Как стать общительным и найти хороших друзей

Помните, как в детстве было легко заводить друзей? Подходишь к понравившемуся мальчику или девочке и говоришь: “Давай дружить!” И все, вы – друзья. А сейчас? Масса сложностей в виде завышенных ожиданий, социальных норм и каких-то непонятных условий. И все чаще накатывает одиночество. Как найти друзей и не остаться одному в этом безумном-безумном мире?

Кто же такой настоящий друг?

Вот как-то прочитала на просторах интернета:

«Настоящий друг — это большое богатство. Не у каждого человека есть настоящие друзья. Такой друг — он верный, преданный, на него всегда можно положиться. Настоящий друг — это родной тебе человек, он всегда окажет тебе помощь и не будет ждать ничего в замен. Его дружба бескорыстна, он дружит с тобой не потому, что ты отличник или потому что у тебя есть самая популярная игра. Настоящий друг с тобой общается, просто потому что ты близок ему по духу.

Очень важно ценить дружбу и уважать интересы друг друга. Потому что потерять хорошего друга можно легко, а вот обрести очень трудно. Бывает, что настоящими друзьями ребята становятся в школе и дружат потом на протяжении всей жизни. Это очень ценная дружба, проверенная временем».

Кто же такой настоящий друг?

И самое главное, что ты этому человеку доверяешь, как себе. Неважно мужчина это, или женщина. Но доверие должно быть! Этот человек не будет тебя осуждать, критиковать может, если неправильный поступок был, но осуждать не будет. Скорее, жалеть и сочувствовать. Это ему можно поплакать в жилетку, выпить с ним «много», подурачиться и подарить ему «что-то особенное» и интересное. Это вот он «настоящий друг».

С ним вы разделите и горе, и радость, поделитесь всем, что ему будет необходимо. Какими же качествами должен обладать этот человек?

Психология женской дружбы

А все же, что входит в психологию женской дружбы, что кроется за бесконечным желанием говорить, эмоционально погружаться в состояние собеседницы, сопереживать, радоваться, обмениваться чувствами? Женская психика так устроена, что в ней присутствует высокий уровень эмпатии. Поэтому девушкам необходимо обмениваться переживаниями и эмоциями, чтобы наполнять свою чувственную сферу, обмениваться энергией, обогащать душевный опыт.

Мужчинам сложно понять, почему женщины тратят столько времени на болтовню, так и не найдя здравого решения проблемы. Но им порой важнее просто выговориться, получить эмоциональную поддержку, сочувствие, а не готовый совет. Именно поэтому с детства девочек учат дружить с девочками, как и мальчиков со сверстниками своего пола. Психика у мужчин и женщин в корне разнится. Также и работа нервной системы, гормонов. Поэтому женщина быстрее поймет такую же, как и она сама, чем мужчина, которому придется буквально изучать новый язык, неведомый и чуждый ему. Когда общаются мужчины, они передают важную информацию и ищут решения. Эмоции фактически отсутствуют. У женщин же все наоборот: разговоры насыщены метафорами, разнообразием интонаций, чувствами. Поэтому логично, что девушки ищут для общения подруг, а мужчины — общество мужчин.

Как сохранить дружбу на долгие годы

Не любые приятельские отношения можно искренне назвать настоящей дружбой. Однако, если вам посчастливилось обзавестись верным и надежным другом, то стоит быть готовым к кропотливой и длительной работой над этими отношениями. Для того, чтобы дружба длилась долгие годы, недостаточно созваниваться и встречаться время от времени.

Необходимо понять всю важность дружбы в своей жизни, оценить свои силы и способности, которые понадобятся для развития дружеских отношений. Существенным подспорьем в этом могут стать советы психолога, приведенные ниже:

