Когда можно заниматься сексом после родов?

Вы должны подождать, пока любое кровотечение после родов (лохии) прекратится, что должно произойти примерно через три недели после рождения вашего малыша. Оно происходит потому, что раны, оставленные на вашей матке выходящей плацентой, все еще заживают. Если у вас будет первый секс после родов до того, как пройдет кровотечение, вы можете получить инфекцию.

Секс после беременности. Сколько ждать?

Прежде всего, надо понимать, что у каждой женщины роды могут проходить по-разному и оставлять в её сознании разный отпечаток. Изменяется не только отношение супруги к сексу (психологический фактор), метаморфозы происходят и с телом женщины (физиологический фактор). Роль здесь играет и то, как протекала беременность, как проходили роды, были ли оперативные вмешательства и осложнения, каково самочувствие мамы и малыша, насколько мама окружена заботой и вниманием, получает ли она помощь и поддержку.

Секс после родов – через сколько начинать?

Врач сексопатолог в СПб женской консультации частной женской клиники «ЭКСКЛЮЗИВ» рекомендует необходимый срок воздержания от половой жизни после родов – не более полутора месяцев, или 4-6 недель, при условии, если роды протекали в срок, нормально и без осложнений. За этот непродолжительный период времени размеры матки возвращаются к норме, полностью прекращается послеродовое кровотечение и кровоточивость мягких тканей, полностью заживают и восстанавливаются поврежденные мягкие ткани наружных половых органов и промежности, восстанавливается анатомия ануса и нормальный тонус сфинктера прямой кишки – анального сфинктера. Если роды протекали тяжело и сопровождались значительным травмированием мягких тканей наружных половых органов и промежности – этот срок несколько удлиняется. Некоторым пациенткам может потребоваться специализированная помощь и консультация врача проктолога женщины клиники «ЭКСКЛЮЗИВ». Итак, активный секс после родов возможен через 4-6 недель.

Секс после родов требует последовательного восстановления сексуальной поведения и сексуальной жизни. Очень часто у молодых мам возникают зачастую необоснованные панические страхи, которые связаны с возобновлением активных половых контактов. Эти страхи могут быть связаны с боязнью физической боли, боязнью потери собственной сексуальности и сексуальной привлекательности, боязнью невозможности получить полное сексуальное удовлетворение. Для того чтобы женщина могла быстро и навсегда избавиться от этих опасений и страхов, половой партнер должен проявлять максимальную чуткость и внимание. Пациенток, которые оказались в подобных ситуациях, в медицинском центре «ЭКСКЛЮЗИВ» активно консультирует врач сексолог.

КОГДА МОЖНО ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ ПОСЛЕ РОДОВ

Этот вопрос волнует большинство мужчин, которые только что встретили свою жену после роддома с кульком и ребенка. После выписки доктора настоятельно рекомендуют новоиспеченным мамочкам воздерживаться от секса после родив минимум 2 месяца. Этого времени будет вполне достаточно, чтобы швы и раны затянулись и секс доставлял минимум дискомфорта. Но семейная жизнь у всех складывается по-разному и многие мужчины настаивают на занятиях сексом сразу после того, как у женщины перестала выделяться кровь. Но такое стремление к удовлетворению грозит новыми разрывами и новой боязнью заниматься сексом.

Мужчина должен понять, что несколько месяцев послеродового периода у женщин нет сексуального влечения, а у некоторых женщин сексуальная пассивность может сохраняться целый год.

КОГДА МОЖНО ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ ПОСЛЕ РОДОВ

И это нормально. Не нужно устраивать скандалы по этому поводу, нужно понять женщину и подождать. Да, есть вариант, что ждать придется очень долго и что, когда женщина согласится на интим, она не получит прежних ощущений и будет заниматься сексом только для галочки. Но сексуальное влечение вернется. Не вы первые, не вы последние.

На сексуальное влечение женщины сильно влияет взаимоотношения между партнерами, как мужчина относился к ней во время беременности, ее самочувствие, высыпается или нет, раздражается по каждому поводу или нет, помогаете ли вы ей с домашним хозяйством и уходом за ребенком или все сваливаете на ее плечи. Будьте внимательнее к женщине, не взваливайте на нее всю работу и тогда она вас отблагодарит.

Читайте также:  101 хитрость о красоте, которые должна знать каждая девушка

Почему женщина не хочет мужа после родов

Секс должен приносить удовольствие как физическое, так и моральное. Так что лучше поберечься и не торопиться, но в крайнем случае оральные ласки никто не отменял, так что порадовать любимого вы можете.

