Как сделать коврик в ванную своими руками? Пошаговые инструкции.

Посмотрите уход за телом в домашних условиях на видео, где показаны все основные мероприятия в доступной форме:

Из пакетов

Коврик в ванную из полиэтиленовых пакетов обладает множеством достоинств: изделия из вторсырья экономят семейный бюджет и положительно влияют на экологию. Такой половик прослужит долго, поскольку материал, из которого он сделан, не впитывает влагу. Мусорные пакеты бывают разных оттенков, а значит и коврик в ванную порадует цветовым многообразием.

Материалы и инструменты

Для работы понадобится:

  • Полиэтиленовые пакеты.
  • Крючок необходимого размера (зависит от толщины пряжи).
  • Ножницы.

Пошаговая инструкция

Для начала изготовим пряжу:

  1. Складываем пакетик «гармошкой», отрезаем ручки и низ.
  2. Нарезаем заготовку на куски, делая равные отступы примерно 3 см, получаем большие кольца. 
  3. Связываем края колец узлом и скручиваем из двойной «нити» мотки пряжи.
  4. Завязываем на крючке двойную нить, не затягивая.
  5. Вытягиваем нить через отверстие и получаем петельку, через которую тянем нить ещё раз. Необходимо повторить эти шаги, чтобы образовалась короткая цепочка. Вставляем крючок в первое отверстие, затягиваем нить и получаем круглую основу для коврика.
  6. Продеваем крючок в ближнее отверстие и вытягиваем «пряжу». На крючке появляются две петли, через которые протягиваем нить. Снова образуется одна петля. По этой схеме наращиваем круг, не забывая делать прибавки для каждого ряда.
  7. Чтобы поменять цвет, развязываем узелок полиэтиленовой пряжи, затягиваем в кольцо нить нового оттенка и продолжаем вязать до тех пор, пока изделие не достигнет нужного размера.

Целебная сила солевых ванночек

В состав морской соли входит огромное количество полезных веществ – это такие минералы, как калий, магний, натрий, кремний, железо и бром. Поэтому солевые ванночки для ног не только улучшают состояние кожи, но и укрепляют ногти. Если у вас ослабленные ногти на ногах, а вы мечтаете о красивом педикюре, то возьмите этот рецепт на заметку.

Ванночки рекомендуется готовить именно с морской солью. Конечно, можно воспользоваться и обычной поваренной крупного помола, но ее лечебные свойства не столь выражены, поэтому отдавайте предпочтение морской. Готовится состав для процедуры очень просто – на тазик воды небольшого объема нужно добавить всего 2 столовых ложки соли. Вода обязательно должна быть теплой. Перед тем как начать соляные процедуры, обязательно помойте ноги с мылом. Потом опустите их в раствор и держите около 15 минут. После ванночки ополосните кожу чистой водой, чтобы не возникло раздражения. Какого эффекта можно ожидать?

  • Улучшается кровообращение.
  • Уменьшается потливость ног, пропадает неприятный запах.
  • Моментально уходят напряжение и усталость.
  • Укрепляются ногтевые пластины.
  • Заживают все микротрещины и царапины.

Систематическое использование процедур с морской солью обязательно пойдет вашим ножкам и ноготкам на пользу.

Травяные ванночки

При гипергидрозе стоп проявили свою эффективность и травяные ванночки от неприятного запаха ног. Рецептов есть множество, и самыми эффективными рецептами ванночек для ног против запаха являются:

