10 простых способов визуально увеличить грудь с помощью одежды

Желание увеличить грудь появляется у многих девушек и женщин, которых природа не наградила пышными формами. Они с завистью смотрят на кинозвезд с большим бюстом и ищут всевозможные способы сделать себе такой же.

Как увеличить грудь женщине с помощью изменения рациона питания

Сделать бюст большим, съедая регулярно кочан капусты, у вас не получится. Это заблуждение, миф, а скорее всего, просто шутка. Ею пользуются родители девочек подростков, пытаясь уговорить их съесть побольше овощей.

Как же тогда увеличить грудь девушкам до 18 лет, ведь использовать инъекции или хирургические методы в этом возрасте строго противопоказано? Ответ на это вопрос есть: нужно следить за рационом, сделать его полноценным и добавить продукты, содержащие женские гормоны.

Ежедневно в пище девушки должно присутствовать достаточное количество белков, углеводов и жиров. Причем жиры – это обязательная составляющая для увеличения груди. Ведь молочная железа состоит преимущественно из жировой ткани.

Упор нужно сделать на продукты, содержащие фитоэкстрогены. Эти вещества являются аналогом женских половых гормонов. И именно они могут поспособствовать увеличению груди.

Фитоэкстрогены в большом количестве содержатся в:

  • семени льна;
  • кунжуте;
  • сое;
  • фисташках;
  • арахисе;
  • грецких орехах;
  • сухофруктах (кураге, черносливе);
  • персиках;
  • клубнике;
  • чесноке.

Эти продукты должны присутствовать в рационе женщины. Однако не стоит ими злоупотреблять. Все должно быть в меру.

способов увеличения маленькой груди

1. Нужно выбрать хороший бюстгальтер.

Для начала следует удостовериться, что вы носите нужный размер.

Многие женщины  носят неправильный размер. Первыми признаками этого являются:

      • спадающие бретельки;
      • впивание в тело бретелек;
      • косточки, которые расположены не  под грудью, а приподнимаются вверх;
      • чашечки, которые неправильно держат грудь, причиняя  болезненные ощущения;
      • полосы розового цвета на коже, после  снятия бюстгальтера.

Если вы заметили эти признаки, то это означает, что пришло время поменять бюстгальтер.

Определить размер бюстгальтера  помогут в магазине женского белья. Помните, что с подобранным размером,  грудь должна быть на расстоянии между плечом и локтем, если  рука опущена вниз.

Бюстгальтер поможет  не только почувствовать себя более комфортно, но и блузки будут красивее сидеть на фигуре.

Читайте также:  Лавандовое платье подружки невесты: платья сиреневых оттенков

2. Купите бюстгальтер с пуш-ап эффектом.

Это оптимальный выбор для  увеличения  визуально маленькой груди. Бюстгальтер не должен увеличивать  грудь больше, чем на 1 размер.

способов увеличения маленькой груди

3. Вещи с глубоким декольте.

Женщина с небольшой грудью должна иметь в  гардеробе  боди, которые расширяют верхнюю часть Вашего тела.

4. Драпировки, рюшечки, складки и  карманы.

Маленькие складки и рюшечки способны увеличить грудь. Больших  и массивных складок и драпировок следует избегать также, как и вертикальных рюшей.

5. Яркий и светлый цвет.

Выбирайте яркий верх и  темный низ для увеличения маленькой груди визуально. Данная иллюзия заставит тело казаться  пропорциональнее, а  грудь — более полной.

6. Привлечение внимания деталями возле груди.

Бантики, кнопочки, вышивки и другие детали привлекают чужое внимание к груди и делают ее визуально больше.

7. Горизонтальные полоски.

Блузка или рубашка с разноцветными  полосами, с надетым темным низом, заставит  бедра выглядеть не очень объемными, а грудь —  полнее.

8. Не выбирайте очень свободную одежду.

Она заставит  грудь «исчезнуть», поэтому лучше выбирайте одежду, в которой вы можете похвастаться  формами.

9. Внимательно выбирайте аксессуары.

Можно носить тонкие цепочки с небольшими кулонами и утонченным, изысканным дизайном, которые, по сравнению с более крупными украшениями, заставят  грудь выглядеть большой.

10. Вырезы блузок и платьев также крайне важны.

Не носите одежду с  глубокими V-образными вырезами и высокими вырезами, хотя клиновидный вырез будет лучше, нежели квадратный.

Можно также украсить вырез с помощью лент, стразов и пайеток.

способов увеличения маленькой груди

P.S. Использование специальных средств для увеличения груди.

Также можно воспользоваться разного рода кремами для достижения эффекта постоянного «push-up». В некоторых случаях заметного увеличения груди можно добиться уже спустя неделю, иногда требуется чуть больше времени.

Мы нашли несколько вариантов, судя по отзывам, результаты были разные, но, в основном, эффекта увеличения удавалось достичь.

    • Крем Harmony Shape от Secrets of Morocco
    • Крем для увеличения груди «Bust Cream Spa«

Таким образм за небольшую цену можно получить отличные результаты. Поэтому выбирайте, пробуйте и не забывайте делиться своими отзывами, мыслями и результатами.

Ну и по традиции, видео на сегодня о том, что носить и как одеваться, если у Вас маленькая грудь.

Какой выбрать купальник?