  1. Будьте честны. Когда строишь дружеские отношения, то вопрос искренности и честности рано или поздно встанет весьма остро. Всем хочется, чтобы близкий друг был честен в своих высказываниях, но при этом редко кто готов услышать неприятную правду. Но если друг не будет честен, то на кого тогда надеяться? Так что, если хотите сохранить свою дружбу, то будьте готовы говорить искренне и принимать с благодарностью даже самую неудобную истину.
  1. Рядом не только в радости, но и в горе. Даже самые трудные периоды в жизни нужно ценить, ведь они несут в себе опыт, пусть даже и негативный. Благодаря сложным временам люди растут и развиваются и огромным подспорьем в это время станет присутствие рядом настоящего и верного друга. Не всегда получается справиться с проблемой самостоятельно и именно друг поможет преодолеть имеющуюся преграду.
  2. Будьте опорой и поддержкой. Настоящий друг всегда даст вам понять, что вы для него важный и особенный человек. Ради дружбы люди работают над собой и стремятся стать лучше. Они поддерживают друг друга на пути к достижению заветной цели, мотивируют на новые свершения. А когда цель наконец-то будет реализована, друг не остановится, он просто поможет найти новую цель!
  3. Уважайте личное пространство друг друга. Насколько тесно бы вы ни общались, помните, что есть темы, в которые лучше не лезть. Дружба дружбой, но уважение личного пространства обязано быть. Быть хорошим другом – это значит уважать и не пресекать ту границу, где ваши общие интересы заканчиваются. Учитесь понимать, что именно должно оставаться под запретом. Если друг захочет, он сам поделится с вами своими переживаниями.
  4. Не осуждайте. Выше говорилось об искренности и честности. Без сомнений, честность играет важнейшую роль в дружеских отношениях. Однако стоит помнить о том, чтобы она не трансформировалась в критику. Вы можете дать совет или высказать свою точку зрения по тому или иному вопросу, но никогда не начинайте судить своего друга за совершенные действия или сказанные слова. Как только один из друзей начинает судить другого, тогда даже самой крепкой дружбе приходит конец.
Читайте также:  Как похвалить мужчину, реальные советы психологов

Если друг оказался вдруг…

Найти друзей – не самое сложное дело. Гораздо сложнее поддерживать с ними длительные и теплые отношения и сохранять вашу крепкую дружбу. И вот с этим у многих людей бывают определенные сложности. Мы часто предъявляем другим завышенные требования, с которыми сами едва справляемся.

Мы злимся на друзей, которые подводят нас, хотя сами иногда грешим тем же самым. Мы осуждаем, хотя сами требуем от других безусловного принятия и сочувствия. К сожалению, такие двойные стандарты не редкость в наши дни. И хуже всего как раз тем, кто пытается жить в них – именно такие люди все чаще оказываются одинокими на обочине жизни. Как этого избежать и укрепить отношения с новыми друзьями? Какие качества надо развивать в себе, общаясь с друзьями?

  • Интерес

Тянитесь к другим людям и интересуйтесь их жизнью. Мало кому нужен зазнавшийся бука, которому на всех наплевать. Помните о том, что сказал Дейл Карнеги: “Человек – это такое существо, которое больше всего на свете любит говорить о себе”. Поэтому задавайте вопросы вашим приятелям о том, как они живут, что у них происходит и что их интересует. Спрашивайте о важном для них при каждой встрече. Говорите о них и об их жизни, и тогда это будет сигналом, что они вам небезразличные и ценны.

  • Терпение

Будьте терпимы в общении с друзьями; у каждого из нас есть свои минусы: кто-то громко жует, кто-то злоупотребляет словами-паразитами, а кто-то становится безбашенной после третьего коктейля. С большей частью недостатков можно смириться, ведь они на самом деле не так важны для вашей дружбы. Поэтому отделяйте такие вещи от по-настоящему важных препятствий и закрывайте на них глаза, иначе вы рискуете потерять многих стоящих людей и остаться одна.

  • Отзывчивость

Друзья во многом нужны как раз для того, чтобы было кому позвонить в два часа ночи и сказать: “Мне очень плохо. Приезжай!” И настоящая подруга приедет, привезет бутылку мартини и сделает так, чтобы всем было хорошо. И это не преувеличение! Будьте морально готовы к таким поступкам, ведь именно они откладываются в памяти: “А я помню, как меня Ирка тогда серьезно выручила, хотя у нее совсем не было времени!” Даже если вы что-то упустите, помогая друзьям, это окупится сторицей в виде доверия друг к другу и чувства крепкого тыла.