  1. Кора дуба. Для приготовления ванночки для ног от запаха и потливости взять 4 большие ложки коры и залить их двумя литрами кипятка. Емкость накрыть крышкой и поставить томиться на малый огонь на 5-10 минут. Спустя полчаса отвар профильтровать и перелить в тазик. В коре дуба присутствуют дубильные вещества, которые помогут нормализовать функционирование потовых желез. Стойкий результат отмечается уже после 10 процедур.
  2. Ромашка. Взять 8 больших ложек высушенных цветков ромашки и залить их 2 литрами кипятка. Состав оставить на час, после чего целебное средство профильтровать и поместить в него ноги на минут 20.
  3. Листья черного чая. Взять 2 большие ложки черного чая и влить 2 литра кипятка. Подождать по настоится четверть часа, после чего профильтровать и разбавить литром теплой воды. Средство вылить в тазик, разместить в нем ноги и держать четверть часа. В составе черного чая есть кислоты, которые характеризуются дубильными свойствами. Он борется с бактериями и сужает поры.
  4. Листья лавра. Для приготовления ванны для ног от потливости взять 30 листков лавра и залить стаканом воды. Кастрюлю поставить кипятиться на пару минут. После состав оставить настаиваться минимум на 3 часа. Спустя это время состав отфильтровать и добавить в воду. Ванночки против запаха ног характеризуются вяжущими, антибактериальными и антифлогистическими свойствами. Процедуры проводить каждый день по 10 минут.
  5. Хвощ. Для приготовления ванночки для ног против запаха взять 4 большие ложки измельченных листьев хвоща и залить литром кипятка. Поставить на малый огонь варить на 5 минут, после чего профильтровать, перелить в таз и разбавить литром воды. Ноги держать в тазу не менее 20 минут.
  6. Крапива, мята, шалфей. Для получения целебной ванночки для ног от потливости взять 3 большие ложки высушенных растений, залить литром кипятка, оставить настояться, после чего профильтровать. Как только отвар остынет опустить с него ноги на четверть часа. Такие процедуры проводить после купания в течение месяца каждый день.
  7. Листья грецкого ореха, ромашка, шалфей. Взять 3 большие ложки подсушенных трав и залить литром кипятка. Получившийся настой профильтровать и держать в нем ноги в течение 20 минут. Лечение проводить в течение месяца каждый день.
  8. Подорожник, шалфей, липа, ромашка. Взять по 3 больших ложки каждой травы, которые обязательно должны быть высушенными, и хорошо перемешать. 2 столовые ложки сбора залить стаканом кипятка и запаривать под крышкой в течение 10 минут. Настой перелить в емкость с теплой водой. Опустить ноги и держать их в течение получаса. Такие сеансы дезинфицируют, а также снижают активность сальных и потовых желез.
  9. Листья рябины, полынь и кора дуба. Для приготовления ванны в равном соотношении смешать все компоненты. Заварить их крутым кипятком и дать отвару настояться. Полученному средству дать остыть так, чтобы вода получилась теплой. Ноги опустить в емкость на минут 15-20. После процедуры ноги хорошо просушить и воспользоваться тальком. Предварительно обработать ноги раствором любого одеколона, разведенного с водой в соотношении 1 к 1.

Такие рецепты очень эффективны и помогают достаточно быстро справиться с проблемой. Необходимо помнить, что приготовленные в домашних условиях ванночки от потливости ног помогают лишь справиться с неприятным запахом и потливостью на время. Они не борются с причиной проблемы, поэтому важно обратиться к врачу. Прием ванночек включается в состав общей терапии. Чтобы избавиться от проблемы, необходимо соблюдать все наставления врача.

Холодные ручные ванны

По своему воздействию эта процедура похожа на ванну для рук, только потребуется не теплая, а холодная вода, и мы будем делать не ванночки, а обливания рук. Обливание способствует повышению эластичности сосудов. Под воздействием холодной воды сосуды сначала сужаются, а затем вновь расширяются, и это способствует улучшению кровоснабжения. Подобные процедуры не только снижают кровяное давление, но и делают более упругими стенки сосудов.

Чтобы провести обливание, вам понадобится помощник. Снимите со смесителя душ и закрепите на соединительном патрубке резиновый шланг. Струя из направленного вверх шланга должна бить на ширину ладони. Положите поперек ванны доску и упритесь в нее ладонями. Ваш помощник проведет струю воды от тыльной стороны ладони правой кисти вдоль предплечья к плечу, потом надо подождать около 10 секунд (чтобы рука полностью покрылась водой) и затем, также с внешней стороны, провести струю воды вновь до тыльной стороны кисти руки.

Еще раз проведите эту процедуру для правой руки и переходите к левой. После этого облейте водой правую руку с внутренней стороны, начиная от ладони и продвигаясь к подмышке, а затем возвращаясь назад. Повторите эти манипуляции 2 раза подряд. После проделайте то же самое для левой руки. Затем энергично вытрите руки насухо.

Теплые ванны и обливания рук проводятся по необходимости 1–3 раза в день регулярно в течение долгого времени. Эти процедуры хороши в качестве профилактики повышенного кровяного давления.

Пусть прием таких ванн войдет у вас в привычку. Для того чтобы от них была ощутимая польза, на первых порах нужно делать их хотя бы 1–2 раза в день. Хочу сказать еще, что эти ванны и обливания помогут нам кожей почувствовать и запомнить ощущения тепла и холода, которые нам понадобится вспомнить при проведении волевого массажа.

Лучшие рецепты

Рассмотрим наиболее популярные и действенные варианты приготовления ванночек для ног.

Травяные ванночки

Растительные ингредиенты положительно влияют на весь организм, оздоравливают, активируют протекание естественных биологических процессов.

