поговорим о том, как используют пищевую соду:

Используют в качестве средства похудения. Некоторые ее пьют внутрь по утрам и верят, что лишь благодаря этому возможно похудеть. Но везде есть и свои минусы, сода плохо влияет на кишечник и желудок, не стоит использовать этот метод похудения.

Применяют для избавления от изжоги. Сода, действительно, помогает, но лишь только сначала, со временем эффект прекращается, а желудок уже испорчен.

Пищевая сода - плюсы и минусы в применении для организма

Ванны с пищевой содой и морской или поваренной солью тоже для избавления от лишних килограммов на боках и животе. Я сама принимала несколько таких ванн, эффект, конечно, впечатляющий, вес уходит с каждой процедурой, но кожа становится сухой, начинает шелушиться, а килограммы быстро набираются снова.

Соду добавляют в маски для лица. Она имеет отбеливающий эффект.

Отбеливают зубы дома. Скажу, что эффект заметен хорошо, но эмаль терпит огромные нарушения и попросту стирается.

Пользоваться этим народным средством или нет, решать каждому, но обязательно стоит хорошо взвесить все «за» и «против».

Применение

Сода натощак утром применять необходимо потому, что в желудке с утра нейтральная среда: не преобладает ни кислотность, ни щелочность. В основном ее принимают для похудения. Делают это следующим образом. Необходимо взять 1/5 чайной ложки и развести в стакане теплой кипяченой воды. Ее нужно гасить. Такую процедуру проделываем на протяжении дня трижды за полчаса до еды, либо спустя 2 часа после приема пищи.

Важно, чтобы прием сочетался с физическими нагрузками, если желаете добиться эффекта. К тому же необходимо исключить из своего рациона жареную, соленую, жирную, острую и кислую пищу, а добавить больше овощей и фруктов. Вообще желательно разделить прием пищи на 5-6 раз в день. К тому же вместо перекуса лучше просто выпить несладкого кофе или чая.

Применение

Если вы все-таки решились употреблять соду с водой натощак, вам стоит обратить внимание еще на такие факторы, как противопоказания. Не разрешается употреблять, если у вас низкий кислотный баланс. Также, если вы уже принимаете минеральную воду со щелочной реакцией, то сода противопоказана, поскольку эффект будет противоположным.

Читайте также:  Как правильно пить пищевую соду для пользы, а не для вреда

Возможный вред

Не советую вставать завтра утром и сразу же делать содовый раствор натощак. При всей пользе, не стоит забывать о возможном вреде для организма. Сначала, посоветуйтесь с лечащим врачом. Опытный специалист ответит, целесообразно ли пить содовый раствор именно в вашем случае.

Основными противопоказаниями для приема средства являются:

Возможный вред
  • пониженная кислотность;
  • заболевания желудка;
  • сахарный диабет;
  • беременность и период кормления грудью;
  • склонность к отечности;
  • заболевания мочеполовой системы и почек;
  • злокачественная опухоль в III стадии;
  • индивидуальная чувствительность.

Не забывайте о побочных эффектах, которые неизбежны при превышении дозировки. К ним относится рвота, тошнота, потеря аппетита, боль в голове и желудке, появление аллергической реакции. В некоторых случаях могут появиться судороги, болезни желудка и даже внутренние кровотечения.

Полезные свойства соды

В человеческом организме присутствуют щелочи и кислоты. Считается, что кровь должна иметь щелочную среду, а кислая среда является благоприятной для размножения патогенных микроорганизмов. При повышении кислотности крови возникают разные заболевания, в тяжелых случаях это может привести к смерти. А современный образ жизни и питание сильно нарушают кислотно-щелочной баланс организма.

Закисление крови возникает из-за обилия белковой пищи, фаст-фуда, неблагоприятной экологической обстановки, обилия стрессов. Из-за повышенной кислотности крови ухудшается перенос кислорода к клеткам, замедляется усвоение питательных веществ. А такие необходимые минералы, как кальций, калий, магний и натрий, быстро выводятся из организма. Сильное закисление крови способно привести к такой патологии, как ацидоз. Чаще всего он возникает при сахарном диабете, а также при злоупотреблении алкоголем. Ацидоз сопровождается сильной интоксикацией, снижением иммунитета и нарушением работы многих органов. Чтобы предотвратить подобные проблемы, необходимо снижать кислотность. Поэтому стал популярен прием соды внутрь. Польза и вред такого лечения заболеваний является уже давно предметом споров.

Но некоторые врачи и народные целители считают, что сода способна очистить кровь и предотвратить ее закисление. Кроме того, гидрокарбонату натрия они приписывают такие полезные свойства:

Полезные свойства соды
  • уничтожает бактерии;
  • очищает почки от солевых отложений и камней;
  • ускоряет процессы регенерации клеток;
  • выводит холестерин;
  • очищает организм от токсинов, химических веществ;
  • предотвращает негативные последствия при радиоактивном облучении;
  • помогает справиться с нервными расстройствами;
  • служит в качестве отхаркивающего средства при бронхите или ларингите;
  • нормализует ритм сердца;
  • уменьшает жировые отложения.