В преддверии пляжного сезона самый популярный вопрос – какой выбрать купальник, если маленькая грудь. Опытные модельеры считают, что в первую очередь купальник должен подходить вам по размеру. Большое значение имеет его цвет. Не все женщины обладают фигурой модели.

Читайте также:  10 лучших интернет-магазинов дешёвой одежды

Какой выбрать купальник?

Но правильно подобранный купальник приблизит к идеалу, если при его выборе руководствоваться следующими правилами:

  1. Приобретайте купальник своего размера. Особенно уделите внимание его верхней части. Обязательно воспользуйтесь примеркой.
  2. Если купальник с бретельками, лучше выбрать стиль халтер с завязками на шеи. Если нет, тогда классические купальники-бандо.
  3. Купальники так же, как и бюстгальтеры, могут быть модели пуш-ап. Он визуально увеличивают грудь. Превосходно смотрятся на верхней части лифа маленькие чашечками, декорированные рюшками, вставками или бахромой.
  4. Крупные горизонтальные полоски с принтом подойдут владелице небольшого бюста, сыграют ей на руку.
  5. Если вы — обладательница широких бедер, но величина груди оставляет желать лучшего, сменив акцент на бедра и ноги, вы выиграете. Для того лучше подойдут стринги и бразиллиана и бикини. При том принты должны быть вертикальными. Они зрительно вытягивают фигуру.
  6. Правильный выбор цвета так же может сыграть положительную роль в зрительном увеличении вашей груди. Лиф обязательно должен быть светлее на несколько тонов. Это поможет в создании иллюзии большого бюста и уравновесит формы фигуры и исправит ее недостатки. Так же возможно комбинирование купальника из нескольких. Переход от светлого к темному — также выигрышный вариант.

Что нужно знать о гормональной терапии

Еще одна важная тема для девушек, недовольных размеров бюста.

Как известно, за его размер отвечает женский гормон эстроген, и многие представительницы прекрасного пола начинают грешить таблетками с одной понятной целью.

Делать это категорически возбраняется, чтобы не нарушить гормональный баланс.

Только спорт. Никаких гормонов без назначения врача

Решать проблему таким путем допустимо исключительно после консультации и по назначению эндокринолога — в случае нехватки одного из гормонов врач пропишет компенсирующие его дефицит препараты.

Самолечение рискует стать причиной в том числе опухолей молочной железы.

Полезные советы

Чтобы визуально скорректировать размер бюста, нужно воспользоваться такими рекомендациями:

Полезные советы
Полезные советы
  • Когда наденете лифчик, можно слегка поднять рукой бюст в каждой чашечке. Это сделает его объемнее
  • Важно подтянуть бретели до нужного размера. Если этого не сделать, бюст будет казаться меньше
  • Не стоит носить большой лифчик. Этот предмет одежды сползет кверху, что сделает грудь отвисшей
  • Если вы привыкли носить облегающую одежду, стоит подобрать бюстгальтер с эффектом пуш-ап. Он тоже прекрасно увеличивает бюст
Полезные советы
Полезные советы

Полезные советы
Полезные советы

Коррекция размера бюста с помощью макияжа вполне осуществима. Конечно, косметическая продукция не сможет изменить данный показатель очень существенно. Однако подчеркнуть форму и сделать ее более красивой при помощи грамотного мейк-апа вполне реально. Если же вам кажется, что сделать его очень сложно, перед важным и ответственным мероприятием вполне можно обратиться к профессиональному визажисту.

Полезные советы
Полезные советы

Читайте также:  Виды джинс: Фасон, крой, модели, стили, посадка

Хирургическое вмешательство

Для того чтобы зона декольте в любом возрасте была предметом вашей гордости и привлекала мужское внимание за ней постоянно нужно ухаживать.

Когда женщина задается вопросом о том, как сделать грудь красивой, первое, о чем она думает, это хирургическое вмешательство. Конечно, услугой врача всегда можно воспользоваться, но стоит ли оно того? Тут есть свои издержки. Во-первых, такая операция стоит довольно дорого, так что просто не каждой будет по карману.

Хирургическое вмешательство

А во-вторых, ни один пластический хирург не сможет вам дать абсолютной гарантии, что по окончании операции вы увидите желаемый результат. Женский организм неповторим, и любое неестественное вмешательство может повлечь за собой неприятные последствия.

Конечно, это личное дело каждой, как сделать свою грудь желанной. После операции она станет упругой, но смотреться это будет неестественно и не очень красиво, поэтому тут нужно хорошенько взвесить все плюсы и минусы перед тем как принять решение. Упражнения для красивой формы груди дадут более эффективный и долгосрочный результат.

Напитки для ускорения роста бюста

Не только кушать надо правильно, чтобы сохранить красоту и здоровье бюста и всего тела.

Важную роль играют и напитки, которые употребляет женщина:

  • Несомненной пользой обладают натуральные соки. Их можно готовить из ягод, фруктов, овощей. Любой из таких напитков насытит организм полезными веществами.
  • Не стоит забывать и о свойствах чая. Особенно женскому организму необходим зеленый чай.
  • Красное вино издавна считают кладезем антиоксидантов и источником молодости. Оно позволяет сохранить молодость и упругость тканей. Но злоупотреблять этим напитком нежелательно. Всего должно быть в меру. Нескольких бокалов в неделю будет более чем достаточно.