Для снятия усталости применяется ванночка на основе отвара ромашки (столовую ложку сухих цветков заваривают в 500 мл кипятка, настаивают).

 С содой

Ванночки с данным веществом пользуются популярностью и применяются для лечения и профилактики многих недугов.

Положительные стороны применения содовых ванн

Сода пищевая (натрий двууглекислый) обладает целым рядом полезных свойств:

  • предупреждает воспаления;
  • стабилизирует метаболизм;
  • выводит токсины;
  • смягчает кожу;
  • устраняет усталость;
  • снижает отечность тканей;
  • снимает мышечное напряжение.

Правила применения содовых ванночек

Чтобы не ухудшить состояние здоровья, принимая содовые ванночки, следует соблюдать обязательные правила:

  1. Курс лечения натрием двууглекислым включает 10 процедур. Для получения положительного эффекта необходимо выполнить их все.
  2. Держать ноги нужно в теплой воде не менее 20 минут.
  3. Перед проведением процедуры показана небольшая прогулка на свежем воздухе.
  4. Делать ванночку нужно в закрытом помещении без сквозняков, в жидкость можно погружать нижнюю часть тела до пояса или только стопы (в зависимости от локализации проблемного участка).
  5. После завершения сеанса кожу насухо вытирают, обувают тапочки, надевают теплую одежду.
  6. Делать ванночку лучше вечером перед сном.

Недуги, которые устраняют ванночки с содой

Ванночки с содовым раствором способны:

  • заживлять трещины, смягчать кожу;
  • бороться с грибковыми инфекциями;
  • купировать неприятный запах.

Наиболее популярные рецепты:

  1. Чайная ложка мыла перемешивается с двумя столовыми соды. Смесь разводят в двух литрах теплой воды.
  2. 50 г порошка растворяют в 5 л горячей воды, добавляют эфирные масла (лаванды, ванили и др.).

Парафиновые

Обладают согревающим действием, стимулируют кровоообращение. Предварительно парафин нагревают до тех пор, пока он не станет жидким. Затем ноги опускают в состав, выдерживают 5 секунд и поднимают вверх. После застывания парафина на коже, конечности повторно погружают в целебную массу. По окончании процедуры ступни оборачивают полиэтиленовой пленкой, утепляют, оставляют на четверть часа.

С горчицей

Ванночки для ног с горчицей показаны при:

  • насморке;
  • кашле;
  • усталости в ногах и переутомлении;
  • мозолистых образованиях;
  • бессоннице.

Народные целители советуют делать горчичную ванночку. Для этого потребуется:

  • 1 ст. ложка порошка;
  • 1 ч. л. соды;
  • 100 г можжевеловых ягод.

Все ингредиенты заливаются 3 литрами кипящей воды, настаиваются. Держат ноги в составе 15 минут.

С морской солью

Процедура содействует:

  • снижению болезненности в мышцах, суставах и костях;
  • стимуляции кровотока;
  • предупреждению заболеваний дыхательных путей;
  • снятию стресса;
  • устранению воспаления;
  • улучшению состояния ногтей, волос, кожи

2-3 ст. ложки растворяют в 10 литрах воды. Парят ноги через день.

С перекисью водорода

Раствор перекиси водорода устраняет огрубевший эпителий, делает кожу мягкой и гладкой. Средство в количестве 2 чайных ложек растворяют в одном литре теплой воды.

Из коры дуба

От неприятного запаха в ногах избавит отвар из дубовой коры. Для его изготовления 2 ст. л. заливают литром кипятка, варят несколько минут на медленном огне.

Скипидарные

Рекомендуют делать при наличии:

  • патологий суставов;
  • болезней сердца и кровообращения;
  • заболеваний пищеварительной, нервной и кровеносной систем;
  • неправильной деятельности щитовидной железы;
  • острых респираторных заболеваний.

Чтобы сделать лечебную ванночку для ног, нужно:

  1. взять стакан скипидара;
  2. влить в него камфару (40 мл);
  3. добавить теплую воду (до 1 литра).

Парить конечности следует в течение пяти минут.

Подготавливая ванночки для ног в домашних условиях, следует помнить, что многие из них имеют противопоказания: их нельзя осуществлять при наличии беременности, онкологических болезней, расстройств психики, туберкулезе, сердечной недостаточности.

Чтобы исключить риск развития осложнений и ухудшения состояния здоровья, нужно проконсультироваться с врачом.

Методы отшелушивания кожи тела в домашних условиях

Существует много способов отшелушивания кожи тела, каждый из которых имеет как преимущества, так и недостатки. Рассмотрим основные методы, с помощью которых проводится отшелушивание кожи в домашних условиях без риска её повреждения и причинения ей вреда.