  • Готовность идти на компромисс

Дружба – это как минимум двое, а то и больше людей, решивших дружить. И у этих людей могут быть разные мнения по некоторым вопросам. Например, ваша подруга считает, что самый лучший день рождения – это вечеринка в клубе, а вас воротит от громкой музыки и запаха сигарет. Но вы идете, поскольку это ваша подруга и это ее день рождения. А она, в свою очередь, идет с вами в суши-бар, составляя вам компанию по поеданию ненавистной ей сырой рыбы. За время длительных дружеских отношений таких компромиссов становится столько, что их уже перестают считать и идут навстречу своему другу просто так.

  • Честность
Читайте также:  Как найти работу по интернету? Поисковая система Митула \ Советы психолога, отзывы

Но, идя на компромисс, нельзя забывать о честности в отношениях. В отношениях настоящих друзей всегда есть для нее место. Это не означает полное отсутствие лжи – вовсе не обязательно говорить своей подруге о том, что ее муж круглый дурак. А вот о том, что вам не очень комфортно от того, что вы постоянно проводите время втроем, сказать стоит. Вообще, друзьям стоит говорить о своих чувствах и эмоциях, даже если страшно и неудобно. На то они и друзья, чтобы делиться с ними самым важным и сокровенным.

  • Поддержка

Она очень важна в дружбе. Ведь кто, как не настоящий друг, поддержит в самых безумных начинаниях! Если ваша подруга решила поступить в Сорбонну или стать участницей гонки “Формула-1”, поддержите ее. В большинстве таких ситуаций честность не нужна (кроме тех случаев, когда вы абсолютно убеждены, что она целиком и полностью разрушает свою жизнь). А если у нее не получится – то утешьте ее. Именно в этом и заключается настоящая поддержка. Только друзья и самые близкие люди благодаря своей поддержке помогают нам найти выход из самых сложных ситуаций.

  • Будьте собой

Вы, наверное, скажете: “Шесть советов о том, как найти друзей, кого-то из себя изображая, а последний – будь собой? Бред!” Но это не так, ведь вам не надо быть кем-то другим. Это убивает искренность в отношениях и практически всегда чувствуется. Будьте собой, развивайте свои интересы и достоинства и позволяйте себе иметь недостатки. Просто иногда старайтесь направить свое поведение в правильное русло так, чтобы вашим друзьям было с вами хорошо.

Все эти пункты можно объединить в одном – относитесь к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам. И это правильно, ведь каждый из нас получает то, что заслуживает. Дружба – это сад, требующий постоянного ухода, усилий и ресурсов. Если вы не проводите в нем время и не возделываете его – он зарастает сорняками и перестает быть садом. Поэтому потратьте время и силы на то, чтобы найти и сохранить своих друзей, и это будет ваше самое надежное вложение!

Какие качества необходимы, чтобы завести друзей

Негласные правила дружбы уже сами по себе многое могут сказать о том, какими качествами нужно обладать, чтобы уметь дружить. Но давайте конкретизируем их.

  1. Нужно быть готовым поддержать своего друга и разделить не только горе, но и радость.

  2. Нужно проявлять интерес к жизни друга, его проблемам и заботам.

  3. Нужно быть человеком, на которого можно положиться и которому можно довериться.

  4. Нужно уважительно относиться к мнению и поступкам вашего друга. Даже если вы расходитесь в каких-то вопросах, это не означает, что кто-то из вас плохой друг.

  5. Нужно быть готовым работать над дружескими отношениями. Дружба никому не достаётся просто так, это результат наших усилий.

У друзей тоже есть друзья

Чтобы найти подругу, поспрашивайте у друзей, если ли среди их друзей девушки с интересами и увлечениями, схожими с вашими. Попросите вас познакомить. Общие увлечения гарантируют вам плотное общение друг с дружкой, ведь вы же наверняка будете обсуждать новости в любимых журналах, новый способ приготовления уже привычного блюда, и прочее, и прочее.

С подругами ваших друзей можно познакомиться и самостоятельно, побывав на одной из вечеринок у кого-то из них. Однако вы не будете знать, чем интересуется ваша собеседница, поэтому сначала нужно осведомиться у нее, что ей нравится делать в свободное время, как она смотрит на ваши интересы, и так далее.

Найти новую подругу не так трудно. Труднее найти подругу лучшую, такую, чтобы на всю жизнь. Если сразу отношения не сложились, это еще не значит, что нужно продолжать поиски новой подруги. Вполне возможно, что через некоторое время вы с девушкой, с которой недавно познакомились, крепко сдружитесь.