Лечебные свойства соды

Несмотря на то, что соду в качестве народного средства от различных недугов народные целители использовали не одно столетие, популярность этому продукту придал Неумывакин Иван Павлович — профессор и доктор медицинских наук. Именно этот человек раскрыл множество лечебных свойств у этого достаточно дешевого и доступного многим людям продукта.

Польза соды для здоровья человека заключается в следующих элементах:

  • Антисептик – при полоскании носо- ротоглотки раствор соды прекрасно смывает со слизистой патогенную микрофлору и формирует среду, которая не позволяет оставшимся болезнетворным микроорганизмам разрождаться с ранней силой. За счет этого содовый раствор в виде полоскания, промывания и ингаляций показал свою эффективность при ангине, фарингите, ларингите, синуситах (насморке, гайморите), стоматитах, зубной боли.
  • Изменяет кислотно-щелочной баланс (рН) в сторону щелочности, что во-первых – является пагубной средой для многих болезнетворных микроорганизмов, а во-вторых – снижает повышенную активность соляной кислоты в органах пищеварения, тем самым предотвращая развитию гастрита, язвы желудка, язве двенадцатиперстной кишки, убирает изжогу, боль в желудке. Таким образом ее активно применяют при ацидозе и связанны с ним болезнях, патологиях и особых состояниях.
  • При попадании в дыхательные пути она разжижает густую мокроту, за счет чего организму при кашле легче самоочиститься, что делает соду хорошим средством при различных ОРЗ, сопровождающимися кашлем, особенно нижних дыхательных путей – трахеит, бронхит, пневмония.
  • Может входить в состав терапии гипертонической болезни – для снижения уровня артериального давления.
  • Используется для нормализации и сердечного ритма при различных видах аритмии.
  • За счет свойства увеличивать выделение ионов хлора и натрия, а также увеличивать осмотический диурез применяется в качестве дополнительного средства по лечению хронической почечной недостаточности (ХПН).
  • Используется в качестве средства по быстрому купированию метаболического ацидоза при совершении реанимационных мероприятий.
  • Помогает в борьбе с укачиваниями – при морской или воздушной болезнях.
  • Если регулярно употреблять соду по утрам замечен эффект похудения, улучшается стул, происходит расщепление жиров, организм очищается от зашлакованности.
  • Если пищевой содой обрабатывать подмышечные впадины, то пропадает неприятный запах, а также уменьшается количество выделения пота.

Таким образом, народные целители применяют соду при следующих болезнях и состояниях – ревматоидный артрит, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), рефлюкс-эзофагит, язва желудка и 12-перстной кишки, расстройства желудка, ОРЗ (ОРВИ, ангина, фарингит и прочие), кашель, воспалительных процессах в носо- ротоглотке, инфекционных болезнях, фурункулах, мигрени, гипертонии, ожирении.

Целебные свойства соды, которые опровергает официальная медицина

Противораковое средство. Некоторые теории о происхождении рака, т.е. перерождении нормальных клеток в злокачественные говорят, что одним из главных факторов мутации является повышенная кислотность в организме, поэтому, если баланс сдвинуть в щелочную сторону, опухоль не будет иметь оснований к дальнейшему росту и организм начнет восстанавливаться.

Вред соды в огороде

Может сложиться мнение, что сода необыкновенно хороша для сада и огорода, однако многие владельцы приусадебных участков предостерегают от использования этого порошка. Их доводы весьма разумны.

Поскольку сода — это натрий, элемент, который условно необходим растениям (в большей степени — шпинату и томатам, в меньшей — бобовым), его избыток может привести к плачевным последствиям, вплоть до гибели зеленых питомцев.

Еще один губительный результат применения соды — засоление почвы, которое так и называется — содовое или карбонатное. В результате такого засоления почвы перестают быть плодородными (нарушается структура, вымываются полезные вещества), поэтому значительно снижается урожай (от 25 % на слабозасоленных и до 75 % на сильнозасоленных).

Как видите, последствия бесконтрольного применения соды могут быть катастрофическими. *** Так стоит ли использовать соду в огороде? Пожалуй, ответ на этот вопрос каждый дачник найдет сам исследовательским путем. Однако, можно сказать точно — не стоит бездумно рассыпать порошок по всему участку.

Вред соды в огороде

Прежде чем применять соду в огороде, запомните главное правило безопасности. Не засыпайте ей сразу все свои угодья или растения. Вначале попробуйте средство на небольшом клочке земли или отдельном зеленом питомце. Понаблюдайте, какая реакция последует. Если результат вас удовлетворит, — продолжайте. Как и в других огородных экспериментах, в случае с содой главное — умеренность и здравый смысл.

Расскажите в комментариях, использовали ли вы соду в огороде, и каков был результат?