  • Во-первых, вы можете купить отшелушивающий скраб на основе крема или геля, содержащий крошечные абразивные частицы. Просто помассируйте им влажную кожу, а затем смойте большим количеством воды.
  • Варежки для ванны, мочалки и рукавицы из сизаля легко использовать, и они оправдывают свою цену. Они могут оказывать слишком жесткое воздействие при сильном растирании, поэтому сначала нужно действовать аккуратно. Тщательно промывайте их после использования и сушите на воздухе. Просто пройдитесь ими по телу во время приема ванны или душа.
  • Обычную мочалку или губку также можно использовать для отшелушивания, если нанести на нее большое количество мыла или геля для душа и помассировать влажную кожу, а затем смыть все теплой водой.
  • Минеральные средства для ванны очень полезны. Всегда имейте под рукой натуральную морскую соль. Когда вы начнете принимать душ, зачерпните пригоршню соли и вотрите в кожу. Затем тщательно смойте.
  • Вы также можете приготовить скраб для тела в домашних условиях, смешав морскую соль с маслом для тела или оливковым маслом. Пусть смесь впитается в кожу в течение нескольких минут, чтобы края кристаллов соли растворились, а затем помассируйте кожу и смойте скраб.
  • Полезно также использовать щетки для тела. Лучше всего потереть ими сухую кожу еще до принятия ванны или душа, поскольку при этом хорошо отделяются мертвые клетки кожи. Щетки можно также использовать в воде, намылив их мылом или гелем для душа.
Читайте также:  Парафинотерапия для рук: как правильно делать дома

Как усовершенствовать процедуру отшелушивания

Какой бы метод мы ни выбрали, нужно уделять больше внимания проблемным областям, таким как предплечья, бедра, ягодицы, пятки и локти. Пройдитесь также и по остальным частям тела. Осторожней обрабатывайте области с нежной кожей: тыльные стороны рук, живот и внутренние части бедер. Массируйте их протяженными движениями по направлению к сердцу.

Отшелушивание для жирной кожи следует проводить 2-3 раза в неделю, остальные типы кожи достаточно обрабатывать один раз в неделю. Никогда не делайте отшелушивание на поврежденной, воспаленной коже или коже, подверженной образованию прыщей. После процедуры всегда используйте лосьон для тела, чтобы насытить влагой свежую молодую кожу.

Разновидности ножек по материалу ванны

К купальням, выполненным из разных материалов и отличающимся по весу, ножки также монтируются разные. Обычно детали подбирают по цвету, а для крупных ванн замысловатой формы иногда вместо четырех «ног» монтируют шесть и более.

Чугунная

Удобные опорные ножки для старинной чугунной ванны, имеющей солидный вес, выполняются из чугуна и всегда являются несущими. Монтаж производится на клинья, болты, кронштейны.

Стальная

Стальной предмет немного легче, значительно тоньше чугунного, потому опоры фиксируются практически любым способом – на саморезы, клинья, кронштейны, проушины. «Ноги» не обязательно выбирать самые толстые, но чаще всего используются модели из железа с регулировкой высоты.

Разновидности ножек по материалу ванны

Допустимы металлические каркасы, украшенные декоративными накладками.

Акриловая

Разновидности ножек по материалу ванны

Сооружения из акрила также лучше всего крепить надежными способами, но соблюдая максимальную аккуратность, чтобы не погнуть дно, не поцарапать эмаль. В качестве временного варианта допускается клеевой способ или использование двухстороннего скотча.

Декоративные детали для такой легкой конструкции также используются как дополнение к несущим.

Разновидности ножек по материалу ванны

Универсальные

Универсальный вариант подходит для ванн любого вида, кроме угловых. Для установки последних, ножки монтируются на специальный каркас-крестовину, способную качественно поддержать нестандартное сооружение.

Универсальные элементы не только имеют красивый внешний вид, но и качественно выполняют несущую функцию, регулируются по высоте.

Как пользоваться ультразвуковой ванной?

Представленное устройство работает по схеме кавитации давления звука, которые образуются под прямым воздействием ультразвука. Получается, что в жидкости появляется большое количество пузырьков и при их лопании получается эффект давления звуком.

В жидкой среде ультразвуковые волны распространяются так же хорошо, как и в воздухе. Получается, что каждый пузырь, который лопается, создает эффект микровзрыва. Когда пузырьков много, а соответственно много взрывов в ванночке создается давление, которого достаточно для отшелушивания частиц грязи или ржавчины.