Но если после полного физического восстановления желание близости со стороны женщины так и не появилось, то стоит рассмотреть ряд причин, среди которых можно отметить:

  • Смена жизненных приоритетов. После родов все внимание женщины концентрируется исключительно на малыше. У нее нет времени думать о собственном удовольствии, первые полгода жизни ребенка женщина живет, по сути, рефлексами, направленными на благополучие новорожденного.
  • Неуверенность в собственной привлекательности. Беременность и роды служат причиной изменения женской фигуры. Большинство женщин после родов отмечает появление лишнего веса и наличие растяжек. Из-за проблем с фигурой женщина не торопится с интимной близостью, опасаясь, что мужчина разочаруется в ее внешнем виде.
  • Послеродовая депрессия. Осознание столь кардинальных перемен в жизни способно стать причиной формирования затяжной депрессии. В этот период особо важно иметь поддержку близких и родных, которая поможет постепенно справиться с появившимся грузом ответственности.
  • Хроническая усталость. В период беременности женщина могла уделять много внимания себе и своим потребностям, а после рождения ребенка ритм жизни заметно ускорился и мама, по сути, вышла на круглосуточное дежурство без отпуска и выходных. Забота о ребенке и домашние хлопоты не дают ей возможности как следует отдохнуть. В то время, когда мечтаешь о длительном спокойном сне, абсолютно нет желания думать о сексе.

Важно Ученые давно доказали, что во время кормления грудью идет активная выработка гормона, вызывающего ощущения, схожие с оргазмом.

Почему у вас может не возникать желание заниматься сексом после рождения чада

Это очень распространенное явление, когда женщине не хочется секса после родов в первые несколько недель или месяцев. Сначала, вероятно, вы будете чувствовать усталость из-за недостатка сна, не говоря уже о перегрузке разными заботами, связанными с материнством. Если вы держите малыша на грудном вскармливании, гормон пролактин может уменьшить ваше сексуальное желание тоже.

Плохое настроение или тяготы послеродовой депрессии заставят вас намного меньше хотеть заниматься любовью. Поговорите с вашим врачом общей практики, акушеркой или патронажной сестрой, если вы думаете, что это является проблемой для вас.

Вам также может быть после родов больно заниматься сексом из-за разрывов, эпизиотомии или швов. Если у вас разрыв или если ваш ребенок был рожден с помощью инструментов, вам может понадобиться немного больше времени на то, чтобы почувствовать желание снова. Это совершенно нормально, и вы должны дать себе время для восстановления. Если вам было сделано кесарево сечение, вам все еще будет необходимо восстановиться от тяжелой операции.

Болезненность может пройти относительно быстро, хотя боль от швов или серьезных разрывов будет длиться немного дольше, пока раны не заживут. Швы болезненны в течение нескольких дней или недель. Дайте ранам зажить и любым швам рассосаться перед тем, как вы совершите половой акт опять.

Даже если у вас не было эпизиотомии или разрывов, область промежности будет болезненной и чувствительной некоторое время.

Если у вас было кесарево сечение, шрам должен зажить к тому времени, когда швы растворятся. Если он все еще кажется чувствительным, попробуйте с вашим партнером найти позиции, которые не будут давить на шрам. Эротическое стимулирование сначала поможет уменьшить любые страхи, которые у вас есть, относящиеся к болезненности вашего шрама.

Если вы тревожитесь, ваш живот будет напрягаться вокруг рубца, и это будет давать ощущение неудобства. Вы можете положить небольшую мягкую подушку между вашим животом и партнером. Это успокоит вас и поможет защитить чувствительный шрам. Или вы можете расположить себя сверху, в это время аккуратно покачивая живот. Это поможет предотвратить совершение таких движений, которые создадут неудобства для вашего рубца.

Ваше восприятие собственного тела изменится. Вы почувствуете, что ваше тело так изменилось из-за беременности и родов, что вам понадобится время для его восстановления перед тем, как вы почувствуете себя собой снова. Вы можете ощущать гордость от изменений, которые беременность совершила с вашим телом, или обнаружить, что вам сложно смириться с ними. Все эти чувства понятны и нормальны.

Читайте также:  Влюбленность и любовь: в чем отличие между этими чувствами

Многие женщины волнуются, что их партнер не находит их привлекательными больше, но когда они объясняют свои беспокойства, понимают, что это далеко не так.