Как принимать соду по Неумывакину

По методике профессора Неумывакина при помощи гидрокарбоната натрия можно избавиться от многих патологий в человеческом организме. При помощи правильно подобранной дозировки возможно:

  • очистить артериальные оболочки от холестериновых наслоений, что является профилактикой и терапией системного атеросклероза;
  • ускорить процесс растворения и выведения камней из мочевого и желчного пузыря;
  • ускорить процесс регенерации тканей;
  • активировать деятельность иммунной системы.

Существуют исследования о содотерапии, которые доказывают влияние соды на дисбаланс кислотно-щелочных реакций и приведение Ph до показателя 7. Принимать средство при содолечении необходимо в строго подобранной дозировке. Если начинать прием с высоких доз, тогда организм принимает средство как яд и начинаются нарушения в органах ЖКТ.

Читайте также:  Диета на йогуртах: особенности, меню и отзывы

Начинать курс нужно с минимальных дозировок (не больше, чем по 1/5 ч. л. в сутки, запивая водой). Если реакция организма нормальная, тогда можно увеличить дозу до ½ ч. л. дважды за 24 часа. Суточный максимум – 1 ст. л., растворенная в 200 мл теплой воды (пить больше нельзя).

Принимать порошок необходимо на голодный желудок трижды в сутки. Дозировки рассчитываются исходя из патологии и степени ее прогрессирования, также от состояния зависит и продолжительность терапевтического курса. После еды соду пить не рекомендуется, во избежание развития повышенного скопления газов в кишечнике и вздутия живота.

Как принимать соду по Неумывакину

Запрещается использовать содотерапию при:

  • непереносимости организмом щелочи;
  • повышенной или пониженной кислотности желудочных ферментов;
  • язвах в пищеварительных органах;
  • беременности и лактации;
  • сахарном диабете.

Также не рекомендовано проводить содотерапию в детском возрасте.

Мытье волос содовым раствором делает волосы блестящими и здоровыми.

Смотрите также: Активированный уголь — польза и вред для организма, противопоказания и свойства ⚫

Алкогольные коктейли с вишневым сиропом: популярные рецепты

Алкогольные коктейли с вишневым сиропом составляют еще одну группу популярных легких спиртных напитков со вкусом вишни.

Коктейль «Позитивный»

Состав:

Алкогольные коктейли с вишневым сиропом: популярные рецепты
  • ананасовый сок – 50 мл;
  • 10 мл вишневого сиропа;
  • 40 мл «Фанты»;
  • кусочки ананаса – 50 грамм;
  • измельченный лед.

Приготовление:

Возьмите высокий бокал и на 2/3 наполните его измельченным льдом.

В отдельной посуде соедините ананасовый сок с вишневым сиропом, добавьте «Фанту».

Все компоненты перемешайте, и готовый коктейль перелейте в бокал со льдом. Украсьте бокал кусочками ананаса.

«Вишневая бомба»

Алкогольные коктейли с вишневым сиропом: популярные рецепты

Состав:

  • 70 грамм водки;
  • 30 г лимонного сока;
  • 4 ст. л. вишневого сиропа;
  • 200 мл содовой воды;
  • ягоды вишни – 2 шт.;
  • измельченный лед.

Приготовление:

Водку, лимонный сок, содовую, сироп смешайте в шейкере.

Два бокала наполните наполовину льдом, вылейте в них напиток.

В каждый бокал положите по одной вишенке, пейте через трубочку.

Алкогольные коктейли с вишневым сиропом: популярные рецепты

Такие освежающие коктейли прекрасно подходят для приятного времяпрепровождения в компании друзей.

Source:

Сода для лица – как правильно применить, и в каких целях

Насколько полезной будет сода для лица? Извлечь из нее можно немало пользы, ведь этот замечательный продукт способен:

  • очистить кожный покров;
  • удалить ороговевшие клетки;
  • избавить от воспалительных процессов;
  • очистить от остатков косметических препаратов;
  • нормализовать работу сальных желез (снизить их активность);
  • дезинфицировать поверхность кожного покрова.

Самый простой метод применения белого порошка – использовать его в качестве скраба. Единственное предостережение для женщин – категорически запрещено проводить процедуры слишком часто, это может привести к истощению и истончению кожного покрова.

Приготовить средство просто – взять небольшое количество белого порошка и добавить в него теплую воду. Смесь должна напоминать жидкую пасту. Пропитать средством диск из ваты и протереть лицо, стараясь при этом не прикладывать силу. Особое внимание непременно уделять проблемным участкам, на которых сальные железы особенно активно работают.

Процедуру завершить умыванием. Можно использовать для этого простую воду, но лучше заранее приготовить отвар на основе ромашки, который способный снять раздражение. На 1 л воды достаточно 30 гр. растительного сырья (можно приобрести его в аптечном пункте). Заварить жидкость, как чай – залить кипятком и настоять в течение получаса. Обязательно провести фильтрацию, ведь частички цветов растения могут поранить раздраженную содовым составом кожу.