Витамины для лица в ампулах – что это и нужно ли вам?

Кто из женщин и мужчин не мечтает о густых, красивых, здоровых волосах? Но иногда внешний вид шевелюры оставляет желать лучшего: то ли от природы волосы редкие, то ли стали выпадать. Есть ли у нас какой-то резерв фолликулов, и можно ли активизировать, «разбудить» их? Разберемся вместе.

Как выбрать подходящую маску для проблемной кожи

При выборе подходящей маски для проблемной кожи нужно учитывать следующие критерии:

Как выбрать подходящую маску для проблемной кожи
  • Возраст. Некоторые косметические продукты используются для раннего возраста и абсолютно неэффективны для старшей возрастной категории. При выборе следует обращать внимание на данную информацию.
  • Консистенция. Для людей с жирным типом дермы не рекомендовано использовать плотные продукты, которые закупоривают поры. Предпочтение необходимо отдавать легким веществам.
  • Причина прыщей. Если причина скрывается в заболевании внутренних органов, необходимо обратится к специалисту, который назначит советующее лечение. Маска может использоваться в качестве дополнительной терапии.
  • Интенсивность проблемы. При небольшом количестве воспалительных образований, можно воспользоваться очищающими масками с противовоспалительным эффектом. Однако если прыщей много, использовать необходимо лечебные препараты, которые направлены на снижение выработки кожного сала.

Перед тем как приобрести косметический продукт, следует изучить всю информацию, которая может быть полезной. Также перед началом пользования необходимо провести тест на аллергическую реакцию, и только после этого наносить средство на лицо.

Какие витамины полезны для кожи?

На мой взгляд, наиболее важный – витамин А, который обновляет кожу. В тканях он стимулирует процессы размножения клеток (как в эпидермисе, так и в дерме) и отшелушивания мертвых ороговевших клеток (кератиноцитов). Клинически это проявляется выравниванием верхнего слоя кожи – эпидермиса, нормализацией пигментации, утолщением дермы. Кожа становится более упругой и эластичной, с равномерным рельефом, уменьшаются мелкие морщинки и пигментные пятна.

Из-за того, что кожа постоянно находится в стрессе, очень важно, чтобы в ней работали антиоксиданты. К ним относятся витамин Е (токоферол) и витамин С. Они создают «ловушки» для свободных радикалов – соединений, которые повреждают клетки кожи. А витамин С обладает еще и хорошими отбеливающими свойствами, это очень важно при лечении пигментации.

Мне нравятся ампулы для лица Age Control Cellular Action Ampoule, Declaré (Швейцария). В их состав входят жидкие витамины А и Е, гиалуроновая кислота, протеины кунжута, экстракт ириса флорентийского.

Во многие подобные препараты входят также витамины группы В, витамин РР, Н и другие. Чтобы правильно выбрать состав, нужно проанализировать исходное состояние кожи. В этом вам поможет врач-дерматолог.

Витаминные коктейли можно наносить не только на кожу лица, но и на область губ и волосистой части головы. Применение витаминов в ампулах обязательно должно быть курсовым, с определенной периодичностью – так вы достигнете максимальных эффектов.

Все о ретиноле: косметолог рассказывает зачем нужен витамин А

Витамины и минералы, полезные для волос

Пища для ума: что есть тем, кто много работает

Интервью и текст: Ольга Кулыгина

Почему необходимо регулярно делать маски для лица?

Маски для лица ассоциируются с фруктово-овощным миксом (что был в холодильнике) или глиняным покрытием. Ведь маска нужна для насыщения кожи витаминами и полезными минералами, да и сделать ее можно дома самостоятельно. Да, верно! Но недавно в мир косметологии пришел настоящий бум из Южной Кореи. Сейчас корейская косметика пользуется очень большой популярностью. Не уступают по качеству и востребованностью товары от японских собратьев. Но главное азиатское достояние – маски для лица.