Послеродовая депрессия

Кроме вышеописанных ситуаций, не выходящих за рамки нормальности, многим из современных женщин хорошо знаком такой неприятный термин, как послеродовая депрессия. Развивается это заболевание у каждой десятой молодой мамы в первые три месяца после родов; сохраняться и прогрессировать оно может в течение года и даже больше. Наиболее подвержены послеродовой депрессии женщины, которым не уделяют внимания, которым не помогают.

Симптомы послеродовой депрессии:

  1. Усталость.
  2. Раздражительность.
  3. Беспокойство за будущее ребенка и собственные перспективы.
  4. Чувство нереальности окружающего мира и ситуации.
  5. Подавленность.
  6. Приступы паники.
  7. Резкое снижение или утрата аппетита и либидо.
  8. Проблемы со сном.
  9. Беспомощность в домашних делах.
  10. Утрата любви к ребенку, что неизбежно приносит с собой осложнение в виде тяжелейшего чувства вины.
  11. Постоянный страх стать плохой матерью.

Каковы же причины данного заболевания? Ученые расходятся во мнениях, но большинство называет

  1. Наследственность.
  2. Отсутствие поддержки и внимания со стороны партнера.
  3. Преждевременные роды, проблемы со здоровье м у ребенка или у мамы.
  4. Детство без материнской ласки.
  5. «Скачки» гормонов.
  6. Естественная реакция на роды и материнство.

Женщине, обнаружившей у себя симптомы данного заболевания, очень важно научиться расслабляться. Как это сделать? Ни в кое случае не стоит поддаваться искушению выпить, покурить или до отвала наесться сладкого. Стресс так не победить, а вот ребенку нанести вред можно запросто. Лучше воспользоваться одним или парочкой из приведенных ниже советов.

  1. Отказаться от чая, кофе и других напитков и продуктов, содержащих кофеин, и заменить их успокаивающими травяными чаями, например ромашковым или мятным.
  2. Пока малыш отдыхает, найти пятнадцать минут, чтобы почитать хорошую книгу. Чтение – отличный способ справиться со стрессом.
  3. Вывезти ребенка в коляске во двор и поработать в саду.
  4. Посмотреть хорошую комедию. Смех поднимает настроение, а значит, побеждает стресс и нервозность.
  5. Погулять в красивом спокойном месте, насладиться общением с природой.
  6. Заняться йогой.
  7. Принять ванну с успокаивающими маслами.
  8. Вместе с партнером заняться чем-то, что нравится обоим. Не обязательно сексом, если женщина не хочет.

Отец ребенка также может и должен принимать активное участие в излечении молодой мамы от такого неприятного недуга, как послеродовая депрессия. От него требуется сравнительно немного:

  1. Поменьше придирок, побольше любви и внимания.
  2. По мере возможности брать на себя часть забот о малыше и – или домашней работы.
  3. Давать супруге больше времени на себя и свои дела и увлечения.
  4. Больше времени проводить с ней вдвоем, но не настаивать на занятиях любовью.

Пожалуй, наиглавнейшее, что нужно помнить паре, которая вступила в такой непростой период семейной жизни, как первый год первенца, это то, что они теперь – единое целое, и что орущий – писающий – какающий комочек – это прекрасный плод их крепкой любви. Совсем скоро этому плоду любви исполнится годик, и всем станет гораздо легче. Мама и папа поймут, что истерили, ругались и скандалили без видимой причины и обновленная семья счастливо заживет втроем.

Вам должно быть так-же интересно:

  • Основные принципы совместной супружеской жизни
  • Как сохранить любовь в браке — полезные советы
  • Как можно ужиться в одной квартире со свекровью
  • Стоит ли прощать измену мужа?
  • Развод и его тяжелые психологические последствия
  • Как жить с пьющим человеком?
  • Конфликты между родителями и детьми: причины и решения
  • Как жить после развода с мужем и найти равновесие в жизни
  • Как перестать постоянно ревновать своего мужа — полезные советы
  • Стоит ли прощать измену жены — разбираемся в ситуации
  • У мужа появилась любовница: что делать и как быть
  • Статусы и роли в семье
  • Опубликовано в
  • Семейная психология

Половая жизнь после совместных родов

Сегодня достаточно популярны совместные роды, при которых супруг становится непосредственным свидетелем всего, через что приходится пройти супруге для рождения ребенка.