Читайте также:  Легко ли копирайтеру работать из дома: плюсы и минусы фриланса

Будь уверен в себе без друзей, и тогда они будут рядом

Твоя уверенность в себе не должна зависеть от того, есть у тебя друзья или нет! Если ты не умеешь гулять и веселиться без друзей, значит, твоя реальность опирается на внешних факторах. Это плохо. Сколько бы ни было у тебя друзей, ты должен быть сильным и уверенным в себе без них.

Количество друзей и цифры дают тебе временную ситуационную уверенность. Умей ходить в клубы, гулять и искать приключения без друзей. Ты все еще самодостаточен и без них.

Выбор. Сложный, сука, выбор.

Самый главный принцип — выбор девушки, которую по-настоящему устраивают такие отношения.

Как правило, такие девушки делятся на две группы.

1. Те, кто просто жить не могут без парня

Несмотря на стремительно идущий по миру феминизм, девушек, которые без крепкого мужского плеча не выживут, хоть попой жуй. Она будет уверять тебя, что не чувствует эмоциональной вовлеченности, но это не так. Когда она поймет, что всё, что держит вас двоих вместе — это секс, она тут же порвет с тобой отношения. Ведь она просто надеялась. Постарайся порвать отношения как можно быстрее, ты же не садист, чувак. Ах, да, никогда не верь девушке, которая повторяет как мантру «У нас с тобой только секс / у нас с тобой нет эмоциональной вовлеченности», она насмотрелась сопливого кино с Милой Кунис и теперь будет страдать.

2. Те, кому мужик нафиг не нужен

А вот таких сейчас действительно хватает. Иногда это просто обида за старые отношения, а иногда этой женщине отношения вообще нафиг не нужны: ей и без этого есть чем заняться. А вот трахаться хочется. С такими женщинами даже дружить потом можно, правда. По-настоящему, как братаны. И изредка трахаться.

Так как же начать такие отношения?

Пойми для начала, что это не на один раз. На один раз — случайные связи, а вот наш случай совсем не из этой оперы. Для начала с девушкой надо подружиться, чтобы понять, что она за человек и что ей, собственно, надо. Если девушке нужны отношения, наш тебе совет: брось ты это неблагодарное дело, не разбивай девушке сердце. Когда убедишься, что это за девушка, открыто предложи ей дружбу с сексом, не вихляй. Прямо скажи: «Мы оба не ищем ничего серьезного прямо сейчас, так почему бы не повеселиться, пока мы еще молоды и не нашли своих половинок?» Если она из правильного типа девушек, она согласится.

Как это выглядит со стороны?

В каждой договоренности есть свои правила, дружба с сексом не исключение. Эти принципы помогут тебе держать ситуацию под контролем.

1. Не делайте вместе ничего, кроме секса

Это жестоко, но правильно. Не гуляйте под ручку под луной, не ходите на свидания и уж тем более не проводите выходные вместе. Иначе эмоциональная зависимость, все дела. Кроме того, не забывай, что такого рода отношения с сильной дамой равносильны состязанию «кто первый станет эмоционально зависимым». Ты не хочешь проиграть, да?

2. Не нужно заниматься этим слишком часто

Десять раз — это лимит, лучше растянуть это во времени. Много не значит хорошо, не объедайся!

3. Будь честным

Если у тебя появился кто-то серьезный, так и скажи, она поймет. Если надоело — так и скажи. Это поведение взрослого человека.

4. Держи себя в руках

Если узнаешь про других чуваков, не тряси яйцами: она не твоя.

5. Держи такого рода отношения к тайне

Вообще, поменьше болтай языком, можешь создать дурную репутацию как себе, так и девушке, это в Европах просвещенных всякие свингерства процветают, а на территории бывшего СНГ такого рода отношения — то же блядство только в профиль. И никогда не думай, что другим людям плевать: перемывать чужие косточки мало кто не любит.

6. Уважай ее

Это не какая-то малолетка, которую ты встретил в клубе, навешал лапши на уши и воспользовался ею. Она партнер — и точка. Чем меньше ты ее уважаешь, тем быстрее все это кончится.