Это эффективное средство быстрого действия для оздоровления и питания кожи. Делать маски должна каждая женщина, которая хочет сохранить молодость и красоту. И вот почему стоит регулярно делать эту приятную процедуру:

1. Косметические маски промышленного производства содержат комплекс активных компонентов высокой концентрации, которых нет в домашних продуктах. И эти элементы активнее работают и глубже проникают в слои дермы.

2. Это спасение от любых косметических проблем. В зависимости от вида маски способны уменьшить высыпания, излишнюю жирность или сухость кожи; стать профилактикой признаков старения или разгладить мелкие морщины; выровнять цвет лица и устранить пигментные пятна.

3. Маска интенсивно питает и увлажняет слои дермы. Нет, о водном режиме не забываем – дефицит воды в организме приводит к сухости и шелушению кожи.

Почему необходимо регулярно делать маски для лица?

4. Очищает поры и дерму от загрязнений, жира, бактерий и даже вредных веществ. При этом нормализуется рН-баланс и правильная микрофлора кожи.

Читайте также:  Калорийность свинины и ее частей в готовом виде

Помогает восстановить дерму и защитить от внешних негативных факторов.

5. Это средство экспресс-ухода, когда нужно быстро привести кожу в порядок – перед важным мероприятием или, наоборот, после тяжелых рабочих будней. Она даст свежесть и отдохнувший вид уже после первого использования.

Но маски имеют накопительный характер. Если их делать на постоянной основе и регулярно, то состояние кожи будет значительно лучше. Но при перенасыщении будет обратный эффект.

Спящие луковицы волос: миф или реальность?

Как устроен волос? Чтобы описать устроение волоса, его условно делят на две части: живую, которая находится в коже головы (корень), и кератиновую, над поверхностью кожи (стержень). Живая часть размещена в специальном клеточном «мешочке». Это мешочек и корень в нем — то, что называют фолликулом.

Та область корня волоса, из которой начинается развитие кератиновой структуры, — это луковица. Ее условно можно разделить на верхнюю, обновляющуюся часть, и «донце», где главным образом и происходит процесс зарождения и интенсивного деления новых клеток.

Луковицу питают сосуды волосяного сосочка. Сосочек и дно луковки составляют так называемую матрицу роста. Например, если волос выдернуть с корнем, но при этом матрица останется целой, рост волоска будет возобновлен.

Как совершается рост волос? Он проходит несколько фаз:

• анаген, период активности — фолликул непрерывно производит кератиновый стержень в течение 3–7 лет (иногда до 10); от продолжительности анагена зависит, насколько длинным вырастет волос; • катаген — активность деления клеток луковицы сходит на нет, волос замирает в росте и начинает отделяться от питающего сосочка (3–4 недели); • телоген — волос больше не растет, удерживается в дерме лишь благодаря глубине укоренения, постепенно выпадает (2–3 мес.); клетки луковицы начинают подготовку к новому периоду анагена. Регулируют продолжительность фаз роста и смену одной на другую гормоны.

На голове здорового человека около 90% волосков одновременно переживают стадию анагена, правда, разные его уровни: в противном случае все волосы покидали бы дерму одновременно. 9–10% шевелюры переживает период телогена. В случае каких-то проблем с жизнедеятельностью организма это соотношение может меняться. Когда более 50% волосяного фонда переживает фазу телогена, остро встает вопрос потери волос и облысения.

Что влияет на густоту волос? Густота шевелюры зависит от нескольких параметров:

• во-первых, она задана генетически и зависит от числа волосяных фолликулов в коже головы, причем увеличить его невозможно; • во-вторых, густота волос определяется качеством работы фолликулов — так, один фолликул может производить несколько волосков (до 4); может формировать волосы нормальной толщины или истонченные; может находиться в стадии роста до 10 лет, а может быстро переходить в стадию покоя.

Как выпадают волоски? В норме волоски выпадают вместе с фрагментом луковицы, ее верхней частью. «Донце» луковицы остается, и с его помощью начинает формироваться новый волос. Однако иногда, из-за различных патологий в организме, волоски могут начать выпадать вместе с целой луковицей. В этом случае роста волос на этом месте ожидать нельзя.