Читайте также:  Что заставляет мужчин изменять женщинам?

Рекомендуем: Через сколько после родов можно заниматься сексом

Мужчина может с энтузиазмом принять предложение женщины пойти на роды и отправиться в родильный зал. Но какое же впечатление на него произведет этот процесс? Сможет ли он после увиденного воспринимать супругу как желанную женщину? Роды часто производят на мужчин неизгладимое впечатление, но не всегда в позитивном ключе. Чем это обернется после – неизвестно и скорее всего, чтобы благополучно возобновить половую жизнь, рожавшим вместе понадобиться помощь сексолога и возможно психотерапевта.

Стоит хорошо задуматься прежде чем приглашать мужа в родзал. Может быть действительно стоит позвать маму, сестру или подругу, которые окажут необходимую помощь, а супруг не перестанет хотеть Вас как женщину. Ведь мужчины намного чувствительнее, чем женщины себе представляют.

Заниматься сексом нужно каждой женщине. Регулярная половая жизнь благотворно влияет на взаимоотношения мужчины и женщины, порой предотвращая конфликты и ссоры. Чтобы это было действительно так, нужно заниматься любовью не реже, чем два раза в неделю. Конечно постельные отношения не должны отягощать Вас: супруг заметит это и перестанет интересоваться Вами в этом плане. Если получилось так, что половой акт перестал доставлять Вам удовольствие – стоит обратиться к доктору. Ведь это может быть гормональное нарушение. Чтобы точно знать, когда можно спать с мужем после родов тоже лучше посоветоваться с врачом.

Физиологические изменения. Какие проблемы могут возникнуть?

  • Сухость влагалища. После родов в женском организме происходит снижение выработки главных гормонов – эстрогена и прогестерона, которые отвечают за количество выделяемой смазки во время секса. Вот почему бывает больно заниматься сексом после родов. Решается эта проблема использованием специальной смазки (лубриканта) на водной основе с негормональным составом.
  • Болевые ощущения. Могут возникать в области незаживших рубцов промежности, вот почему нельзя заниматься сексом сразу после родов. Необходимо дождаться их заживления. А для восстановления чувствительности, смягчения и рассасывания рубцов рекомендуется использовать специальные мази для келоидных швов (например, солкосерил, контрактубекс и др.).
  • «Широкое влагалище». Ослабленность и некоторая дряблость мышц влагалища – распространенное явление после родов и чаще всего само проходит со временем. Но часто может вызвать лишние переживания у супружеской пары, особенно при сексе после первых родов. Волнения излишни – более быстрому восстановлению способствует регулярное выполнение упражнений на сокращение влагалищных мышц, так называемые упражнения Кегеля. Они отлично повышают тонус влагалищных мышц, улучшают кровоснабжение органов малого таза, позволяют контролировать оргазм – являются незаменимым помощником при восстановлении женского организма после родов и существенно повышают качество секса.
  • Гормональные изменения. В послеродовой период у женщин «молочный» гормон пролактин, подавляет выработку других женских гормонов, таких как эстроген и прогестерон, «ответственных» за либидо. В итоге у женщины отсутствует желание секса. Мужчине необходимо понимать столь важные моменты и проявлять терпение и понимание.

    Беременность и рождение ребенка – мощная встряска для женского организма, где женщина сталкивается со многими проблемами – токсикоз, перепады настроения, отеки, варикоз, геморрой и пр. – и все они требуют тщательного внимания в послеродовой восстановительный период. Особенно при налаживании сексуальной жизни такие вопросы, как «можно ли заниматься анальным сексом после родов?» необходимо адресовать врачу, а не пытаться экспериментировать самостоятельно в ущерб здоровью.

Создайте нужную атмосферу

По словам сексолога, именно после родов женщины испытают более яркие оргазмы. Просто кому-то после родов нужно больше предварительных ласк, кому-то — комплимент от мужа, кому-то — создание романтической обстановки.

— Женщине во время секса и непосредственно до него важна атмосфера вокруг. Это нужно ей, чтобы «отключить мозги» и получить удовольствие. Сложно испытывать полноценный оргазм, если за стеной играет ребенок. Женщина все время прислушивается, все ли у него хорошо. Это инстинкты, которые не «перебороть». Да, иногда можно устраивать быстрый секс под мультики, но не надо делать так постоянно. Лучше отдать ребенка бабушке или няне и заняться сексом без спешки, наслаждаясь процессом.