Что считают спящими луковицами? Спящие луковицы — те фолликулы, которые работают не в полную силу: например, вместо 2–3 волосков продуцируют один, или вместо сильного толстого волоса дают тонкий, слабый. Еще к числу спящих относят фолликулы, у которых телоген по каким-либо причинам пролонгирован, а фаза активности существенно сократилась.

До сих пор ведутся споры между учеными, если ли у человека резервные фолликулы, которые начинают работать в случаях внезапного тотального облысения либо стимуляции роста волос. Большинство специалистов склоняется к мысли, что такого резерва в организме не существует, а повышение густоты шевелюры обеспечивается увеличением фолликулярных групп (количества волосков, растущих из одного фолликула) до генетического максимума.

Может ли луковица уснуть навсегда? Когда со здоровьем человека есть проблемы, то волосяная луковица постепенно уменьшается в размере и деградирует. Если не поспешить с лечением, то она будет замещена соединительной тканью, и тогда «пробуждать» будет уже нечего. В таких ситуациях поможет только пересадка фолликулов.

Вывод: спящие луковицы волос на голове — те, что работают не в полную мощность, либо задержались в периоде покоя. На рост здоровых волос влияет состояние луковицы и волосяного сосочка, их полноценное питание, а оно в свою очередь зависит от работы эндокринной и других систем организма.

Важно! Если вас настораживает количество выпадающих волос, внимательно рассмотрите их. Когда на конце волоса вы видите светлое утолщение, переживать не о чем: он прожил свой жизненный цикл и только потом выпал. Если же волосок оканчивается темной колбочкой, это повод поспешить к врачу.

Читайте также:  Белковая пища: полный список протеиновых продуктов

ТОП витаминов от российских производителей

Русские производители умеют делать качественные лекарственные средства, а также витамины, которые полностью могут заменить зарубежные аналоги, но их стоимость в несколько раз ниже. Кроме того, такая продукция доступная и купить нужные препараты можно в любых аптечных сетях.

Компливит Сияние

Данный вариант считается лучшим по стоимости и результативности. Средняя цена за упаковку около 360 рублей. Сама компания предлагает различные БАДы, витамины и лекарства по демократичной стоимости. Описываемые препарат помогает поддерживать женское здоровье и красоту. В каждой таблетке есть оптимизированное количество полезных элементов. Среди них витамины разных групп: А, С, Е, В, минералы, липоевая кислота. При нехватке таких веществ начинается общее ухудшение здоровья, эмоциональная нестабильность и частая усталость, в результате появляются проблемы с кожей лица, она пересыхает, пропадает эластичность и цвет.

Буквально после нескольких недель употребления таблеток негативные факторы резко проходят и это подтверждено многочисленными отзывами от женщин. Кожа начинает улучшаться, проходят небольшие морщины, сыпь, прыщи и замедляется процесс старения. Кроме того, активны вещества дают возможность стабилизировать выделение природного коллагена, сокращается масса тела, выводятся из организма вредные вещества.

ТОП витаминов от российских производителей

Плюсы:

  • Оказание положительного воздействия почти на все органы и системы в женском организме.
  • Происходит пополнение витаминов и полезных элементов.
  • Качественный состав с 11 витаминами и 8 минералами.
  • Средство оказывает профилактическое действие, помогает в ходе лечения болезней и нормализует состояние кожи.
  • Продается в разной фасовке.
  • Доступная стоимость.

Минусы:

  • Запрещено использовать детям.
  • Нельзя применять при лактации и беременности.

Тайм эксперт

Эти таблетки помогают замедлить процесс старения кожи на клеточном уровня, за счет пополнения запаса коэнзима. Кроме того ему на помощь приходит витамин Е, позволяет полностью раскрыться первому элементу. Именно эти 2 вещества являются основной препарата.

После месячного приема таблеток по 1 штуке в день заметно улучшается контур лица, кожа эпидермис будет более упругим и подтянутым. У женщин появляется румянец. Поскольку формула сделана на устранение возрастных изменений, рекомендуется принимать таблетки после 30 лет. Продаются разными объемами, в пачке может быть 20 или 60 таблеток, поэтому стоимость колеблется в пределах 230 или 550 рублей.

ТОП витаминов от российских производителей

Плюсы:

  • Несколько расфасовок.
  • Повышается плотность и эластичность тканей.
  • Нормализуется цвет лица.
  • Можно совмещать с косметическими средствами против старения.
  • Оптимальная стоимость.
  • Наличие в составе коэнзима Q10.

Минусы:

  • Рекомендуется использовать только после 30 лет.

Алфавит Косметик

Такие витамины средней стоимость 400-500 рублей, в составе включено самое большое количество лекарственных растений. Препарат сделан персонально для женщин и их потребностей, с целью ухода за состоянием кожи, ногтей и волос. Главной чертой витаминов является различие таблеток по цвету. За счет этого у каждой из них состав будет отличаться. К примеру, употребляя зелены таблетки, организм получает витамины В12, D3, К1, если пить желтую – РР, С, В2, Е, красная обладает ретинолом и коэнзимом. Между употреблением разного цвета таблеток должно проходить от 4 часов. В таком случае вся польза будет максимально усваиваться, а действие окажется эффективнее.

Кроме нужных витаминов и минералов для поддержания красоты есть дополнительные вещества в виде растительных вытяжек. Все элементы безопасны, практически не провоцируют аллергию. Курс применения составляет 1-3 месяца, ученые и доктора считают, что эти витамины для кожи лица и волос самые эффективные среди отечественных вариантов.

ТОП витаминов от российских производителей

Плюсы:

  • Сильный антиоксидантый эффект.
  • Наличие среди ингредиентов коэнзима Q10.
  • Препарат помогает улучшить внешние данные не только на лице, но и повышается качество зубов, ногтей, волос.
  • Высокая эффективность.
  • Доступная стоимость.

Минусы:

  • Нельзя использовать вместе с другими витаминами или лекарственными препаратами.
  • Запрещается принимать при гиперфункции щитовидки.

Маски от прыщей в домашних условиях для подростков — выбираем правильно маски для лица

Одно из наиболее действенных средств для борьбы с прыщами — это маски. Их можно сделать в домашних условиях. Маска пришла к нам от азиатских брендов косметики. Именно азиатские страны знают, как оздоровить кожу, предупредить появление акне или же эффективно их побороть. Маски набрали достаточно активную популярность. Как же их приготовить дома?

В очищающих масках должен быть главный ингредиент — это бамбуковый уголь. Этот компонент отлично вытягивает из пор различные загрязнения. Если говорить о домашних условиях, то его заменит активированный уголь с лечебной грязью. Также, пользуются спросом и маски, в основу которых входит аспирин. Использование таких масок даёт результат достаточно быстро. Для создания масок подойдёт обычный аспирин из аптеки. 

Можно использовать маски на основе соды. В составе соды находятся такие компоненты, как водород, кислород и углерод. Каждый из этих ингредиентов оказывают благоприятное воздействие на жирный тип кожи. 

Необходимо отметить, что любые изготовления масок дома должны быть грамотными с тщательно подобранными ингредиентами. Дело в том, что любой компонент можно вызвать на проблемной коже аллергию. Поэтому, всё-таки, лучше всего отдать предпочтение косметическим средствам проверенных брендов, которые детально перед выпуском прорабатываются специалистами-дерматологами. 

Кора дуба и аир

Благодаря своим удивительным свойствам подсушивания, она является отличным средством в борьбе с угревой сыпью, а целый набор полезных свойств помогает сократить время, отведенное на устранение проблемы.

Для борьбы с угревой сыпью существует достаточное количество рецептов, каждый из которых эффективен. Наиболее простое и при этом действенное средство: измельченная кора дуба (4,5 грамм) и аир (50 грамм), которые следует сложить в емкость и залить кипятком (200 мл).

Полученную кашицу на 1 минут отправляют томиться на водяную баню. Данный препарат можно использовать в виде примочек, а если чуть-чуть разбавить его кипяченой водой, то отвар будет эффективен и при умывании.

Лечение в домашних условиях

Средства от прыщей из магазинов и аптек – не единственная мера борьбы с акне. Избавиться от болезни можно в домашних условиях, периодически делая натуральные маски. Они безвредны, а вот пользу при лечении могут принести незаменимую.

Читайте также:  Диетическое питание для похудения: меню на неделю с рецептами блюд

Таблица 6. : Эффективные средства против прыщей: рецепты домашних масок от высыпаний.

Лечение в домашних условиях

Как сделать маску

Как использовать

Действие маски

Ожидаемый результат

Натереть на мелкой терке зеленое яблоко. Тщательно смешать его с чайной ложкой меда, столовой ложкой йогурта

Наносить 2-3- в неделю на чистую сухую кожу, выдерживать 15-20 минут

Очищение, снятие воспаления, смягчение, удаление купероза

Основной компонент – яблоко. Его сок не позволит размножаться паразитирующим микроорганизмам, которые провоцируют появление высыпаний. Он угнетает жизнедеятельность бактерий. Положительный результат можно ожидать уже после 2-3 масок

Натереть на терке морковь, добавить к ней несколько капель лимонного сока, чайную ложку растительного масла

Наносить 2-3 раза в неделю на лицо. Через 15 минут смыть теплой водой без использования моющих средств

Увлажнение, питание. Маска идеальна для сухой дермы

Регулирует функционирование сальных желез. Положительная динамика будет заметна после 2-3 масок

Смешать столовую ложку земляники, чайную ложку сока лимона, белок 1 яйца

Маску наносить на лицо (2 раза в неделю), смывать через 20 минут

Стимуляция сокращения пор, уменьшение жирности эпидермиса, снятие воспаления

Спустя 2-3 недели количество прыщей на лице заметно уменьшится. Начнут отступать также веснушки, пигментация

Измельчить и смешать с водой 3-4 таблетки аспирина так, чтобы получилась кашица. Смешать ее с оливковым маслом, медом, любым увлажняющим кремом (по 0,5 чайной ложки)

Нанести смесь тонким слоем на лицо. Выдержать до того момента, пока она не подсохнет

Удаление прыщей, подсушивание, профилактика воспалений

Маска избавляет от жирного блеска, нормализует водный баланс. Применять ее следует раз в неделю в течение 3-4 месяцев

Домашние средства от прыщей эффективны на начальных стадиях акне. При тяжелом течении заболевания без медикаментозной терапии не обойтись. В этом случае необходимо комплексное лечение.

Токоферол

Если вы хотите быстро избавиться от угревой сыпи и повысить естественную увлажненность кожи, рекомендуем выбрать витамин Е. Токоферол препятствует проникновению токсинов в клетки эпидермиса, поэтому при его приеме снижается количество черных точек и воспалений. Жирорастворимый витамин Е уменьшает скорость окислительных реакций и обеспечивает высокий тонус кожи. Это сильный антиоксидант, укрепляющий иммунитет.

Витамин Е выпускается в блистерах по 10 капсул. Их ключевое преимущество – легкость приема. Вы можете принимать капсулы внутрь или добавлять их содержимое в лосьоны, маски и кремы. Результат при регулярном приеме заметен уже через 7-10 дней: уменьшаются покраснения, пропадают прыщи, поры сильно сужаются. Лучший выбор для тех, кто хочет избавиться от постакне. Рекомендуемый курс приема – 10-14 дней. Среди преимуществ: разрешен при беременности и в период лактации, повышает тонус кожи, не содержит синтетических добавок.

Заключение

Мед оставил отпечаток не в одной религии мира. По поверьям, это дар небес, символ плодородия и бессмертия, эликсир вечной жизни и пища богов.

Согласно старинным апокрифам, райские реки текут молоком и мёдом; от корня мирового древа исходят 12 молочных и медовых источников.

Польза сладкого нектара известна не только в медицине и кулинарии, но и в косметологии. Применяя мед для лица в составе разнообразных масок, вы поймете, что вряд ли еще какой- либо природный компонент может настолько помочь с проблемами кожи, придавая ей естественную красоту и надолго закрепить результат.